Umgang mit Herpes Genitalis

Liebes Forum,

ich bin neu hier und würde mir gerne etwas von der Seele schreiben.
Vor zwei Monaten hatte ich den ersten Herpes Genitalis - Ausbruch.
Der Verlauf war nicht schwerwiegend, mit leichten, kaum sichtbaren Symptomen und auch was die Schmerzen betrifft, auszuhalten. Ich hoffte, es würde sich um irgendeine andere Erscheinung handeln. Vor ein paar Wochen zeigte es sich jedoch erneut, wieder aufgrund von starkem Stress und verbunden mit einer Erkältung.

Mit den körperlichen Symptomen komme ich klar, aber die psychischen Faktoren machen mir schwer zu schaffen. Ich habe im Netz alles mögliche zum Thema gelesen und dachte, na gut ab und zu ein paar Bläschen damit kann ich noch leben. Bis ich auf Ute Sperles Buch "Leben mit Herpes Genitalis" stieß, welches ich ebenfalls las.

Einige Dinge darin schockierten mich jedoch zutiefst. Stand doch dort, dass ich selbst dann ansteckend bin, wenn ich symptomfrei bin. Also eine Gefahr für jeden potentiellen Partner darstelle, von jetzt an, für immer, lebenslang.

Und dann noch die ebenso knallharte Tatsache, dass selbst ein Kondom nicht ausreichend vor Ansteckung schützt. Um den Partner tatsächlich nicht zu infizieren, müsse man zu präventativen Maßnahmen greifen (z.B. Kofferdamtuch und Schutzhandschuhe).

Mein erster und auch bisher einziger Gedanke dazu: Ich würde wohl eher auf Sex verzichten (müssen) als mir derartige Dinge anzutun und mich permanent aussätzig zu fühlen, weil mich niemand mehr richtig anfassen kann. Auch möchte ich nicht dauerhaft starke Medikamente schlucken, die ebenfalls keinen ausreichenden Schutz bieten.
Das alles lässt mich zur Zeit sehr verzweifeln. Mein Körper erscheint mir fremd. Gerne würde ich das alles verdrängen und mir sagen, dass ich übertreibe und dramatisiere. Aber es gelingt mir nicht, das lockerer zu sehen oder distanzierter. Ich bin 34, habe keinen Lebenspartner, bisher nicht sonderlich ausschweifend gelebt und sehne mich noch nach einem befriedigenden Sexleben sowie einer Partnerschaft. Umso mehr wächst die Angst, dass sich nun niemand mehr für mich interessieren wird. Oder wegläuft, wenn ich mich oute.

Gibt es unter Euch jemanden, der das alles kennt und einen Umgang gefunden hat? Bin dankbar für jeden Tipp und freue mich über Anregungen.