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19 und nicht fähig zu kommen!

*******lfe Paar
3.072 Beiträge
@black_rainbow
Wenn Du das mit deinem seelischen Problem schon länger weißt warum schiebst du es dann so lange noch vor dir her??
Meinst du es wird von alleine besser???
Wenn das Problem schon so lange besteht kann es nicht besser werden sondern es wird von Tag zu Tag immer schlimmer !!!!!
Nun heißt es in deinem Fall sehr schnell Handeln und versuchen aus dem ganzen selbst raus zu kommen, gut das wird nicht sehr einfach für dich aber es gibt immer einen Weg aus seinen Problemen, der eine geht halt nur etwas schneller als der andere .
och menno... ihr seit zu schnell.. hab das mit dem seelischenprob erst jetzt gelsen...


da ich nicht genau weiß was für ein seelisches prob es ist, werd ich jetzt auch nicht weiter drauf ein gehen.

nur soviel, hast du mit deinem freund mal drüber geredet?

ansonsten ist professionelle hilfe immer das beste...

vorwürfe bringen nichtz. egal in welche richtung, also...

ich hoffe das du dein problem lösen kannst.
viel glück und erfolg!
********lack Frau
19.048 Beiträge
@*******lfe

Wenn Du das mit deinem seelischen Problem schon länger weißt warum schiebst du es dann so lange noch vor dir her??

Wenn das so einfach wäre und die Zusammenhänge so schnell zu ergründen wären, wäre sicher auch einiges für Betroffene einfacher.
Von der Schutzfunktion des Verdrängens mal ganz abgesehen!

Eine Ursache zu erkennen, ist das eine, damit umgehn zu lernen (sogar mit Hilfen) eine andere.

@*********nbow

Wünsche Dir Mut und Kraft, Deine Vorsätze auch umzusetzen!
MfG
WiB
das erlebniss was die seelischen probleme verursachen könnte ist schon über zehn jahre her und ich bin der meinung es überwunden zu haben klar kann es sein das ich es nur in mein ünterbewusstseinb verdrängt habe aber ich merke njciht das es in irgendeiner hinsicht mein leben bzw sexleben beeinflusst womit aber nicht ausgeschlossen ist das es was mit meinem orgasmusproblem zu tun hat....ja er weiß von dem erlebniss obwohl es schon so lange her ist

das mit der ablenkung werde ich auf jeden fall mal probieren muss ja nicht gleich ein hardkorporno sein.... *ggg* danke für den tip
*****_bw Frau
41 Beiträge
das mit dem "nicht aushalten können" kenne ich, war bei mir ach so. habe es mir jahrelang unter der dusche mit nem wasserstrahl gemacht. irgendwann wurde das gefuehl des "nicht aushalten könnens" immer stärker und ich musste den wasserstrahl schnell weglenken... nur war das dann immer genau der moment, in dem ich auch gekommen bin.
ist schon einige jahre her, aber ich glaube, am anfang konnte ich es auch nicht durchhalten, nur war es insgesamt so schoen, dass ich immer länger gemacht habe und irgendwann war auch der orgasmus dabei.

du platzt nicht *ggg* also ich wuerds einfach doch einfach länger aushalten, irgendwann kommt die erlösung schon.
danke ich denk ma ich werde meinem patner einfach ma sagen das er egal wie ichg mich dagegen wehre einfach weiter machen soll bis ich fertig bin ich denke ma das wird das einzige sein was noch hilft...
bei mir...
klappt es am besten, wenn ich an gar nichts denke, dann kommtz irgendwann von ganz allein...

*zwinker*
manche Frauen
bekommen Ihr ganzes Leben lang keinen Orgasmus ! Will Dich jetzt nicht erschrecken, aber das stimmt u über dieses Thema gibt es genügend Bücher und Dokumentationen!

Sicher kann es sein, dass Du vielleicht einfach noch zu verkrampft bist u Dich nicht richtig gehn lassen kannst, das kann aber auch ganz andere Ursachen haben! Das hier jetzt alles zu erwähnen würde zu lange dauern!

Schau einfach mal ob Du ein Buch zu diesem Thema findest!

Wünsche Dir dass es doch noch klappt! dami Du weisst warum es Die SCHÖNSTE NEBENSACHE DER WELT HEISST!

LG aus Tirol
**********er_in Paar
74 Beiträge
schon probiert?
Hallo!

Na, hast du es schon so probiert? Hat es geklappt? Wie war es?

Wuerde mich naemlich mal interessieren... mir gehts naemlich so aehnlich...

die Baumschmuserin
hab noch nicht dir möglichkeit gehabt etwas auszuprobieren da weder ich noch mein freund momentan zeit haben ......... hat ja zeit ..wenn ich schon so lang keinen hatte dann kommt es auif die paar tage auch nicht mehr an.... wir sind nämlich nicht so ein pärchen das jeden tag sex haben muss es reicht auch weniger...


aber wenn ich mal etwas von den tips hier ausprobiere dann sag ich dir bescheid....
Hmm ...
bist du evtl. vom Sternzeichen her Widder? Ich sehe da Parallelen zu zwei Ex-Freundinnen, die genau das hatten(haben), was Du beschreibst und beide Widder sind (22 und 27 J.).

Komisch war es schon und auch ne Quälerei - obwohls doch schön sein soll.

Ich weiß von einer anderen Widderin, daß sie ihren ersten Orgasmus erst mit 42 hatte.

Könnte mir vorstellen, daß speziell dieses Sternzeichen alles unbedingt durchsetzen will und dabei nicht gerade locker ist. So setzt unbewußt eine Blockade ein - selbst ein einfühlsamer Partner kann nicht viel ausrichten, wenn ihr das Problem dann erstmal bewußt und zur Kopfsache wurde.

Vielleicht hilft etwas Alkohol - ein bißchen Sekt oder so. Natürlich trinken, nicht zum Drüberkippen - [b]pruuust[/b]
Ziemlich subtil
Wenn Du Dir die Beiträge von Danger und Cathy mal AUFMERKSAM durchliest, findest Du die Antworten die Du brauchst.
Es scheint mir ein wenig als suchst Du nach eine Lösung, die Dir (verzeih bitte die Offenheit) als einfache Alternative "in den Kram" passt, ohne ein (vermeintlich) peinliches Gespräch mit einem Gynäkologen zu führen, oder Dich aufrichtig mit den unangenehmen Punkten auseinander zu setzen.
Sorry für die harten Worte, war nicht böse gemeint.

Jack *roll*
Sternzeichen Krebs
ich nehms dir nicht übel trotz der harten worte sagst ja nur das was du denks........du hast teilweise auch schon recht ich versuche halt nun mal erst das angenehmere auszuprobieren und wenn das nicht funktioniert muss ich halt doch mit meinem frauenarzt drüber reden...
Dran arbeiten...?????
Habe mich gerade durch diesen (sorry) "Wust" an Ratschlägen-Vermutungen und Tipps geschlagen....und glaube das die einzige Lösung ist:

dich mit Dir selbst und deiner Sexualität auseinanderzusetzen und gegebenenfalls daran zu arbeiten!!!!!!!

Es mag zwar allerhand gesegnete Frauen geben die massenweise und ganz von selbst (oder auch Zauberhand;) beim Sex mit sich oder auch mit einem Partner Orgasmen haben aber ich z.B. gehörte auch nicht dazu.
Und um an mein Ziel zu kommen: massenhafte Orgasmen *ggg* zu bekommen-habe ich an mir arbeiten müssen. Und es war ganz schön harte arbeit mich mit mir und meiner Sexualität auseinanderzusetzten.Von Gesprächen beim Gynokologen, beim Sexualtherapeuten und allerhand "übungen" mit meinem (damaligen) Partner.
Und ich möchte noch erwähnen das ich weder sexuell mißbraucht worden bin noch sonst irgendwie schlimme Erfahrungen mit Männnern oder in dieser Hinsicht gemacht hätte.

Ich kann sagen: ich bin zufrieden mit mir und meine Mühen haben sich gelohnt. Aber meine Orgasmen waren harte Arbeit!!!

So und deswegen möchte ich dir sagen-da du scheinbar nicht zu den obrig genannten gesegneten Frauen gehörst.
Unternimm etwas wenn du einen Orgasmus möchtest.
Er kommt leider nicht zur Tür hereinspaziert....
auch wenn das mehr als angenehm wäre *ggg*Hätte ich durchaus bevorzugt *ggg*

Es gibt eine menge guter Bücher zu dem Thema Frauen und ihre Orgasmen (zählt das zu werben ????? ) und lege dir ein Buch ans herz mit dem Titel:
Ich komme wann ich will!

Und noch nen Rat: üben üben üben.
Und ganz wichtig erst selbst und allein (könntest dir vielleicht auch nen netten Vibrator anschaffen?????) und bezieh erst wenn du dich "geübt" fühlst deinen Partner mit ein-war bei mir jedenfalls die bessere Konstalation als vorher schon mit mann

Viel Erfolg und es würde mich interessiern wie es dir ergeht oder ergangen ist!

Gruß Emily
Bin übrigens
auch Krebs
*hm*
glaube zwar nicht an diese Theorie...aber wollte es mal gesagt haben *g*
Und Krebse sind ja sensibele Tierchen....
hallo,
erstmal versteh ich nicht wie man beim sex nichts spüren kann. man spürt da doch richtig viel. vielleicht hast du falsche erwartungen, aber schon allein die haut des partners zu spüren, den atem, sein geschlechtsteil in deinem und und und. das sind all die sachen die man spürt und die wunderschön sind!!!
aber zu deinem eigentlichen problem: mein erster orgasmus war als ich knapp 24 war und zwar aus dem selben grund wie bei dir! ich habe immer das gefühl gehabt, es schmerzt und ich platze und das gefühl ist so unerträglich das ich oder der partner einfach aufhören soll! nach vielen gesprächen und üben mit meinem schatz habe ich mich dann mal abends ganz allein zuhause bequem vor den fernseher gesetzt, mir einen dieser softpornos im fernsehen angesehen, an meinen liebsten gedacht und mich verwöhnt. irgendwann als dieses unerträgliche gefühl da war und ich wiedermal aufhören wollte, habe ich mir gedacht, -jetzt machst du einfach weiter- und siehe da, 2 minuten später hatte ich meinen schatz am telefon und schrie ihm ein lautes -juhu es hat geklappt- ins ohr *lach*
das war wirklich ein schönes erlebnis und seitdem klappt es auch (fast) immer.
also versuch doch mal locker zu sein und teste dich selber aus, du wirst schon nicht explodieren *zwinker*
lg bb [b]teddy[/b]
Hallo,

habe diesen Thread leider erst sehr spät gesehen und obwohl ich ziemlich jung und sexuell unerfahren bin, bin ich mental doch sehr erwachsen. Daher traue ich mich auch, als Newbie etwas zu diesem Thema zu sagen.

Ich habe das sehr starke Gefühl, daß es sich hier um eine psychische Sache handelt, wie auch schon von anderen vermutet.

Es ist eine Angst oder Furcht, die aus einer bestimmten Situation herrührt, wie Du ja auch schreibst, was ca. 10 Jahre her sein soll. Ich schätze, daß es eine sehr unangenehme Sache für Dich war, die Du vielleicht damals etwas verarbeitet hast. Im Grunde aber ist diese Sache noch nicht abgeschlossen und wird von Deiner Psyche verdrängt.

Oberflächlich fühlst Du Dich gut und daher willst Du auch den Sex, Du schreibst, Du bist der beginnende Teil. Aus normalen menschlichen (weiblichen) Gefühlen heraus willst Du den Sex (Akt), weil Du es willst, wie andere Frauen auch, dennoch ist gleichzeitig auch immer ein innerer Trieb und Druck in Dir, es endlich mal geschehen zu lassen. Das aber bringt Dich im Grunde immer weiter davon ab, den Orgasmus zu haben und zu genießen.

Meiner Meinung nach sind es 2 Sachen, die Du berücksichtigen solltest.

1. Ein Gynäkologe ist nicht Dein primärer Ansprechspartner, sondern ein Psychologe. Die Sache sollte ernsthaft und ausführlich behandelt werden. Nicht denken, daß 1mal oder 2mal ausreichen würde. Das Problem steckt viel tiefer in Dir drin als Du vermutest und auch wahrhaben möchtest.

2. Wenn Du Lust auf Sex haben solltest, dann mach es langsam und nur wenn Du richtig entspannt bist. Betrachte den Sex/Orgasmus eher als Wellness-Ding. Bade vorher, laß Dich massieren, schaff ein schönes Ambiente und geh die Sache ganz gemütlich an. Streichle und reibe Dich selbst, ganz langsam. Halte ein, wenn es Dir zu heftig wird. Wiederhole das nach einigen Minuten Pause. Du kannst und solltest Dir dafür meinetwegen 4 Stunden Zeit dazu nehmen. Betrachte nicht nur den Zeitraum des Orgasmus selbst oder die Zeit kurz davor. Nimm in Dich die ganze Situation auf, das Wohlbefinden, Die Entspannung, Die Lust und dann auch das Wollen, den Orgasmus zu erleben.

Wichtig ist meiner Einschätzung nach aber, daß 2. erst nach 1. passieren kann. Will sagen, erst nach professioneler Hilfe und endgültiger Bewältigung Deines "Erlebnisses" kannst Du Dich ungezwungen und druckfrei dem Sex bzw. Orgasmus hingeben.

Teilweise hatten Dir das auch meine Vorredner schon gesagt, ich hoffe trotzdem, daß ich Dir was Neues bzw. einen Impuls geben konnte, die Sache nun endgültig anzugehen. Denn Du schleppst die Sache immer nur weiter mit Dir 'rum. Je länger das unerledigt in Deinem Kopf rumspukt, um so schwieriger wird die Abhilfe sein oder andersrum und positiv: Je früher und je selbstehrlicher Du dich dem Problem und der Berreinigung (Katharsis) Deiner Seele stellst, umso besser wird es für Dich sein, einmal sexuell, aber auch in anderen Bereichen Deines Lebens.

Viele Grüße und Erfolg
Loslassen
Hi, ich glaube dein Problem ist nicht dass du keinen Orgasmus bekommen kannst sondern dass du diesen Orgasmus zu sehr erzwingst bzw versuchst diesen zu erzwingen. Mein Vorschlag: geh was trinken in der Disko oder so und such dir einen ONS (wichtig: du darfst ihn nicht kennen). Ein ONS ist immer das beste um hemmungslosen Sex zu haben. Ich schlage dir vor dich bei diesem ONS einfach mal gehen zu lassen und dir keine Gedanken über deinen Höhepunkt zu machen, dieser kommt dann von ganz alleine.
Gruss Bizzareboy
*******y_hh Mann
37 Beiträge
danke ich denk ma ich werde meinem patner einfach ma sagen das er egal wie ichg mich dagegen wehre einfach weiter machen soll bis ich fertig bin ich denke ma das wird das einzige sein was noch hilft...

Ich bin kein Psychologe, aber ich kann mir vorstellen, daß DAS der völlig falsche Weg ist.
Wenn die Ursache tatsächlich ein psychologisches Problem ist, wird diese Methode wohl eher schaden als nützen.
Wobei ich mir auch nicht vorstellen kann, daß Dein Partner das durchziehen könnte.

Gruß
Tex
Sogar schmerzhaft?
Warst du schon mal beim Frauenarzt? Wenn du Schmerzen beim Sex hast, könnte das bedeuten, dass du eine bakterielle Infektion hast. Oder du kannst dich nicht richtig fallen lassen? Aus was für einem Grund auch immer. Hast du schon mal Sex mit einer Frau ausprobiert. Das ist noch viel zärtlicher. Vielleicht klappt es dann. Hast du besondere Wünsche beiim Sex, die eventuell noch unerfüllt sind. Rede mit deinem Partner und lasst euch beim Sex ganz viel Zeit. Probier es auch mal mit Gleitgeel. Das hielft, richtig feucht zu werden.
Eine Frage des Willens
Du denkst Du könntest es nicht aushalten.

Heißt für mich: Du willst es nicht.

Das ist zu respektieren.
Wenn Du die Grenze zum Höhepunkt immer vor Dir sehen und nicht überwinden willst - lass es einfach.

Zu behaupten Du könntest nicht ist in meinen Augen eine Ausrede.

Dein Artikel führt mich zurück in die Erinnerung an meine ersten sexuellen Gehversuche - solo.

Ich habe die äußerste Anspannung vor dem ersten Höhepunkt als so intensiv empfunden, dass es unangenehm für mich war.
Deswegen habe ich meine Versuche an dieser Schwelle abgebrochen.
Ich war sogar etwas verunsichert, bis ein wenig verstört.

Die Neugier hat mich dennoch weiter angertieben.
Ich bin nach drei oder vier "Anläufen" über diese Schwelle gegangen.

Seitdem mache ich es immer wieder und das unangenehme Gefühl hat sich von selbst verabschiedet.
schmusekatze 78
hey schmusekatze guter beitrag worte gut getroffen hab mir mal dein profil angeschaut war recht ansprechend also wenn ihr intresse an näherem kennenlernen habt dann meldet euch einfach
Gruß Bizzare
Erregung fängt weit vor dem Bett an
Hallo,

ich kenne das Problem, welches hier geschildert wird von meiner ersten Freundin. Im Bett ging es irgendwie nicht richtig, weil wir beide letztlich sehr verkrampft waren. Wir haben das Problem dann so gelöst, dass wir ein ganzes erotisches Wochenende eingeplant haben. Wir gingen aus, sprachen über uns und unsere Probleme im Bett, lachten schließlich auch darüber. Wir liehen uns einen erotischen Film aus (nicht Porno) und zwischendurch schnäbelten wir immer wieder miteinander. Wir waren nicht auf das Ziel miteinader schlafen ausgerichtet. Wir haben uns liebkost und gestreichelt (noch nicht an den wirklich empfindlichen Stellen), uns am ganzen Körper geküsst und schließlich hat es bei uns beiden geklappt, als es dann - wie von selbst - richtig zur Sache ging.
Klar, das was bei mir bzw. meiner Ex funktionierte, muss noch nicht bei allen so funktionieren, aber vielleicht ist es doch eine Anregung. Nehmt euch vor allem eins: Zeit

Chris
Meine Rede
Mann/Frau sollte sich auf jeden Fall Zeit lassen und nicht unter Druck setzen lassen. Einfach locker angehen. Wie schon beschrieben, ganz langsam beginnen mit liebkosen, streicheln, ... . Erst wenn du bereit bist, solltest du mit ihm schlafen. Er wird mit Sicherheit Verständniss dafür haben. Wichtig ist nur, dass ihr beide darüber redet. Er muss wissen, was in dir vorgeht, sonst kann es zu Missverständnissen kommen und eine Trennung könnte vorprogramiert sein. Ich habe auch schon viel erlebt. Aber mabn muss offen darüber reden, sonst steht "das" immer zwischen euch.
*********es_be Frau
7 Beiträge
mein tipp
also, such dir einfach mal ein ganz kuscheliges plätzchen bei dir zu hause und mach es dir ganz gemütlich um dich zu entspannen....denn wenn du von vornherein verkrampft bist, wird das eh nichts....dann denk an was ganz schönes (deinen partner oder denjenigen, den du gern als partner hättest und was du gern mit ihm machen würdest oder schon gemacht hast) und dann müsste es eigentlich hinhauen.
wenn das nicht funktioniert, weiß ich auch nicht weiter.

Bleib einfach ganz locker und finde ein gespür für deinen eigenen Körper...
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