Polyamory
Sex und Erotik – 4345 Mitglieder
Polyamory
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Poly-Grundsätzliches

Für Menschen, die sich gerne über Standpunkte austauschen
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Dauerhafte Poly-Beziehungen
*******john schrieb:
22
Frage an die Poly-Gemeinschaft: Welche persönlichen und organisatorischen Voraussetzungen begünstigen ein dauerhaft stabiles Polykonstrukt?
********ubus schrieb am 6. Februar
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In gewissen Sinne ist der Unterschied von Mono zu Poly mehr logistisch. Man hat (mindestens) ein Puzzleteil mehr das man mit rein bauen muss.
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Sinnvolle Grenzen als sekundäre(r) Partner(in)
*********ldem schrieb:
32
Vor ein paar Monaten habe ich einen Mann in langjähriger offener Ehe mit Kindern kennengelernt.
*********ldem schrieb am 31. Januar
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Hallo ihr Lieben, ich weiss es wirklich sehr zu schätzen wieviele tolle Gedanken ihr euch gemacht habt :-) hatte eine Weile aber nicht den Schwung um…
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Ressource für Beziehungsanarchie/Smorgasbord
*****olf schrieb:
14
Sunburst um Beziehungsaspekte zu klassifizieren:
********ubus schrieb am 29. Januar
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Habe da immer das Gefühl das ob man Labels/ Klassifizierung/... deskriptiv oder perskriptiv benutzt der wichtigere Aspekt ist.
Scheidung alternativlos?
Gast schrieb:
86
Ich befinde mich in einer sexuell unerfüllte Partnerschaft. Ich bin polyamor. Meine Frau weiß Bescheid und ermuntert mich sogar dazu mir jemand zu suchen, der sexuell kompatibel ist und dann ein Polykül zu begründen. Soweit, so schlecht.
*******ich schrieb am 6. Januar
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@*********ldem Dieses Thema ist vom Februar letzten Jahres. Das Profil des Erstellers ist nicht mehr existent.
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Solo-Polyamor als Label – Klischees, Gedanken, Bedeutung
****gen schrieb:
82
Ich beschäftige mich aktuell mal wieder damit, wie ich mich und mein Leben kurz und prägnant beschreiben kann – sowohl für Menschen die sich mit Polyamorie bzw ENM grundsätzlich auskennen, aber auch für Menschen die die Begriffe alle nicht kennen.
*******ase schrieb am 17. November 2025
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Ich denke mal das Konzept ist gut - das Problem ist nur, dass der Begriff von "uneingeweihten" häufig falsch verstanden wird, siehe dieser…
Königin 👑
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Sinnkrise Polyarmorie
*******e_w schrieb:
32
Ich lebe seit 4 Jahren in einer offenen Ehe, vor etwa 2,5 Jahren habe ich gemerkt, dass ich poly bin. Ich war, bis zu diesem Wochenende, 1,5 Jahre mit einem etwa gleichaltrigen Ehepaar zusammen. Beide hatten erst kurz vorher die Ehe geöffnet.
*******erli schrieb am 16. Oktober 2025
6
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und gerade deshalb erscheint mir diese späte „Wahlfrage“ völlig absurd – oder zumindest viel zu spät gestellt. Das sehe ich auch so.
Bow before the mighty lord of monkeys!
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Meinungsbild Verhütung.
****ker schrieb:
89
Hi, ich habe mal das Bedürfnis, von euch ein Meinungsbild zu folgendem Sachverhalt zu bekommen, den ich nun seit einiger Weile im Umfeld habe: Ariel und Bernd sind schon lange verheiratet und haben vor Jahren beschlossen, ihre Ehe zu öffnen bzw.
*******dDay schrieb am 12. Oktober 2025
Leider nicht scharf ;) (Sept. 2021)
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Ah, die Info, dass das nur ne Fake-Story war, hab ich verpasst.
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Öffnen einer Mono-Beziehung vs. Poly von Anfang an
****gen schrieb:
31
Inspiriert von einem Beitrag im Vorstellungs-Faden, in dem dieses Thema angeschnitten wurde, und durch meine eigenen Gedanken zum Thema, wollte ich mal einen Diskussionsfaden eröffnen zu dem Thema: "Öffnen einer bisher geschlossenen Mono-Beziehung".
******987 schrieb am 20. September 2025
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Meine zwei Lebenspartner haben sehr viel darüber gesprochen, auch über Gefühle etc Ich denke der Schlüssel ist zu wissen, dass mich der andere…
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Keine Welt der Blumenkinder
******m78 schrieb:
15
Es ist mir alles so fremd und doch vertraut. Fremd was ich fühle und verstehe aber trotzdem lebe ich ja schon zu lange auf dieser Welt um zu wissen wie sie sich dreht. Es dreht sich um Besitz, Geld und Misstrauen.
****ne3 schrieb am 12. August 2025
Boudoir (credits @EllasArt)
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Vielen herzlichen Dank @*********yself für deine ausführliche Erklärung, die ich komplett so unterschreibe. Schade, dass sie nötig war.
Du willst durch alle Themen stöbern und dich mit den Mitgliedern austauschen?
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Wann und wie hast du gemerkt dass du Poly bist?
*****_HH schrieb:
54
Mich würde interessieren, wann und wie ihr gemerkt habt, dass ihr poly seid. Was waren Eure ersten Schlüsselerlebnisse?
****on schrieb am 10. Juli 2025
Rote Rosen zum Dank
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Ich habe nicht gemerkt, dass ich poly fühle, aber ich habe immer mehrere geliebt. Wusste nicht, dass das nicht üblich ist.
Wie offen gegenüber den eigenen Kids?!
Gast schrieb:
37
Hallöchen ihr Lieben, momentan beschäftige ich mich wieder etwas mehr mit der Thematik "Polyamorie und wie damit umgehen...".
********nce7 schrieb am 8. Juli 2025
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Für mich waren die wechselhaften Beziehungen meiner Eltern nach der Scheidung immer eine Herausforderung, denn sie bargen die Gefahr von…
Glauben und Lieben - Poly und gläubig, geht das?
Gast schrieb:
67
Ihr Lieben, Da der letzte Forumseintrag knapp 9 Jahre her ist, erlaube ich mir, das Thema nochmal aufzufrischen und zu präzisieren. Ich suche Rat. Um mein "Dilemma" zu verstehen, möchte ich kurz von mir erzählen.
*******enig schrieb am 5. Juni 2025
2007: Der (SMart-)König im Glück
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Der Humanismus als Basis u.a. für GG und verschiedene Verfassungen ist gerade mal etwa 300 Jahre alt.
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******** schrieb am 20. März 2025
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Poly wollen/können/sein? Der Kampf mit Verstand vs. Gefühl
********rz79 schrieb:
61
Woher weiß man, dass Polyamorie der richtige Lebens- bzw. Liebesstil für einen ist? Was, wenn Verstand und Gefühl ambivalent sind? Liebe Alle, ich bin momentan sehr am Kämpfen mit mir, meinen Gefühlen und Gedanken sowie der jetzigen Situation.
*****n80 schrieb am 15. Dezember 2024
Creux du van
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Woher weiß ich, ob ich polyamor leben/lieben kann, soll, will?
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Schutz vor Burnout in V-Konstellation?
*****_hh schrieb:
20
Ein Thema, das mich innerlich jetzt schon eine Weile beschäftigt, ist der zusätzliche Kraftaufwand, den eine zweite Liebesbeziehung erfordert und was das für unser Wohlergehen bedeutet. Bei mir geht es nicht um z.B.
*****_hh schrieb am 9. November 2024
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Danke bis hierher gesammelt schon mal für all Eure Perspektiven! 🙂 Weil es aus ein paar.
Erwartungen
Gast schrieb:
48
Ich bin die Dritte in unserer noch jungen @Triade_Nord Ich komme also zu einer jahrelang gewachsenen Ehe dazu. Inwiefern kann ich eine Gleichbehandlung erwarten? Oder ist das unerreichbar? Ein Beispiel: Es gibt Tage, da schlafe ich bei mir zu Hause.
*******Top schrieb am 5. November 2024
welcome to the jungle
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ich bin die Dritte in unserer noch jungen @*******Nord Ich komme also zu einer jahrelang gewachsenen Ehe dazu.
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Einvernehmen
******ore schrieb:
45
Ich war immer in dem Glauben, dass es zwei tragende Säulen in der Polyamorie git: Transparenz und Einvernehmen Letzteres interessiert mich. Gelten beide Säulen unabdingbar für euch? Was versteht Ihr ganz persönlich darunter?
*******Top schrieb am 5. November 2024
welcome to the jungle
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Transparenz definiere ich — relativ simpel gestrickt — ebenso einfach: Jeder weiß, woran er beim anderen ist.
Rouge
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HSP und poly
****iil schrieb:
19
Wie sind eure Erfahrungen mit Polyamorie und offenen Beziehungen als hochsensible Menschen? Mein Ehemann und ich sind beide HSP, Schwerpunkt Emotionale Hochsensibilität. Vor einem Jahr starteten wir unserer Poly-Reise auf meinem Wunsch hin.
*****uri schrieb am 1. Oktober 2024
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Ich bin auch HSP und wie in nahezu allen Lebensbereichen empfinde ich meine "Gabe" auch hier als Fluch und Segen.
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Poly-Beziehung den Eltern "beichten"?
********etwo schrieb:
50
Ich benötige mal euer Schwarmwissen wir, alle drei Mitte Dreißig, führen nun seit 3 Jahren eine Poly Besziehung. Nun wohnen wir seid Mai zu dritt in einer Wohnung mit unseren zwei Kids zusammen.
********2018 schrieb am 22. September 2024
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Hi @********etwo , Wir sind tatsächlich in der gleichen Konstellation wie ihr. Haben es den Eltern jedoch relativ früh von der Beziehung erzählt.
Erkennbar poly 🥰
Gast schrieb:
34
Ab sofort öffentlich erkennbar, welches Lieben ich lebe ❤️
Gast schrieb am 17. September 2024
Tine trägt es als Schmuck *herz*
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Einchecken
********_MUC schrieb:
26
Einchecken bedeutet für mich bei einer Partnerin etwas nachzufragen. Das kann sehr allgemein oder sehr genau sein. zB: - Wie geht's dir? - Ist... noch ok oder magst du was ändern? - Heute wird ein Metamor da sein. Ist das noch ok für dich?
********e_82 schrieb am 14. September 2024
Don't worry...it's just me.
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Wenn du das Tool nicht nutzt, ist das okay. Um welches Tool geht's da jetzt? *gruebel*
2008/09 - Foto: Calvato
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Abbau von 'Pärchen Privilegien' und Co-Abhängigkeit
*******ngo schrieb:
18
Wie habt ihr es geschafft, 'couple privilege' und Co-Abhängigkeit in eurer langjährigen monogamen Ehe abzubauen, um gleichberechtigt polyamor leben zu können und weitere Partner:innen außerhalb der Nestingpartnerschaft nicht nachrangig zu behandeln?
*****ope schrieb am 18. Juli 2024
Me_L
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... gibt es auch als Hörbuch
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Früher oder später.
******a40 schrieb:
26
Guten Abend! Die Tage kam mir ein Gedanke. Ich führte sowohl monogame als auch polyamore Beziehungen. Und ich habe den Eindruck, die monogame war am Anfang leicht und später schwerer, bei der Polyamoren war es umgekehrt.
Gast schrieb am 24. Mai 2024
@*******Nord aller Anfang ist schwer…
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Verantwortungsgemeinschaft? Wird das interessant für Polys?
*******rana schrieb:
29
Unser Justizminister hat den Entwurf für die geplante Verantwortungsgemeinschaft vorgelegt. Dadurch sollen bis zu 6 Erwachsene eine rechtlich verbindliche Gemeinschaft eingehen können, sogar wenn einige davon schon verheiratet sind.
*********eeker schrieb am 17. Februar 2024
Wanna dance?
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Ich bin sehr enttäuscht von den bisherigen Entwürfen. Ich habe mich zu dem Thema ja schon einige Male geäußert und möchte nicht nochmal dozieren.
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*********** schrieb am 7. Februar 2024
2007: Der (SMart-)König im Glück
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Das liebe Geld
******ven schrieb:
46
Ich würde euch mal gerne nach eurer Meinung fragen, oder wie ihr das handhabt. Folgender Sachverhalt: Ich lebe in einer V - Polybeziehung, d.h.
*****247 schrieb am 25. Dezember 2023
Auge
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Es ist wirklich schön, alle Eure tiefgründigen Überlegungen zu lesen und Momente aus eigenen Beziehungserfahrungen wiederzuerkennen.
Wenn man ungeplante Zeit zusammen braucht...
Gast schrieb:
25
In unserem Poly Konstellation ist die Zeit im Voraus geplant und gut organisiert und das funktioniert für uns alle.
*****row schrieb am 24. Dezember 2023
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Wenn ich diese Zeit brauche, bin ich jederzeit willkommen. Das kann auch nachts spontan sein.
Kühl ... schrank
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Regeln für die Beziehung
*******er66 schrieb:
68
In einem anderen Thread wurde darüber geschrieben Regeln wie man in der Beziehung, spezielle mit weiteren Personen, umgehen will zu verschriftlichen. Ich finde diese Idee recht gut, da man sich dabei klarer wird was man denn nun wirklich will.
*******er66 schrieb am 20. Dezember 2023
Kühl ... schrank
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Es geht ja genau darum etwas nicht zu dürfen was man aber möchte und der Partner für sich selber auch in Anspruch nimmt.
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********** schrieb am 5. Dezember 2023
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Füreinander da sein
****iaD schrieb:
45
Seit ein paar Jahren lebe ich nicht Monogam. Ich habe einen Partner seit 10 Jahren und einen Partner seit 2 Jahren.
*******Top schrieb am 5. Dezember 2023
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Es ist ja nicht verwerflich, sich etwas zu wünschen oder Bedürfnisse zu äußern.
2008/09 - Foto: Calvato
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Mononormative Prägung / monogam geprägte Glaubensmuster
*******ngo schrieb:
27
Mononormative Prägung / monogam geprägte Glaubensmuster - wo stehen sie mir/dir im Weg? Als Teenie und vielleicht sogar noch länger hatte ich die Vorstellung, dass es irgendwo auf der Welt einen Menschen gibt, der als Partner am besten zu mir passt.
**yx schrieb am 30. November 2023
-
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Wer sich dessen bewusst ist kann ganz neue Ebenen von Beziehungen erfahren, aber leider auch durchaus sehr scheitern.
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Rechtsgrundlage für Hauskauf zu dritt?
*******i_f schrieb:
34
Ich habe eine Thema und evtl könnt ihr mir da weiterhelfen. Ich suche einen Rechtsanwalt, der/die sich mit Poly und Queer auskennt.
**********tlich schrieb am 8. November 2023
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Ich bin ebenfalls Anwalt und habe solche Konstellationen in anderem Zusammenhang schon betreut.
Polyamor oder erotische Freundschaften
Gast schrieb:
16
Gerne würde ich Eure Erfahrungen und Meinungen zu folgenden Gedanken und Erfahrungen lesen: Ich habe. ich 2018 von meiner Frau getrennt.
Gast schrieb am 31. August 2023
@*******o73: ja, es ist ein Dilemma. Wir sind im Gespräch und sie weiß um meine Bedürfnisse. Ich weiß um ihre Sorgen und nehme diese sehr ernst.
Partner meiner Frau mag mich nicht kennenlernen
********paar schrieb:
45
Ich nutze mal das Schwarmwissen um mir eventuell etwas Wachstum kreieren. Meine Frau hat seit 3 Monaten einen neuen Partner. Mein Mindset von Poly inkludiert, dass ich die Menschen mit denen mein Partner agiert zumindest kenne.
******e85 schrieb am 14. August 2023
05/2025...
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@********paar Ich finde du Kommunizierst sehr offen (sowohl im Sinne von Transparent, wie auch im Sinne von nicht abgeschlossen) über deine…
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Definitionssachen
********1990 schrieb:
58
Ich bin ein Mensch, der gewisse Parameter einfach braucht, um ruhig und gelassen die Dinge anzugehen. Dieses "wir definieren das nicht" macht mich wahnsinnig.
Gast schrieb am 6. August 2023
So wie ich es verstehe ist hier mit "Definition" ja eigentlich gemeint "Sagen, was Sache ist". Es einfach mal aussprechen.
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****** schrieb am 14. Juli 2023
Rote Rosen zum Dank
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Augenhöhe oder Haupt-frau / mann
Gast schrieb:
23
Ich habe ein altes aber ich denke immer wieder interessante Frage. Die schreibe ich jetzt nur vom Blickpunkt des Mannes ist aber von der Seite der Frau her das gleich! Wenn jetzt zwei oder drei Frauen im Leben eines Mannes sind!
*********Limit schrieb am 3. Juli 2023
als DJ
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Augenhöhe im Sinne von Gleichwürdigkeit finde ich wichtig und selbstverständlich.
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Gebraucht werden
******a40 schrieb:
85
Ich hätte mal eine etwas allgemeiner Frage… vielleicht mehr philosophischer Natur. Unterscheidet sich die polyamore Liebe von der monogamen? Ich bin ja selbst immer noch auf dem Pilgerweg.
******ore schrieb am 30. Juni 2023
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Ich weiß auf so vielen Ebenen, dass ich geliebt bin: Verstand: Interesse an dem, was mich bewegt Humor Herz: Wohlwollen und liebevolle Art im Umgang…
Wann sage ich es
Gast schrieb:
46
Ich habe noch ein altes aber ich denke immer wieder interessante Frage. Wenn ein neuer Partner dazu kommt! Wann sage ich der neuen das ich Polyamor lebe? Wie sage ich ihr das?
*********2019 schrieb am 28. Juni 2023
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Grundsätzlich bin ich auch der Meinung, das man das direkt am Anfang kommunizieren sollte.
Rainbow
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"Der Mensch, bei dem alles passt" ... ?
**********lerin schrieb:
69
Vergangene Woche habe ich auf einer Reise eine Bekannte getroffen, mit der ich ein sehr interessantes Gespräch über unsere jeweiligen Polyküle hatte. Ihres läuft im Moment sehr viel besser als meins, aber darum soll es hier nicht gehen.
*******enig schrieb am 17. Juni 2023
2007: Der (SMart-)König im Glück
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und ich halte diesen Anspruch für ziemlich überhöht.
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Unterscheid zwischen einer Beziehung und einer Affäre
*******er66 schrieb:
59
In einem anderen Formum habe ich folgenden Satz gelesen: "Der Unterscheid zwischen einer Beziehung und einer Affäre besteht für mich darin, dass man zusammen einen Alltag gestaltet und eine gemeinsame Zukunft plant - in welcher Form auch immer.
********chen schrieb am 31. Mai 2023
Ja, ich schreibe gerne :)
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Noch zum Thema, was zu einer Beziehung gehört.
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Welche Absprachen gibt es in Eurer polyamoren Partnerschaft?
*******yus schrieb:
46
Einleitend... wir sind seit über 30 Jahren zusammen und haben eine enge vertrauensvolle Partnerschaft/Ehe. Allerdings haben wir unterschiedlichen Bedürfnisse was Nähe, Zuneigung und Sexualität angeht.
Gast schrieb am 24. Februar 2023
Ich komme gerade vom Polytreffen, und wir fragten uns irgendwann ob wir irgendwelche Absprachen treffen wollten.
<3
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********** schrieb am 10. Februar 2023
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Angezogen aber nicht weniger sexy
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Patientenverfügung/Vorsorgevollmacht
*****206 schrieb:
28
Wie habt ihr es in euren Polykonstrukten geregelt, was die Themen ärtzlicge Schweigepflicht, Vorsorgevollmacht und Betreuungsvollmacht angeht?
Gast schrieb am 29. Dezember 2022
Hallo. Ein wirklich sehr interessantes Thema Leider stecke ich da mittendrin und darf mich damit auseinander setzen. https://www.caritas.
Enjoy
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Verhütung von Geschlechtskrankheiten
*******_by schrieb:
62
Durch das öffnen unserer Ehe und dem Weg hin zur Polyamorie frage ich mich, wie andere mit dem Thema Geschlechtskrankheiten umgehen. Für mich ist klar und gesetzt, dass bei "normalem" Sex ein Kondom verwendet wird.
*******oded schrieb am 14. November 2022
:-)
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@*********ter42 Dinge wie HPV und HSV (Herpes) würde ich persönlich - ohne medizinischen Grund - nicht testen lassen.
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************ schrieb am 2. September 2022
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Was genau bedeutet eigentlich das Wort "Treue"...?!
*********hmidt schrieb:
43
Hey, ihr Lieben...! In meinem Blog über die Liebe und Lust gibt es schon ein wenig länger diesen Grundsatztext über das, was wir in unserem Alltagssprachgebrauch landauf, landab als "Treue" bezeichnen...
*******ias schrieb am 13. April 2022
zwei Welten Grenze
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Zum Verlauf dieses threads...
schau mir in die Augen
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Basics für erfolgreiches Polygeflecht
*******raum schrieb:
26
Mich interessiert, welche Voraussetzungen ihr für ein erfolgreiches Polygeflecht habt. Mich bewegt zu der Frage, ein kürzlicher Komplettcrash meiner "offenen Beziehung". Ich kann mehrere Menschen lieben. Offen, ehrlich und mit ganzem Herzen.
Gast schrieb am 1. April 2022
Teizitat @*********hmidt Ich behaupte sogar, je mehr wir einander wirklich kennen, desto schwieriger wird es noch, Zorn oder Groll zu hegen gegenüber…
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Polyamorie nicht gleich Polybeziehung
*****uri schrieb:
77
In Bezug auf eine PN Diskussion, möchte ich ganz gerne den Schwarmgedankengang zu dem Thema hören. Und zwar geht es darum, dass es für mich fast schon ein No-go ist, wenn meine Metamour keinen Kontakt zu mir möchte.
*********nchen schrieb am 29. März 2022
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Beitrag verschoben -> https://www.joyclub.de/groups/polyamory/forum/t1390739.ausgelagerte_diskussion_was_wer_wie_ist_poly_oder.html
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************ schrieb am 23. März 2022
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