Progesteron bzw. Gelblörperhormon Was ist das eigentlich?

Progesteron bzw. Utrogest oder Utrogestan oder gar Progestogel ist ja bei vielen zurzeit in aller Munde. Man hört sehr viel davon.
Nur was ist Progesteron eigentlich wirklich? Welche Funktionen hat es im Körper? Warum ist es so wichtig für uns Frauen oder auch für transsexuelle Frauen, die sich in einer Hormontherapie befinden?
Nachfolgend versuche ich es mal zu erklären, auch welche Wirkungen und Risiken es evtl. hat.
Eines vorweg. Viele meinen, die Zuführung wäre rektal oder vaginal am sinnvollsten. Gerade wegen der Leberpassage, aber das ist ein Irrtum. Progesteron kann seine volle Wirkung nur oral entfalten, als Dragee oder Tablette, bzw. als Gel logischer Weise über die Haut. Und eines noch. Es ist unerheblich welche Form der Aufnahme man wählt, es geht immer über die Passagen der Leber. So oder so.
Aber jetzt mal los. Was ist eigentlich Progesteron und was ist so toll daran?

Also, Progesteron, auch Gelbkörperhormon genannt, ist ein weibliches Sexualhormon aus der Gruppe der
Gestagene. Progesteron wird vorwiegend im Gelbkörper (Corpus luteum) und im Mutterkuchen (Plazenta)
gebildet. Bei Erwachsenen beiderlei Geschlechts werden nur geringe Progesteron Mengen in der Nebennierenrinde produziert.
Aus Progesteron werden chemisch viele andere Hormone gebildet, wie z. B. Testosteron, Östrogen, Aldosteron und Cortisol. Der Progesteron Spiegel im Blut ist abhängig von der Zyklusphase und hat
dementsprechend enorme Schwankungen. Progesteron ist während der zweiten weiblichen Zyklushälfte das dominierende Hormon. Es bereitet die Gebärmutter auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Wenn
tatsächlich eine Schwangerschaft eintritt, sorgt es für ihren Fortbestand, bereitet die Brustdrüse auf die Milchproduktion und -abgabe vor und erhöht dauerhaft die Basaltemperatur. Die Basaltemperatur ist die Temperatur, die sofort morgens nach dem Aufwachen gemessen wird. Ist die Frau nicht schwanger, erhöht
sie sich nach dem Eisprung um etwa ein halbes Grad und sinkt vor der Monatsblutung wieder auf den Ausgangswert ab. Gestagene sind synthetische Hormone, die dem Progesteron, dem körpereigenen Gelbkörperhormon, ähneln. Die künstlich hergestellten Gestagene werden in der hormonellen Schwangerschaftsverhütung zur
Verhinderung des Eisprungs eingesetzt. Bei der hormonellen Therapie sorgen Gestagene für eine regelmäßige Regelblutung. Das dient dem Schutz der Gebärmutterschleimhaut, denn der regelmäßige Abbau der Schleimhaut ist ein wirksamer Schutz vor einer Tumorentwicklung. Weitere Eigenschaften von Progesteron sind: Progesteron besitzt noch eine ganze Reihe weiterer wichtiger Effekte an unterschiedlichen Organen. Größte Bedeutung haben die günstigen Wirkungen auf Knochen, Haut und das Gehirn, die man als positive Zusatzeffekte einer Hormonersatztherapie nutzen kann. Progesteron wirkt osteoprotektiv, d.h. es stimuliert die Regeneration von Knochenmasse. Auch die Haut wird durch Progesteron positiv beeinflusst. In den Schichten der Lederhaut befinden sich besonders viele Kollagenfasern, Elastin und Hyaluronsäure - Substanzen, die die Haut glätten und stabilisieren.
In den Wechseljahren gehen pro Jahr etwa fünf Prozent dieser hautstraffenden Substanzen verloren. Diesen Prozess kann man mit Progesteron aufhalten, denn das Hormon unterdrückt bestimmte Enzyme, die für den Gewebe- und Kollagenabbau verantwortlich sind. Progesteron ist zudem in der Lage, die Zellteilungsrate zu verlangsamen.
Daneben hat Progesteron eine diuretische Wirkung, fördert also die Wasserausscheidung. Deutlich wird dieser Effekt bei Neigung zu Wassereinlagerungen und Brustspannen. Im Gehirn entwickelt Progesteron seine Wirkung durch die Bindung an spezielle Rezeptoren. Progesteron wirkt dadurch beruhigend, angstlösend und hat einen günstigen Einfluss auf Schlafstörungen und die Schlafqualität. Nach den jüngsten Ergebnissen einer Schlafstudie des Max Planck Institutes nahmen die Wachzeiten bei der abendlichen Einnahme von natürlichem Progesteron im ersten Drittel des Nachtschlafes um 30 Prozent ab. Die für den Körper so wichtigen Traumphasen nahmen hingegen sogar zu.
Natürliches mikronisiertes Progesteron zur kombinierten Hormonersatztherapie wird als Kapsel eingenommen. Die Tagesdosis entspricht 2-3 Kapseln, die mit Flüssigkeit geschluckt werden. Aufgrund der schlaffördernden Wirkung empfiehlt es sich gerade auch bei Schlafstörungen die Kapseln vor dem Zubettgehen einzunehmen.
Soviel zu Progesteron.