„Die besten Athleten, gehen wir mal von der Sportlichkeit aus, sehen meistens vollkommen anders aus. Viele Muskeln verbrauchen auch sehr viel Energie, das ist tatsächlich so. Du wirst keinen Ausdauersportler finden, der besonders muskulös ist, man sieht die Muskeln vielleicht eher, weil er schlank ist.
Vielleicht solltest du Sportlichkeit nicht nur über Ausdauersport definieren. Klar sehen die anders aus. Der Körper von Ausdauersportler baut quasi alles an Energieverbrauchern ab was nicht regelmässig genutzt wird. quasi aus Angst vor der nächsten Ausdauereinheit.
Allerdings sehen Kraftsportler meist auch anders aus als Leute die der Optik wegen trainieren.
Wenn ich einen möglichst leistungsfähigen Körper haben wollte würde ich mich an keinem von beiden orientieren, sondern Handwerker mit schwerer körperlicher Arbeit zum Vorbild nehmen. Die mögen nicht immer schick sein, aber da stecken Muskeln drin die wirklich was leisten.
Das ändert aber natürlich nichts daran, das man eben durchaus auf das gängige Schönheitsideal trainieren kann, und dann auch durchaus als trainiert gelten.