Ich bin auch vieeeel zu dünn. War schon immer so. Ich kann soviel essen, wie ich will und nehme nicht zu.
Auf der Arbeit wurde eine Kollegin von einer Kundin hinter meinem Rücken schonmal auf mich angesprochen, ob ich denn Magersucht hätte.. da kann ich mich auch immer stundenlang aufregen.
Als ich mich vor einiger Zeit um einen Arbeitsplatz beworben habe, musste ich mir anhören, ob ich denn nicht zu schwach dafür wäre, überhaupt was zu heben. Das wurd mir dann zuviel.
Nun mach ich eine Ernährungsberatung. Sowas wird von der Krankenkasse meist komplett übernommen.
Ich wusste garnicht, dass ich mich jahrelang einfach falsch ernährt habe. Klar, Pommes, Pizza, Süßigkeiten machen dick. Aber sie sind nicht gesund und machen zu schnell satt. Man sollte sich energiereich ernähren und der Trick besteht darin, nicht so schnell satt zu sein, sodass man mehr essen kann.
Ich kann nur jedem empfehlen so eine Ernährungsberatung zu machen.
Oder sich komplett einmal von seinem Arzt durchchecken zu lassen, auf Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes.. etc. Fragt auch einen zweiten Arzt.
Ich hab meinen Arzt gewechselt... Der davor riet mir von einer Ernährungsberatung ab o.O