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Wie halte ich länger durch?

Wie halte ich länger durch?
hi zusammen,
vorab...ich bin recht neu hier und hab leider keine guten ergebnisse bei der suche erzielen können:(
vll kann mir hier der ein oder andere ja helfen.

also...ich würde gern länger beim sex aushalten können.
mir ist klar das das stark von der tagesform abhängt allerdings bin ich nun neugierig geworden ob man das nicht vll trainieren kann. denn....sein wir mal ehrlich.....irgendwie müssen die männlichen porniostars das ja hinbekommen. bei manchen takten bleibt mir einfach die puste über die dauer weg.

also gibts da rat?

mfg
Onanie!!!
Onanie!!! ich denke das ist das schlagwort, um so häufiger du onanierst, desto abgehärteter wirst du, ich mach das seit nun 10 jahren etwa 4-6 mal am tag, das ist super, da geht locker ne stunde ohne probleme zu haben, wenn ich dann komme, warte ich 5 minuten und dann kanns weitergehen, is dann zwar nur noch für meine freundin schön, letzt hab ich es aber geschafft 2x zu kommen, war auch ein erlebnis...
Es gibt natürlich auch bei mir tag, an denen ich supergeil bin und dann kanns auch nach 10 minuten um sein, aber wie gesagt: dann wird kurz oause gemacht und dann gehts weiter, oder mit finger und zunge, geht ja auch...
Halt die Ohren steif, großer, und alles andere auch *zwinker*
Pornostar als Vorbild!
Ich finde es sehr gut, dass du dir Pornostars als Vorbild nimmst. Du bist auf dem richtigen Weg. Weiter so!
Pornos sind keine Vorbilder sondern Geilmacher!
Vergiss das mal schnell wieder...

Hm, man kan sowas trainieren...

Pomusel anspannen, angespannt lassen und wieder lösen, das mehrmals am Tag. Was auch hilft ist wie oben schon genannt, vorher onanieren wenn sie es nicht mitbekommen soll, oder ein langes vorspiel mit kommen, danach kannst du automatisch länger...

versuchs mal, aber nimm dir Pornos nicht als Vorbilder *roll*
******ue3 Mann
1.271 Beiträge
hmm, was heißt trainieren.

was das onanieren angeht, ich denke man wird schon etwas unempfindlicher was die berührungen am schwanz an geht. aber normalerweise spielt sich ein großerteil vom sex im kopf ab. zum anderen hält man für gewöhnlich deutlich länger durch wenn man schon mal gekommen ist. vielleicht ne kleine wixrunde vor nem treffen, oder beim vorspiel das erste mal kommen, wobei dann das problem sein kann das man nicht nen 2. mal kommt.

viel erfolg noch dabei
Nun mal langsam mit die jungen Pferde.
also ich finde, damit hat rubin01 recht, außerdem werden die Zeiten im Porno verfälscht. Durch Aufnahmen aus verschiedenen Perspektiven, und mehreren Kameras, die anschließend hintereinander geschnitten werden, So entsteht der Eindruck, die Darsteller wären „Superbumser“.!?
Also vergiss es, Liebe bzw. Sex ist kein Leistungssport, er soll in erster Linie spaß machen!
Um ausdauernder zu werden, gibt es mehrere Möglichkeiten, entweder Du machst es Dir vorher selber, damit die Reizschwelle herabgesetzt wird. Sollte das bei Dir nicht klappen, weil Du dann keinen Steifen mehr bekommst, gibt es in einschlägigen S-Shops so genannte Gefühlshemmer, das sind 0,1%ige Lidokainsprays die „Mann“ ca. 20-30 Minuten vorher auf die Eichel sprüht, und dann etwas einziehen lassen und ein leicht betäubender Effekt stellt sich ein. Aber Vorsicht, die Lösung sollte eingetrocknet sein, sonst ist bei „Ihr“ auch alles taub. Dann war alle Liebesmüh umsonst. Du kannst auch noch Cookringe einsetzen, das verzögert auch etwas, oder beides zusammen!
Aber wie gesagt, das soll kein Wettkampf werden. Du hast doch auch noch ´ne Zunge und zwei gesunde Hände, und die Erfahrung hat mir gezeigt, dass Frauen dafür viel empfänglicher sind als mit dem Schwanz.
******ue3 Mann
1.271 Beiträge
ja das mit dem pornos seh ich genauso. die können geschnitten werder wie die gerade lust haben.
wie frauen auf finger und zunge reagieren ist sehr unterschiedlich. wenn ich es richtig im kopf habe gekommen deutlich mehr frauen nen clitoralen orgasmus als einen vaginalen. was auch bedeutet das du die frauen eher mit fingern und zunge zum org bekommst. aber das ist ja nicht teil deiner frage. ich kann die reize bei mir auch relativ gut steuern wenn ich oben liege, je nachdem wie ich in sie stoße wird mein schwanz anderst gereizt und damit kann ich oft auch den orgasmus etwas hinauszögern
******35m Paar
216 Beiträge
zur klarstellung
du schreibst dir bleibt die puste weg...das würde ich eher so verstehen dass du nicht zu früh kommst, sondern eher vorher ausgepowert bist.

wen dem so ist: weniger rauchen, weniger saufen, ab und zu sport und regelmäßig fi****, das trainiert *zwinker*
*****lox Mann
5 Beiträge
Wie schon beschrieben ist viel Kopfsache.

Mir hilft zum Beispiel an Holz zu denken oder kleine Rechenaufgaben machen,
klingt komisch funktioniert aber.

Einfach mal ausprobieren, wenns hilft umso besser *ggg*
******ue3 Mann
1.271 Beiträge
@ Lordelox
hmm deine gedanken sind schon etwas komisch, aber es ist sicher nicht verkehrt an was anderes zu denken damit man net zu schnell kommt. bei mir ist es unterschiedlich an was ich denke.

was verstehst du unter kleinen rechenaufgaben??
sowas hab ich ja noch nie gehört *haumichwech*

Es gibt wirklich leute die beim Sex an Gegenstände denken oder rechnen *lol*

Gut, sich beim Sex eine andere Frau/Mann vorstellen ist ok, machen viele und ist ja bekannt....aber rechnen?

Da donner ich lieber ab, mach ne 2te Runde und genieße es, als mir nen kopf über ne Rechnung zu machen...also ehrlich, leute gibs *lol*
******35m Paar
216 Beiträge
kleine rechenaufgaben:
2x3= 6 oder
Wurzel aus 36 = 6

oh mist meine gedanke kreisen nur um das eine.... *haumichwech*
*****lox Mann
5 Beiträge
hehe *lol*

Genau so. Im Prinzip geht es darum sich auf irgendetwas anderes zu konzentieren, quasi dem Hirn eine andere Aufgabe zu verpassen als Serotonin und andere Botenstoffe auszuschütten.

Und wie gesagt, solang es funzt. *zwinker*
******ue3 Mann
1.271 Beiträge
hmm, ok. die aufgaben sind wirklich leicht. dachte es geht dann wenigstens schon ins große einmaleinz, das kleine sollte man komplett auswenig können *gg*
aber solange es beim sex hilft [b]sfg[/b]


aber ihr wisst ja was nen mathematiker nach ner geilen feuchten nacht macht ....




er zieht die wurzel aus einer unbekannten *gg*
Also Wichsen, davon kann ich nicht länger...
Was ich merke, wenn ich lange Zeit kein Sex hatte (> 1 Monat), dann komme ich beim ersten mal auch recht schnell. Würde sagen innerhalb von 8-10 Minuten reinen Sex. Was ich aber nicht als Problem sehe, da ich 2-3 oder auch mehr mals kann. Beim zweiten mal kann ich dann doch sehr lange und genieße das auch. Wenn ich nun zwei oder drei Tage Sex hintereinander habe spüre ich, dass der reiz nachlässt und ich kann wesentlich länger und das genieße ich auch. Beim zweiten mal komme ich dann meistens gar nicht.

Besonders ist mir das aufgefallen, seit ich mich hab beschneiden lassen vor etwas mehr als einem Jahr. Beim Ornanieren, wie ich hier gelesen hab nimmt aber der Reiz beim normalen Sex nicht ab. Zumindest bei mir nicht. Also wenn ich einen Monat keinen Sex hab, aber mich jeden Tag streicheln würde, würde ich genauso schnell kommen wie beim Sex. Nun merke ich jedoch, dass ich kürzlich ein sehr schönes Wochenende und sehr guten und wundervollen Sex hatte und es seit dem nicht mich selber zum Höhepunkt zu bringen. Meine empfindlichkeit ist so weit runtergegangen, dass bevor ich fertig bin, meine Arme schlapp machen...

Also mein Tipp, häufiger Sex und Dich dabei mehr konzentrieren und Disziplin. Jeder möchte seinen Höhepunkt genießen. Doch wenn Du merkst, Du kommst gleich, mach eine Pause und Küsse Deine Partnerin oder geh nochmal aus ihr heraus und verwöhn sie etwas mit der Zunge. Wenn Du dann merkst, dass es sich wieder etwas beruhigt hat bei Dir im Schritt, drehst Du sie um und wechselst mal die Stellung. Also immer mal wieder kleine Pausen für Deinen kleinen Freund und etwas Arbeit und Genuss für Deine Zunge und Deine Finger. Und Deiner Partnerin wird es gefallen, weil Sie auch Abwechslung hat und sie wird auch Deine Zunge genießen.

In diesem Sinne, übe Dich in Ruhe und Geduld und gönne Deinem kleinen Freund kleine Boxenstopps!

Liebe Grüße,
.Sven..
da muss ich Wir24w35m zustimmen. sollte es wirklich an der konition hängen dann mach was dagegen.wenn du allerdings zu früh kommst dann hätte ich diesen tip. denke einfach beim vögeln an etwas anderes zum beispiel an deine firma oder etwas unerotisches das hilft meistens oder das erste mal abspritzen dann gehts beim zweitenmal länger.
poste mal ob es was gebracht hat.

gruss uwe
in...
..pornofilmen wird viel getrickst...glaube nicht alles was du siehst...ansonsten musst du dich mit viele langweilige gedanken ablenken...
mal mit nem cockring versucht?

...ist das rechnen denn so abwägig? Wenn hier doch so oft geschrieben wird, dass sex eine Kopfsache sei, dann ist das doch verständlich. Ich rechne zwar nicht, versuch`aber auch den geist anderweitig zu beschäftigen.

sie dankt es mir
*ggg*
Gedanken
Ich denke immer an so Joyclub Themen wie "nach Analverkehr Blasen" oder "Sperma verschmiertes Gesicht". Schon hab ich keine Lust mehr zu kommen. Funktioniert klasse!!!
Also Leute, mal ehrlich...
Ich finde Sex immer dann schön, wenn ich mich total fallen lassen kann und nicht denken muss. Wenn ich nun beim Sex an den Job, oder an Fußball denken muss, damit ich nicht komme, dann lasse ich den Sex lieber sein.

Die Idee mit dem Cockring finde ich sehr gut. Sollte er vielleicht wirklich mal ausprobieren. Aber an fiese Dinge denken? Nein... Dann mache wirklich zwischendurch kleine Pause und leck und fingere Deine Partnerin, als beim Sex anfangen zu denken...

Außerdem widerspricht es sich doch. Frauen sagen doch immer, wenn Mann mit dem Schwanz denkt, setzt der Kopf aus. Also wie soll das funktionieren... [b]fg[/b]

Liebe Grüße,
.Sven..
hey erstmal vielen dank an euch allen für die tips.
ich glaub ich habs alles ein bischen übertrieben dagestellt;) also ich bin nicht so nen extrem schnellstarter. nur nach ner gewissen zeit und bei nem schnellen takt ists gerade bei doggie style schwer den kühlen kopf zu bewahren. wenn ich meine freundin so sehe bin ich eh geil wie nen bär hehe

und pornostars wollt ich mich auch nur bedingt als vorbild nehme, denn der sex sollte noch spass machen und nicht in einem geficke enden. manchmal vll ja aber nicht immer;) also ich werd mal nen paar tips ausprobieren udn euch wissen lassen obs klappt oder nicht.

zum anfang bin ich erstmal recht überrascht das hier so viele freundliche leute schreiben. hab zu erst mit nem herben auslacher etc gerechnet....naja umso besser wenns hier so locker angeht;)

so und nun ab zur arbeit
Nu denn, viel Spaß beim ausprobieren *zwinker*
freundliche leute
@*****all

warum soll man hier nicht sich in einem normalen ton austauschen oder wieso soll man jemand auslachen, dieses forum ist doch zum helfen und austauschen da denke ich.

Grüsse an alle JC fans von uns. *ggg*
Dann üb´mal schön!
@ ungezeahmt
sich beimsex fallen lassen ist ja schön und gut, aber wenn ich die möglichkeit habe Ihr mehr / längeres vergnügen zu bereiten, dann ist mir das doch viel wichtiger. Das ich dabei keinen spaß habe ist falsch. ist doch toll, wenn man(n) was bietet. Besser als egoistisch zu sein.nachdem sie gekommen ist ist ja nicht zwingend schluß.
ladys first *zwinker*
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