nicht so einfach...
dir eine gezielte antwort zu geben, der hauptfaktor ist wohl immer, wieviel du ausgeben möchtest oder kannst.
man kann bereits mit zwei baustrahlern recht gute ergebnisse erzielen, vorteil beim dauerlicht ist eben, dass du schatten und so gleich siehst.
dafür bekommst du mit einer blitzanlage wesentlich bessere ausleuchtungen hin und hast, entgegen z.b. dem halogenlicht, nicht den manchmal unerwünschten rotstich in den fotos, wobei auch dies beseitigt werden kann, entweder eine filter-folie oder eben digital die farbtemperatur verändern.
zwei baustrahler kosten dich rund 20 euronen das stück, hintergrund je nachdem, moltonstoff ist am anfang sicher eine brauchbare variante zum hintergrundkarton, der kostet die rolle ca. 60 euronen.
zwei kleine blitze mit softbox musst du einstiegspreis schon ca. 500 eur rechnen, da gehts dann ans geld.
aber wie gesagt, fang doch einfach mit den strahlern mal an und probier es aus, da machst du nicht viel kaputt.
alternative 3 wäre eine mietstudio, die gibt es zu hauf und die kosten nicht so viel geld, da steht i.d.r. reichlich equipment drin.
grüsse