also ich hab mir einige Gewichte bei eBay erworben
hab sie inzwischen fast alle entrostet und angestichen - mit einer Öse zum einklinken des Karabiners versehen - und werde die dinger nun intensiv testen...
bei erster Anwendung hab ich mit 1 kg begonnen, dann 1x 2kg, dann 1kg dazu..., dann 2 x 2kg - das ist schon sehr sehr heftig - hängt aber von der Strellung ab - senkrecht nach unten ziehen ist am schmerzhaftesten...
und dann alle drei gewichte zusammen - und etwas vorn übergebeugt - da ist geil und gab schon ne tollen abganng.
@ daniel82 ich kann da jetzt verstehen, was Du meinst und ich muss sagen, das es mich inzwischen reizt, mich mit diesem spiel mal nen anderen auszuliefern..., alleine ist das nicht allzulange / -oft interessant!
Aber ich hab einfach mal gedacht, ich dehne so mal auf dauer den sack etwas - so lang hängende Hoden mag ich einfach!