Ein Rezept dafür gibt es nicht, jedenfalls nicht von außen. Das kommt mehr von innen. Erforsche den Grund. Warum macht man etwas am Anfang sehr gerne und dann nicht mehr? Weil es mit negativen Empfindungen verbunden wird...
Abwehrmechanismen sind Schutzmaßnahmen des ICH, die bedrohliche und angstauslösende Erlebnisinhalte ausschalten, unbewußt machen und somit drohende Konflikte und Ängste vermeiden, bzw. reduzieren. Ihr Einsatz erfolgt meist unbewußt, die betreffende Person weiß nicht, das ihr Erleben und Verhalten durch Abwehrmechanismen beeinflußt wird........
Du hast einen Abwehrmechanismus entwickelt.
Ein kleiner Teufelskreis bei euch.
Eure Kommunikation besteht aus lauter Missverständnissen. Das geht sogar so weit, dass du dich nicht einmal selber verstehst.
Auch wenn du mir das jetzt nicht glaubst, Sex ist etwas sehr schönes. Voraussetzung ist allerdings, dass beide es wollen...
Du verbindest Sex aus irgendeinem Grund mit etwas (für dich) Negativem. Sobald dein Gehirn dieses Muster erkannt hat sagt es dir, dass du dich ekeln sollst. Tatsächlich könnte es auch sein, dass du dich davor ekelst etwas zu tun was gegen deinen Willen ist.
Diesen Teufelskreis kannst du (und zwar nur du) unter- und aufbrechen.
Wichtig ist dabei, dass du nicht versuchst alles zu erklären. Versuch in diesem Bereich mal für kurze Zeit, deinen Verstand abzuschalten. Versuch mal dein Gefühl wahrzunehmen...
Sollte das alles nichts bringen ,dann sei Dir und vor allen Dingen Deiner Partnerin gegenüber ehrlich und beende das ganze..!!