Wie du in 60 Sekunden dein Gehirn hackst 🧠💡

Jetzt musste ich kurz nachdenken: Dass ein Muskel auf den Kortex drückt, wäre mir neu. Das kann ich mir gar nicht anhand meiner anatomischen Kenntnisse vermitteln. Am Kortex sitzen keine nennenswerten Muskeln, immerhin trennt die Schädelplatte beides voneinander ab, und Emotionen werden eh an Stellen verarbeitet, wo keine Muskeln sitzen.
Was du beschreibst, hieß zu meinen Studienzeiten "Facial Feedback" und war vor allem auf Feiern und Partys ein lustiger Gag. Erst haben wir uns im Seminar beömmelt, danach in der Mensa (mit wunderlichen Blicken von anderen Tischen) und abends natürlich umso mehr, wenn man vielleicht eh schon einen sitzen hatte.

Kenn ich!
Funktioniert.. Vera war die Beste!

Danke für die anatomische Lehrstunde, das hatte ich zur Genüge im Studium und in der Ausbildung und brauche da keine weitere Belehrung.

Jetzt wollte ich noch etwas ergänzen, zack weg. Okay, nochmal:
Ich verstehe, was du sagen möchtest. Da ist grundsätzlich alles richtig, aber durch einige unglückliche Formulierungen kann da der Laie falsche Schlüsse ziehen, die so einfach nicht stimmen und wo auch Frau Birkenbihl nicht mehr lachen würde. Sowas kann ich als Fachmensch nur schwer unkommentiert lassen. Das kann man daher hier und jetzt bis auf subatomare Funktionsebene aufdröseln, man kann es aber auch sein lassen, da es dann doch zu fachlich wird und kaum jemanden interessiert. Wer sich für Fachgeschwafel auf diesem Level interessiert, ist herzlich eingeladen, mit mir in einen freundschaftlichen privaten Disput zu treten. Ich frische gerne mein altes Wissen auf.

Zurück ins praktische Leben: Bei unseren Patienten haben wir dieses Stilmittel begleitend angewandt, sowohl bei Erkrankungen neurologischer als auch psychiatrischer Natur. Einige konnten dank dessen seit langem das erste Mal wieder lachen, oft wider Willen, weil es einfach so komisch aussah. Und wer einmal lacht, hat wenigstens für ein paar Sekunden nicht geweint. Das sind immer die Momente gewesen, wo ich meinen Job geliebt habe.

Es ist schön, dass Lächeln bei Dir scheins bei allem hilft, nonetheless ist die Aussage, dass ein Muskel auf den Kortex drückt zwar in dem, was Du meinst, durchaus verständlich, aber schlichtweg fachlich falsch...
Da ist nämlich der Schädelknochen im Weg und der ist (glücklicherweise für alle mal Kind gewesenen) erstaunlich stabil.. da drückt nix..

noxx

Na ja, glatte Muskeln können sich zusammenziehen und physikalisch ist Unterdruck immer noch ein negativer Druck.

@*****ain Birkenbihl falsch zitiert, würde ich sagen. Sie sagt, dass die mimische Muskulatur auf Nerven drückt. Nicht auf den Kortex. @******wen Du hast recht.
Die Meldung der mimischen Muskulatur ans Gehirn sendet die Information: Ich lache. Das wiederum führt zur emotionalen Rückkopplung und den positiven Gefühlen.

Die Formulierung ist tatsächlich unglücklich und @******wen hat absolut Recht damit, dass kein Muskel auf den Kortex drückt. Die Nerven für die mimische Muskulatur laufen von motorischen Hirnnervenkernen im Hirnstamm efferent zur Muskulatur und Afferenzen mit Informationen zu Propriozeption, Sensibilität, etc. gehen dann wiederum zurück in den Hirnstamm zu ihren entsprechenden Kernen. Und erst von dort aus gelangen dann Faserverbindungen in höher liegende Areale wie limisches System und Kortex. Es ist also ein Weg bestehend aus unterschiedlichen Verschaltungsstellen, im Zentralnervensystem selbst ist da kein Muskel beteiligt.

Ich hoffe so war es verständlich. Und bitte nicht als Angriff auffassen, ich bin sicher auch meine Vorrednerinnen wollten nur richtig stellen und dir keinen Vorwurf machen.

Du hast in deinem EP geschrieben, dass ein Muskel auf den Kortex drückt. Und das ist nunmal nicht richtig, du wurdest darauf hingewiesen von Menschen, die sich beruflich in dem Feld auskennen und das wars. Kein Grund sich angegriffen zu fühlen.

Das hast du selbst ganz gut geschafft. Anstatt einfach nach dem ersten Hinweis zuzugeben, dass du falsch zitiert hast. Und dann blockierst du mich auch noch?
Google doch mal, vielleicht findest du einen Muskel, der auf das Kortexareal für Kritikfähigkeit drückt..

Ich stehe auf so was. Sehr cool.

Danke!

Sorry, beim Lesen der Beiträge kommt bei mir lediglich eine aggressive TE an.

Alle Beiträge waren sachlich richtig und eigentlich hätte man nach dem ersten Hinweis auch nachgehen können ohne sich direkt angegriffen zu fühlen. Das "positive" Thema ist einfach keines unter diesen Voraussetzungen.

Zum EP: ja, das funktioniert. Aber längerfristig helfen scheinbar die erarbeitete Gelassenheit und gefühlte Glücksgefühle doch besser als sich selbst immer wieder überlisten zu wollen. Es ist halt ein Impuls, die Einstellung ändert sich selten durch eine isolierte Maßnahme.

Bevor jemand loszieht und bei unliebsamen Mitmenschen nachschaut, was da wo drauf drückt...

Besteht bei so einer "Therapie" nicht das Risiko das eigene Lachen zu kontaminieren? Also das heist ich lache und dann zieht mein Hirn die Trauer mit hoch.

Du meinst mit der Axt?



Also wenn Du das als Mittel gegen schlechte Laune, Trauer und Traurigkeit nutzt, dass dein Hirn dann durch das "gefälschte" Lachen beim richtigen Lachen Gefühle von Traurigkeit etc mitschickt?
Ich glaube nicht, dass das passiert, denn die quasi Konditionierung erfolgt ja in die andere Richtung.

Trotzdem denke ich, dass das generell nicht von Dauer funktioniert, denn sobald die Ratio dabei ist (die ja weiss, dass das Fake ist), wird es nicht mMn hinhauen.

noxx

@*****ain

Wenn ich einzelne Leute mit Bullshit bewerfe, werden diese namentlich erwähnt. In dem von dir zitierten Fall also alle.

Die Trauer war dort ein Platzhalter. "Alle möglichen unschönen Gedanken" war mir zu lang.
Ich spiele auf Trigger an. Wenn ich bei jedem schlechten Gefühl, mich zum Lachen zwinge, müsste ein Gehirn, irgendwann Lachen mit den schlechten Gefühlen zu verknüpfen.
Metaphern sind mir lieber als Fachwörter. Ich spreche lieber in Bildern, weil die mehr Leute verstehen und ich keine Lust habe die Fachwörter zu lernen. Ich folge gerne der Regel von Einstein, das man etwas nur dann gut verstanden hat wen man es einfach erklären kann. Fachsprech ist da eher hinderlich.

@********noxx Axt? Hast du auch schon ein Versuchsobjekt?

Hmmm, ich hätte da ne Idee...

noxx