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ein richtig beschissener Tag

******rot Frau
13.146 Beiträge
ist schon interessant wie unterschiedlich jeder mit solchen Tagen umgeht.

Bei manchen denk ich, das würd ich grad dann nicht packen, andere sind ne gute Anregung es mal anders zu probieren - bin gespannt was noch so kommt
*******_no Mann
2.248 Beiträge
Du könntest uns aber erzählen wie du mit einem richtig beschissenen Tag umgehst?
******rot Frau
13.146 Beiträge
hab ich bereits auf Seite 1 ...
*******_no Mann
2.248 Beiträge
Sorry,da bin ich wohl auf der Abwärtstaste zu schnell unterwegs gewesen,hab dich überlesen! Du findest das Aussitzen für dich die beste Lösung ist?
******rot Frau
13.146 Beiträge
Die beste die ich bisher für mich entdeckt habe, sicher ist das noch auszubauen. Wenn ich in so einer Phase bin schaff ichs auf keinen Fall aus dem Haus zu gehen, deshalb scheiden einige der genannten Methoden für mich von vorneherein aus ...
*******_no Mann
2.248 Beiträge
Na fortgehen muß ich dann auch nicht unbedingt,versuche halt es mir daheim so gemütlich und abwechslungsreich wie nur möglich zu machen um mich abzulenken und abzuschalten!
******rot Frau
13.146 Beiträge
Wenn ein Tag/Abend so richtig beschissen ist, kann ich mich an fast nichts freuen. Auch wenn es Dinge sind die mir sonst gut tun, mir fehlt von Grund auf der Antrieb - ich glaub so gehts vielen mal und genau das macht diese Tage ja so besch ...
*******_no Mann
2.248 Beiträge
Schon möglich,locker von der Hand oder motiviert bin ich an diesen Tagen ja auch nicht,ich zwinge mich dazu,und wenn ich mein persönliches Wohlfühlprogramm dann gestartet hab dann funktioniert es auch in den meisten Fällen! Aber bis dorthin zick ich auch nur herum!lach
*********June Paar
7.185 Beiträge
Der Punkt...
Ich suche ihn. Den Punkt.

Gehe in Gedanken alles durch, was mir die momentan schlechte Laune verursacht. Und der Gedanke, der am meisten beim dran-Denken sticht, ist es dann eben.

Dies ist die halbe Miete.

Wenn ich genau weiss, was mir gerade die Stimmung vermiest, kann ich an einer Lösung arbeiten oder mich zumindest in der schlechten Laune zielorientiert baden.

June.


... and it burns, burns, burns ...
Meiner Meinung nach gehoeren Lust und Frust zum Leben wie Tag und Nacht oder Bitte und Danke...schlechte Tage wird es immer wieder geben...auch negative Gefuehle gehoeren zum Mensch sein, weshalb sollte man also immer entfliehen...Heisst das Leben leidenschaftlich zu leben nicht auch seine Gefuehle zu leben, gleich welcher Art.

Was man tun kann:
Manchmal versuche ich nur dazusitzen und zu beobachten
und mit einem kleinen Teil meiner Aufmerksamkeit beim Atem zu sein,
nehme wahr, wie er in mich stroehmt und aus mir stroehmt,
ohne irgendetwas zu forcieren und versuche das schlechte Gefuehl einfach nur war zu nehmen,
versuche es dabei so zu lassen wie es ist, schau es mir nur an und bleibe beim Atem...
Nach einer Zeit spuert man, dass sich etwas veraendert...das Ganze bekommt eine ganz ungewohnte Tiefe und Weite, die gleichzeitig einen Geschmack in sich traegt, den man nur ganz selten schmecken kann...
Zum heulen
Also wenn ich so ein Tag habe, wo ich nur heulen könnte,
dann stell ich mein ganzes Haus auf dem Kopf, spiele Möbel rücken und geh ganz lange mit meinem Hund spazieren.


Manchmal ruf ich auch meine Freundin an und rede mit ihr.
Weiß nicht genau ob es eine andere Methode gibt um sich abzulenken *snief*
*********Engel Paar
16 Beiträge
Es kommt immer auch drauf an...
...warum mir zum Heulen zumute ist!

Viel trägt auch das Wetter dazu bei, wenn man morgens schon deprimiert aufwacht und es dazu noch regnet und alles grau in grau ist, wirds eher schlimmer. Scheint aber die Sonne und ich kann den Superausblick geniessen, gehts mir schon besser.

Schokolade hilft nicht viel, da gehts einem eher schlechter, weil man ein schlechtes Gewissen wegen des Gewichtes bekommt.

Mir hilft dann, einen Film anzuschauen, bei dem ich weiss, dass ich wieder weinen muss, danach ein Bad einlassen, mit Kerzenschein und leiser Musik einfach die Gedanken schweifen lassen und evtl. nochmal ne Runde heulen.

Danach ins Bett kuscheln und am nächsten Tag siehts dann schon wieder anders aus......

Achja, wenn mein Partner da ist, gibts nie nen Grund zum Heulen, der heitert mich immer auf und hat eine Antenne dafür, wenn ich mal durchhänge, obwohl ich es mir nicht anmerken lassen will.

Liebe Grüße!
Hm, keine Antwort hier kommt auch nur annährend an die Wirklichkeit heran. Wenn es dir wirklich so schlecht geht wie mir, dass du denkst, das Leben ist zu kurz, was passiert wenn du stirbst, was wäre wenn... deine Freunde sterben, alles ist so sinnlos. Ich hasse mich, ich bin so unkreativ... wer mag mich schon, die Welt ist disig, trotz Sonne. Ich würde am liebsten schlafen gehen, aber mir wird schlecht von der weichen Decke. Und ich bin so niedergeschlagen, dass mich jeder Mensch ankotzt. Warum ist das so? Weil es mir beschissen geht, lasst mich doch in Frieden mit euer dummen Weltanschauung, ich hasse jeden einzelnen von euch mehr, als ihr es verdient hättet. Leidenschaftlicher Hass auf eine widerwärtige Welt im Zweifel, mit Handyklingeltönen und Selbstmordattentätern, Judenhassern und Inverstand. Sollen sie sich doch alle verkriechen.

Was soll dagegen helfen? Nichts! Ein Telefonat mit einem Freund? Das Gefühl von kurzer Leichtigkeit im Geist vergeht schlagartig, wenn der Höhre sich um die Gabel schmiegt. Sex? Ich bin sogar zu deprimiert um etwas zu essen, POrnos gehen an mir vorbei, wie ein Stapel Bretter.
Lesen ist scheisse, weil ich die Buchstaben hasse, zudem erinnert mich das Lesen daran, wie unkreativ ich bin. Niemand versteht meine Probleme. Es fühlt sich bitter an, ein ekelhafter, bitterer Geschmack im Kopf, mit einkalter Klinge in den vorderen Gehirnlappen gerizzt. Heißes Blut auf kaltem, erfrorendem Fleisch, Schmerzen, Pein, Träume verbrennen in Sinnlosigkeiten. Hass, Zorn, Müdigkeit. Ich bin so müde, gib mir die Bettdecke und ich häng mich am höchsten Dach damit auf, wäre ich nicht so müde von mir und meiner Sinnlosigkeit... ich bin so klein, im Geist im Denken, so klein.

Was soll gegen diese Mauer der schlechten Laune helfen?

Hm... das kommt darauf an, gäbe es MIttel gegen solche Launen, dann würde ich sicherlich eine Sache vermissen: Diese Ratlosigkeit sich selbst gegenüber.

Ich bin ein wenig verquer, ich hoffe es jedenfalls.
Hm editieren kann man seine Beiträge nicht oder? Egal.

Was ich noch sagen wollte, selbst wenn ich selber keine Lösung parat habe: Du (E.) hast das ganze viel niedlicher formuliert, das hat mir gefallen *g*
Ha! Ich habe nochmal genau über das Problem nachgedacht und eine Teillösung gefunden:

Man muss sich von mir eine Geschichte schreiben lassen.

Das funktioniert 100%'ig, leider bringt mir dieses Wissen nichts, da es zu lange Zeit in Anspruch nehmen würde, etwas zu schreiben, es zu vergessen und dann wieder zu lesen.

Aber wer dieses ultimative Mittel ausprobieren möchte, kann mir gerne schreiben, ich sende euch dann meine Bankverbindung zu. *cool*
DANKE!!!
Groovy, dein Beitrag ist einfach ...

danke, JA - für alle diejenigen, die meinen Eingansthread NICHT richtig verstanden haben... oder irgendwas posten wollten...

Den ersten Beitrag von Groovy lesen (haha - die anderen sind unwichtig *zwinker* )
DORT STEHT ES SEHR GENAU BESCHRIEBEN!!!

Wirklich, Porno gucken, Sex haben, Kneipentour *hae*
Aber wenns euch wirklich hilft - seid dankbar!
*******kind Frau
1.528 Beiträge
Bei einem Scheißtag
mache ich gar nichts. Ich pöbel meine Familie an, die siond dann gewarnt, dass ihr kleinste mal wieder auf Zicken und Stänkertour ist. andere leute, die ich leiden kann, bekommen es erst recht dann zu spüren. Dann bring icvh so miese dinger.Ein Beispiel: Beknnater nennt sich der Kuscheltierflüsterer (oh gott wie dämlich ist dieser Mensch oder besser dieses Vehicle) quasselt mich blöde voll, von wegen Mausi und sowas (oh gott....ich glaub ich kotz gleich) und ich sag ihm er soll mich nicht vollsülzen und so. Dann bring ich noch Dinger, wie du hast schon nen zettl am zeh und wartest darauf, dass man den beschriftet und so. Oder DU hackfresse brauscht gar nicht zu glotzen, du kannst ja deinen Friseur vollsülzen und sowas. Oder Du bist so dämlich, dass die klapse, sich schon beschwer hat und dich als Hoffnungslos auf die Menschen losgelassen hat. Heute ist mal wieder so ein Tag, an dem ich all Welt einfach herrlich zum Kotzen finde.
an meinem letzten Scheisstag
...das war letzte Woche, habe ich mich im Anschluss daran noch im JC mit einem bis dato sehr geschätzten nunmehr Ex-JCler ausgetauscht, wir waren beide nicht in Bestform, muss man sagen, ihn im Anschluss daran verärgert auf meine Ignorierte-Mitgliederliste gesetzt, einen erotischen Film geschaut, ihn ziemlich doof gefunden, mich ins Bett gelegt und noch ein paar Stunden schlaflos weitergeärgert.

Ich bin der Meinung, wenn schon ein Scheisstag, dann muss man den auch durchziehen. Warum aufhören, wenns grad am scheissesten ist...

Ist nur schade um JBR.
*********June Paar
7.185 Beiträge
You made my day!!!
Warum aufhören, wenns grad am scheissesten ist...

Terry ... für diesen schon fast philosophisch anmutenden Denkansatz einfach mal an dieser Stelle:

Wie geil ist das denn???!!!

Den Spruch eilig ins Merkheftchen kritzelnd, June


... and it burns, burns, burns ...
*******ven Frau
1.742 Beiträge
an einen
richtig beschissenen Scheisstag leide ich ....wie ein Hund.ich kann nichts und niemanden leiden,niemand könnte mir auch nur ansatzweise was recht machen und wehe , er versucht es. *fiesgrins*
ich hocke in meinen Selbstmitleid da,hasse alles und jeden,grolle und grummel vor mich hin ,futter schokolade bis mir schlecht wird und ich mich noch mehr hasse dafür .
Denke stundenlang über gar nichts nach (wie sinnig *roll* ) bis man glaubt,tiefer geht´s nicht .geht aber ...immer.
Mittel dagegen ? gibt es nicht......
Den Tag retten ? erst recht nicht.......


Ich bin der Meinung, wenn schon ein Scheisstag, dann muss man den auch durchziehen. Warum aufhören, wenns grad am scheissesten ist...

DIE Ausage schlechthin *top*
Solche Tage kenne ich auch ... Hab auch schon alles mögliche ausprobiert um meine Laune wieder zu steigern. Nicht einmal "Schuhe kaufen" hilft. *snief*
Am besten Sofa, Wolldecke und Fernsehen und hoffen, dass der Tag schnell zu ende geht.

Kopf hoch...

Babs
Ich bin der Meinung, wenn schon ein Scheisstag, dann muss man den auch durchziehen. Warum aufhören, wenns grad am scheissesten ist...

Sehr geil! *top*

Habe ich so einen Tag, dann nehme ich den auch so hin. Anders geht es dann eh nicht, recht machen kann es mir dann kaum einer - nicht mal ich selber.
Allerdings raffe ich mich dann meistens auf und fahre zur Sonnenbank.. Licht und Wärme tanken.
Und oft fahre ich danach noch ziellos mit passender Musik durch HH.
Hilft? Nicht wirklich, aber ich mache es trotzdem..
Ansonsten finde ich wirklich, dass man auch solche Tage einfach mal spüren und aushalten muss
Bei einen richtigen Scheißtag, geh ich meist zu den Pferden. Misten so richtig die Boxen aus oder versuche eine Runde zu reiten. Dann wirds schon wieder.
Oder auch mal eine runde weinen gehn. Dann ist aber Schluß.
*********e_bw Frau
45 Beiträge
Nach einem richtig beschissenen Tag....
....gehe ich gerne heiß und lange duschen, egal ob heißer Sommer oder kalter Winter. Ich lasse das Wasser dann einfach laufen, vorallem in den Nacken und merke nach und nach, wie der Frust des Tages langsam aber sicher im Abfluss verschwindet.....

Wenn ich dann noch einen Prosecco trink, dann hab ich 100% Entspannung und der Frust ist fort......

Probierts mal.... *lol*

Gruss aus der Tiefe des Meeres *zwinker*
hm
nach dem ich gestern arbeiten war, was ja recht gut war, ist heute mal wieder die große Langeweile angesagt. Gurnemanz wie üblich allein und ziellos. Dazu erkältet.

Irgendwie ziemlicher Mist, nicht zu wissen, was man machen soll, obwohl es einiges gäbe, was gemacht werden müßte.

Statt dessen sitzt man am PC und hofft, dass irgendwer auch mal das Gelüstchen hat, einen kennenzulernen. Was natürlich wie immer nichts wird.

Ist man unterwegs, dann sieht man überall Paare und Leute, die fröhlich sind. Nur ist man es selbst nicht.

Scheiß Einsamkeit und mangelnde Bereitschaft der Menschen, mal auch auf andere zuzugehen und sie "aufzunehmen".

Meine Tür ist offen... doch hinein fliegen nur Körbe oder Ablehnung.

Man soll lachen, freudig lächeln und sich nicht gehen lassen, nicht jammern. Doch was, wenn es einfach zuviel geworden ist und man nicht mehr lachen kann oder die Anlässe fehlen?

Gurnemanz
c) Gurnemanz

Dieses Foto ist urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte liegen bei Gurnemanz
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