Also, ich finde da so ziemlich gar nichts eindeutig.
Es ist weder klar, warum er sich von ihr zurückzieht, noch, ob er dies bewusst tut oder unbewusst. Weiterhin ist nicht klar, was diesem Rückzug vorausging. Und zu guter Letzt ist vollkommen unklar, welche Gefühle er für sie hat und/oder hatte.
Da sind eine Menge Fragezeichen drin.
Das Einzige, was wir sicher wissen von ihr ist, dass er ihr gesagt (geschrieben?) hat, dass er etwas mehr Abstand braucht. Aber auch hier, weswegen eigentlich, wissen wir nicht.
Egal in welcher Beziehung, und das ist jetzt vollkommen unabhängig, ob es eine Partnerschaft, Freundschaft, Affäre, Freundschaft+ oder etwas anderes ist, es ist grundsätzlich eines immer hilfreich:
Gelassenheit.
Mehr als abwarten kann sie jetzt eh nicht mehr. Vielleicht ab und zu noch einmal anstubsen, ein "du fehlst" auf irgend einem Weg senden, oder ihm vorschlagen, einfach mal abseits von Sex ein Käffchen zu trinken. Das widerspricht zwar einer heimlichen Affäre, kann aber in schwierigen Zeiten durchaus hilfreich sein. Vielleicht ist bei ihm ja auch gar nicht die Beziehung das Problem, sondern der Sex. Wenn man sich zuvor ausschließlich für Sex traf, ihm aber gar nicht der Sinn danach steht, dann machen weitere Treffen keinen Sinn mehr. Es wäre auch eine Erklärung, warum er sich zurück zieht, denn jemandem ins Gesicht zu sagen, dass ihm der Sex keinen Spaß mehr macht, macht man auch nicht mal so eben.
Zumal es ja schnell so wirken könnte, dass er sie nicht mehr attraktiv findet, selbst dann, wenn dies definitiv nicht der Fall ist, sondern rein seine eigene Asexualität stressbedingt.
Also: Abwarten. Tee trinken. Freunde treffen. Leben!
Das ist die beste Medizin gegen Einsamkeit.