@ fellinlove
Na das ist doch dann schon was, wenn Dein Mann Dir dabei helfen kann, dass es Dir leichter fällt über Deine Gefühle zu sprechen.
Der Joy ist eigentlich auch ganz gut, um das Reden über Gefühle zu "trainieren", auch wenn man da mehr schreibt, aber vielleicht hilft Dir das ja auch schon.
Ihr könntet ja mal versuchen - ob das klappt weiß ich nicht, ist mir grad so eingefallen - ein bestimmtes, ertsmal harmloses Thema, festzulegen bei welchem Du ihm ganz bewusst, ganz genau Deine Gefühle versuchst zu beschreiben.
Weil so wie es sich jetzt für mich anhört, fällt es Dir auch sehr schwer, Deine eigenen Gefühle richtig zu interpretieren, richtig zu "spüren" und kannst sie dann natürlich auch nicht klar in Worte fassen.
Und wenn Ihr da ein erstmal harmloses Thema auswählen würdet, dann könnte das vielleicht ja helfen, dass Du es wieder besser hinbekommst Deine Gefühle zu "spüren" und dann klar auszudrücken.
Nur so ein Gedanke.
Na das ist doch dann schon was, wenn Dein Mann Dir dabei helfen kann, dass es Dir leichter fällt über Deine Gefühle zu sprechen.
Der Joy ist eigentlich auch ganz gut, um das Reden über Gefühle zu "trainieren", auch wenn man da mehr schreibt, aber vielleicht hilft Dir das ja auch schon.
Ihr könntet ja mal versuchen - ob das klappt weiß ich nicht, ist mir grad so eingefallen - ein bestimmtes, ertsmal harmloses Thema, festzulegen bei welchem Du ihm ganz bewusst, ganz genau Deine Gefühle versuchst zu beschreiben.
Weil so wie es sich jetzt für mich anhört, fällt es Dir auch sehr schwer, Deine eigenen Gefühle richtig zu interpretieren, richtig zu "spüren" und kannst sie dann natürlich auch nicht klar in Worte fassen.
Und wenn Ihr da ein erstmal harmloses Thema auswählen würdet, dann könnte das vielleicht ja helfen, dass Du es wieder besser hinbekommst Deine Gefühle zu "spüren" und dann klar auszudrücken.
Nur so ein Gedanke.