Menü

Mehr brandheiße Inhalte

zur Gruppe

HÜ SÜD WEST

14270 Mitglieder

zur Gruppe

Safer Sex

1029 Mitglieder

zum Thema

Kann nicht mit Frauen schlafen.26

Ich würde gern eure Ratschläge hören oder gute Tips einholen wie ich…Ich würde gern eure Ratschläge hören oder gute Tips einholen wie ich mein Sexleben auffrischen kann.

zum Thema

Sexleben ist erfüllt - dennoch will man mehr Sex mit anderen627

Geht es dir auch so? Dein Sexleben lebst du ausgiebig, du kommst…Geht es dir auch so? Dein Sexleben lebst du ausgiebig, du kommst sogar so gut wie nie zuvor, der Sex bereitet dir eine mega Freude, du verstehst dich ideal mit deinem Sex-Partner aber…

Das Thema ist für dich interessant? Jetzt JOYclub entdecken

Kann nicht mit Frauen schlafen.

****ano Mann

28 Beiträge

Themenersteller

Hallo liebe Leut da draussen

Ich würde gern eure Ratschläge hören oder gute Tips einholen wie ich mein Sexleben auffrischen kann.
Ich bitte jeden daran zu denken das es mir bei dem Thema ziemlich mies geht und würde euch bitten mich nicht zu zerfleischen oder auszulachen denn wie gesagt es ist ernst.

Das Problem ist nämlich folgendes.
Ich war in meiner Jugend sehr sehr sehr schüchtern und auch ein spätentwickler und traute mich nie richtig an die Mädels ran, mit eintritt ins Berufsleben wurde ich krank, jahrelang ging es mir richtig dreckig und ich konnte teilweise nichtmal mehr die Wohnung verlassen.
Die Ärzte wussten kein Rat und körperlich war ich eigtl gesund.Naja deshalb passierte da auch nie was, während meine Freunde auf Partys gingen, ihre ersten Erfahrungen machten war ich allein zuhause und naja.
Es dauerte dann fast bis mitte zwanzig bis ich gesund wurde durch komplette Ernährungsumstellung, Lebensumstellung, neuer Job, neue Freunde usw usw
Jedenfalls hatte ich somit eine extreme unsicherheit da ich eigtl null erfahrung hatte und immer noch habe.
Klar hab ich immer mal jemden kennengelernt und so langsam wieder vertrauen aufgebaut aber es kam nie richtig zum Sex.

Ich lernte dann sehr spät mit ende 20 schonmal wieder jemanden kennen mit der ich meine ersten Erfahrungen machte aber die waren fürchterlich, es war einfach schlecht, einfach ohne Gefühl und Liebe, ich mein Liebe war schon dabei aber einfach das ganze drumherum als wie wenn ich zu einer Nutte gehe, so mit zeitdruck und so und sie müsse heim zu den Kindern wieder.
Naja beim erstenmal passierte eh nix aber dann jedesmal wenn sie zu besuch kam dieses Gefühl "Sofort funktionieren zu müssen" setzte mich so sehr unter druck das ich einfach null Lust hatte, keine richtige Errektion bekam und auch sofort kam.

Ich war total am Ende und bins eigtl immer noch da sonst eigtl alles klappt wenn ich mich selbst befriedige, es klappt da alles und wenn ich mir Pornos ansehe werd ich geil oder wenn ich Bock hab mir einen runterzuholen setz ich mich hin und mach das halt einfach ohne nachzudenken.

Ich habe nun grosse Angst mich selbst so sehr in diese Selbstbefriedigung reinkonditioniert zu haben das ich nie mehr richtig mit einer Frau schlafen kann.
Wenn ich Bilder und Filme sehe erregt mich das wie irre, aber dubioserweise seh ich eine Frau nackt vor mir und kann sie berüheren dann ist aufeinmal nix mehr, ganz im Gegenteil ich bekomme Panik und stehe unter Druck, wenn ich in ihr bin schreit alles in mir auf "Da stimmt was nicht, sofort aufhören"

Aber trotzdem liebe ich alles an Frauen,den Geruch, die zarte haut und wie schön weich alles ist, die brüste und schenkel und vorallem den Rücken und was weiss ich noch alles, blicke und gesten.

Ich trau mich nun schon garnicht mehr mit einer Frau irgendwas anzufangen da ich eh schon weiss das ich Angst vor dem habe was kommt, in meinen Alter mit anfang 30ig werden ja nur noch mehr Erwartungshaltungen gestellt.
Es wird erwartet das der Mann "es drauf hat" und die Frau befriedigt.

Somit werd ich immer abweisender zu jedem, werde immer aggressiver und weiss nicht mehr wie ich den Teufelskreis durchbrechen soll/kann.

Soll ich zu einen Arzt gehen der auf sowas spezialisiert ist und wie kann mir so jemand helfen ?
Oder in einen Puff und es dort versuchen ?
Oder doch auf normalen wege mit der Angst im Nacken das wieder alles schief geht und mein Selbstvertrauen total weg ist dann.
Denn noch mehr Rückschläge packe ich nicht mehr in meinen Leben.

Ich mein versteht mich nicht falsch, ich bin kein dubioser Kauz der sein Leben lang sich einsperrte mit dicker Hornbrille und sich nur für Star Trek interessiert. Nein ich bin eigtl ein ganz normaler Typ der halt einfach nur das Pech hatte seine halbe Jugend vorallem den zweiten Teil wo man eigtl seine sexuellen Erfahrungen macht mit krankheit zu verbringen

Für jeden ernstgemeinten Ratschlag oder Tip wäre ich mittlerweile mehr als nur dankbar.

Mfg

ich kann dir da nur von meinem besten freund berichten... Wir waren auch mal zusammen (aber nur kurz), es kam dabei auch nie zum Sex.

Er hatte auch in der "wilden" Zeit seiner Freunde keine Freundin, er war einfach der Ruhige, der Stille... es "hat sich halt nie ergeben" , ja und dann waren wir zusammen, er war Anfang 20 und hatte noch nicht mal eine Frau in Unterwäsche gesehen... Und trotzdem... wäre ich bereit gewesen, mich auf dieses "niedige level" zurückzuschrauben, und mit ihm gemeinsam alles zu entdecken und es mit ihn gemeinsam neu zu erfahren.

Mittlerweile glaube ich, alle meine sexuellen Vorlieben gefunden zu haben, und das sind nicht nur die alltäglichen wie Oralsex oder so... Trotzdem, würde ich jemanden "wie dich " (nicht abwertend gemeint) als Freund haben und würde ich dich wirklich lieben, dann würd ich nochmal von vorne anfangen.

Ich weiß, dass es kaum Frauen gibt, die das so sehen, eine Beziehung ohne Sex (hab da mal einen Thread zu gestartet, vielleicht findest du ja dort auch ein paar Tips) ist für viele ein Ding der absoluten Unmöglichkeit. Und ERSTMAL hat man ja dann eine Beziehung ohne Sex....

Ich denke, gerade WEIL du ja deswegen so große Schwierigkeiten schon hattest, sollte eine mögliche Partnerin dafür Verständnis aufbringen!

Puff etc würde ich lassen, denn da wirst du wohl noch eher in deinem "Glauben" bestärkt, dass es immer so ist und dort bezahlst du ja auch noch dafür, zu kommen, da wäre bei mir (wäre ich du) der Druck noch größer...

Am besten wäre wohl eine Freundin (oder auch eine Bekannte, falls du eine hast, die sowas mitmacht und dich sympathisch findet) die das ganze Schritt für Schritt macht. Die dich Erregung spüren lässt... und alles ganz langsam... vielleicht nehmt ihr euch ein ganzes Wochenende Zeit... Nur ihr beide und dann kommt es nur noch auf Zärtlichkeit an... Viel massieren, viel kuscheln, viel knutschen und streicheln...

Glaub mir, ich weiß wovon ich rede! Hätte das ganze länger gedauert, so hätte ich auch das gemacht, was ich hier beschrieben hab...

Ich wünsch dir viel Glück bei deinem Versuch und finde es gut, dass du dich dazu geäußert hast. Den Mut hier persönliche Probleme so offen und ehrlich darzustellen haben nicht viele...

*********l_nw Paar

8 Beiträge

also, mal so gesagt... ich hatte lange keine Freundin vor meiner jetzigen Verlobten,
das heisst ich weiss annähernd wovon du redest...
sich einen runterholen wenn man Lust hat, ständig Pornos schauen etc.
also ich kann dir raten eine zu finden die dich liebt wie du bist,
und der Rest sollte sich von alleine ergeben , lass es auf dich zukommen,
dann hast du auch keinen Leistungsdruck und so weiter!

Ich kenne das selber wenn ich unter Druck oder seelischem Stress stehe,
kann sich zum Beispiel mein bester Freund nicht aufrecht halten, was aber bisher noch kein Stress gegeben hat oder ähnliches, dann klappt es halt das nächste mal wieder ordentlich.

grüße von uns beiden

nur kein stress...

Vergiss die Frauen die Stress zum/beim Sex schieben, dann warte lieber auf die Richtige, es gibt sie bestimmt! Das schwere ist nur sie zu entdecken.
Ich denke eine ruhige, zurückhaltende, die nicht gleich mit der Tür ins Haus fällt wäre deine Richtung. Ich bin auch eher so ein stiller, der hecktische Sachen nicht mag und eher zurückhaltend und schüchtern ist. Wie wärs wenn du in einen Verein gehst, in dem du deinen Hobbies nachgehen kannst (z.B. Badminton, Schwimmen, Bogenschiessen, Töpfern etc,) Ich denke, da hat man die besten Chancen vorher zu "sondieren" und kennenzulernen und vielleicht ergibt sich ja etwas. Ich wünsche es dir.

Nur Mut!
Ich war die erste Frau meines Mannes und wir waren beide Ende 20.
Es dauerte bei ihm auch etliche Wochen, bis er den "Akt" vollziehen konnte, weil er sich selber so unter Druck sezte, dass die Erektion zusammen fiel. Mit einer geduldigen und liebevollen Partnerin ist das kein thema.

Und man muss ich auch nicht schämen, zuzgeben, dass man wenig Erfahrung hat. Die Frau, die dann verächtlich lacht, schmeisst du am besten sofort raus.

Das Wichtigste...

...ist Ehrlichkeit.

Es muß doch nicht so schnell zum Sex kommen!
Vor allem nicht, wenn Mann oder Frau noch nicht mental dazu bereit sind!

Ich denke, daß Du unbedingt mit der jeweiligen Frau über diese Sache sprechen mußt - und glaube mir, ich weiß dass es schwierig ist.
Je klarer Du Dir wirst, daß es überhaupt nicht peinlich ist, desto besser ist es.
Zudem denke ich nicht, daß dieser Zustand ein bleibender sein muß, sondern, wenn die Situation entkrampft und vertraut ist, sich auch wieder ändern kann. Beim Sex zählt nicht "Erfolgsdruck", sondern es ist etwas, was beiden Erfüllung bringen und Spaß machen soll.

Jeder hat individuelle Sexualität und das ist gut so.

Vor einem Besuch im Puff möchte ich eher warnen, da Du Dich selbst noch mehr unter Druck setzt (Du fährst ja NUR wegen Sex hin, und ich glaube nicht, dass es Dich weiter bringt).

**********nte22 Mann

38 Beiträge

hi,

eigentlich kann ich allen vorrednern recht geben, aber der rat das du dir zeit gibst, oder das frau verständnis aufbringen muss oder sollte, ist eine feine angelegenheit, bringt dich aber meiner meinung nach aber nicht weiter.
klar, du kannst an dir arbeiten und step bei step deinem ziel näher kommen, dies ist aber eine lange prozedur,...ich kann ein lied davon singen. mein rat an dich, hole dir hilfe von aussen, gehe zu einem psychologen oder in ein gruppengespräch.

hätte ich den mut in der vergangenheit gehabt und fremde hilfe angenommen, hätte ich mein ziel schon jahre früher erreicht.

(bin von meinem stiefvater über jahre hinweg misshandelt worden )

lg vier_elemente

viel glück

ein Fall für

eine Psychotherapie. Du solltest Dir professionellen Rat bei einem Psychologen suchen, der mit der Materie vertraut ist.

Hier muß wahrscheinlich bei Dir etwas aufgeräumt werden. Über Forenbeiträge und Selbsttherapie ist das kaum zu schaffen.

Also... ran.

Grüße, Adson

lieber bahyano

so, wie du dein leben schilderst, geht es bei dir sicher nicht nur um den sex mit frauen, was dir probleme bereitet. wie du schon sagst, hast du eine ganz wichtige und schöne phase in deinem leben verpasst, die jeder mensch für eine gesunde sexualität braucht. und wenn du sagst, dass dir frauen, die haut, der geruch, eben "das drum und dran" gefallen, hast du ja auch eigentlich das bedürfnis oder den wunsch mit einer frau zu schlafen.

wahrscheinlich hast du irgendwann in deinem leben ein traumatisches erlebnis gehabt, dass dich krank werden liess. dieses erfahrung, die du jetzt mit den frauen machst, ist, ebenso wie deine krankheit sicherlich ein ergebnis eines traumas.
bei dir hat dein sexuelles problem warscheinlich die krankheit abgelöst.

es ist wichtig, an den kern der ursache zu gehen.

da ich in der eigenen familie eine person kenne, die auch ihre kostbare jugend in einem zimmer, ja sogar nur auf einem quadratmeter verbracht hat, das haus nicht verlassen konnte, keine sozialen kontakte pflegen konnte und auf alles schöne im leben verzichten musste und sich langsam alles zum guten wendet, kann ich dir evtl. eine brauchbare empfehlung geben:

hast du schon einmal etwas von EMDR gehört?

positive sowie negative ereignisse speichern wir in irgend einem teil unseres hirns ab. (dafür gibt es auch einen tollen namen, hab ich aber wieder vergessen) wenn (speziell die negativen ereignisse) nicht verabrbeitet werden, melden sie sich immer wieder zu wort, nur wir unterdrücken dies, um uns zu schützen und keinen schmerz zu zulassen. somit tritt dann "irgendeine kranheit" ein, damit wir von diesem thema abgelenkt werden. so ähnlich jedenfalls......

ich bin ein laie und kann es deswegen sicher nicht besonders gut vermitteln. aber ich bin fest davon überzeugt: das ist eine sehr gute sache!

2. beispiel: meine tochter hatte einen schweren verkehrsunfall und ist um haaresbreite mit dem leben davon gekommen. sie wollte sich nie wieder in ein auto setzten. nach einigen sitzungen dieser emdr-therapie (wo ich sie immer hinfuhr) kam sie heraus, bat mich um meinen autoschlüssel und fuhr mit 160 kmh über die autobahn mit mir nach hause. heute denkt sie nicht mehr (oder nur noch sehr selten) an diesen unfall.

welchen weg auch immer du gehen wirst... ich wünsche dir viel glück und gesundheit.

alles liebe graziana

Du bist nicht alleine

Ich kenne einen ähnlichen Fall. Durch ein traumatisches, sexuelles Erlebnis in jungen Jahren hervorgerufen. Dieser Mann hat (nach eigener Aussage) mit über 50 Jahren zum ersten Mal richtig geliebt und gelernt, seine Lust zu leben und sich hinzugeben.
Du bist also nicht alleine.
Den ersten Schritt hast Du getan, Du hast Dich geöffnet und wie Du an den Reaktionen hier bemerkst, nimmt Dich jeder ernst.
Es ist leichter gesagt als getan, dass Du Dir keinen Druck machen sollst. Irgendwann entstehen Muster, die nur sehr schwer zu durchbrechen sind. Die Angst zu "versagen" ist größer als die Sehnsucht nach Berührung, nach Intimität, nach Lust. Ein Teufelskreis, den Du entweder durchbrechen kannst, indem Du "ins kalte Wasser springst", Dich auf Menschen einlässt, Dein Problem offen schilderst oder aber indem Du Dir kompetente Hilfe suchst. Einen Tipp in diese Richtung hast Du ja schon bekommen, eine andere Möglichkeit wäre z.B. Hypnotherapie, die gezielt auf das Unterbewußtsein wirkt.
Welchen Weg Du auch gehst, ich wünsche Dir viel Glück und einen lustvollen Weg!

Liebe Grüße
vom Shoegal

****ano Mann

28 Beiträge

Themenersteller

Was mich bisschen wundert ist die Tatsache das ich mich an kaum was in meiner Kindheit erinnern kann.

Wenn ich mit meiner Mutter und meinen Schwestern zusammensitze dann bekomm ich immer ein leichten "Mitleidigen" Blick gepaart mit den Sätzen "ja du hast es schon nicht leicht gehabt damals" und ich weiss garnicht was los ist weil ich mich an kaum was erinnern kann, erst so ab einen Alter von 10/11 Jahren hab ich erinnerungen und da war ich eigtl. schon sehr selbstständig und unabhängig von meiner Mutter da sie alleinerziehend war und tagsüber arbeitete.
Ich war dann immer im Fussballverein oder vorm Haus fussball spielen, danach mit Freunden abhängen, mit 15 Jahren hab ich dann meine Wäsche teilweise selbst gewaschen und gebügelt wenn meine Mutter wieder 3 Wochen auf Kur war.
Najo scheinbar hab ich nicht viel Liebe abbekommen in der zeit zwischen 0 und 10 Jahren, jedenfalls kann ich mich immer nur daran erinnern das ich weggegeben wurde sei's das mein Vater abhaute als ich auf die Welt kam oder meine Mutter ständig arbeitete und mich irgendwo unterbrachte oder ich in Feriencamps abgeschoben wurde.

Hmm ich glaub ich muss dringendst nächste Woche zum Arzt und mich zu 'nen Psychotherapeuten überweisen lassen und evtl Sexualtherapeuten obwohl ich echt schiss davor hab weil ich von vielen schon hörte das es ihnen nach den Gesprächstherapien schlechter ging als vorher und Medis lass ich mir sowieso schon glei garnet andrehen.

Auch da...

... wäre vielleicht eine Hypnotherapie nicht schlecht. Gerade um das verloren gegangene "wiederzufinden" und um im Unterbewussten zu arbeiten.
Traumata sind ja nichts allgemein gültiges, es ist nicht zwingend etwas, von dem man in der tageszeitung liest, sondern das, was DICH belastet und geprägt hat, was sich wiederspiegelt in DEINEM Verhalten heute.
Die Sehnsucht nach Nähe und doch die Angst davor und auch die Sorge, den Erwartungen nicht zu entsprechen, kommt ja sicher nicht von Ungefähr.

Liebe Grüße
vom Shoegal

****ano Mann

28 Beiträge

Themenersteller

@ Waldfee
Dein Post macht mir sehr viel Mut, muss gestehen das ich anfangs den falsch verstanden habe mit dem "sowas wie mir"

Daran dachte ich aber auch schon oft, eine gute Freundinn die sich mit mir zusammensetzt und das mal "freundschaftlich" auskundschaftet wäre schon immer mein wunschtraum gewesen.

@ Heart Soul
Ja als ich mit besagter Stress schiebender Frau wieder zusammen war und ich megaerkältet war kam sie auch vorbei und komischerweise klappte es da schonmal besser weil ich mir eben vorher bewusst machte das eh nix passiert bzw ich nix mehr erwartete.

@ Jonne
Ja nach aussen hin bin ich evtl etwas unnahbar und wirke "wild" wegen des auftretens und klamotten und musikgeschmack und alles aber innerlich bin ich weich und sensibel wie es garnet anders geht und in den Kreisen wo ich mich bewege sind halt nur Frauen die dieses "One night Stand" gehabe leben und lieben und genau das ist eben nicht mein fall.
Ich will mich verlieben, will die Frau erobern, will das sie sich bisschen ziert und net gleich die Schenkel breit macht, will begierde aufbauen können sie umgarnen.
Dann könnt ich mir schon eher vorstellen das es dann klappt

@ Lethe
Das ist immer leicht gesagt die dann rauswerfen wenn ich mir eh schon so schwer tue überhaupt mal eine kennenzu lernen, da klammert man sich an alles dann und verliert evtl den blick für die realität.

@ Undercover
JA das mit dem Puff dachte ich mir auch so, das ich mich unter umständen noch mehr reinsteiger und vielleicht mehr kaputt mache als das es besser wird.
Deswegen ist dieses Vorhaben gestorben, ausserdem hör ich nun mal auf das ich mich jeden Tag 2-3 mal selbstbefriedige nur aus langeweile und die blöden Pornos lass ich auch mal verschwinden.

@ Graziana
NE von EMDR hab ich noch nie was gehört aber was du so schilderst lässt mich hoffen.
Denke schon auch das alles im Leben vergeht bzw heilbar ist wenn man es nur zulässt oder sich halt drum kümmer und sich helfen lässt.
Viele jammern halt nur und wollen nix ändern aber ich musste halt mit diesem Forumeintrag den ersten schritt tun und vieles von euch hat mir schon geholfen mein Frauenbild auch wieder bisschen aufzubessern.
Jetzt liegts halt an mir da weiterzumachen :))

Lieben Gruss

Ventil

Die Ursache zu finden für das was man tut und es nachdem man es getan hat verurteilt und sich selbst schlecht macht ist ein langwieriger Prozess. Den ersten Schritt hast du getan indem du dich im Forum mitgeteilt hast!
Wie alle Rauschmittel kann auch die Selbstbefriedigung zu einer Sucht führen obwohl ich persönlich das Wort SUCHT ausklammern würde, eher ist es die finale Reaktion auf vorangegangene Situationen.
Ich habe nach extremen Stressreaktionen mastubiert, konnte ich nicht schlafen oder gab es Situationen die ich (mit Frauen) gerne in der Fantasie anders geregelt hätte nicht so verlaufen war dies ein Ventil das mich zum einen ruhiger gemacht hatte und zum anderen näher an mein Ziel gebracht hatte...Erfolg(beruflich)
Trozdem habe ich mich in eine Beziehung gestürzt weil ich den ganzen Blödsinn und all die verqueren Gedanken beiseite gewischt habe, die mittlerweile verdammt glücklich verläuft mit Kind; ein beruflicher Wechsel mit einem Umzug und einem generellen Lebenswandel einhergehen.
Was ich in all den Jahren gelernt habe ist das der kleine Unterschied zwischen Mann und Frau auch wirklich nur ein kleiner ist!!!!!!!!!!!
Sry bin müde und nicht gerade wortgewandt

das bin ja ich

Deine jetzige Situation, Bahyano, kommt mir recht bekannt vor. Wenn ich auch keine solche Vorgeschichte habe, wie Du. Ich bin einfach zu dämlich, ein Frau zu erobern. Immer wurde ich erobert, und das kommt leider sehr, sehr selten vor, weil ich nämlich auch das Talent habe, Eroberungsversuche sehr geschickt aus dem Wege zu gehen. Im Ergebnis ist das Problem das gleiche: Mangelden Sex zu zweit, weil mangelndes Selbstbewusstsein, weil mangelnde Erfahrung, weil mangelnden Sex. An eine Freundin, die mir zeigt, habe ichauch schon gedacht, aber leider keine gefunden. Naja, ich habe das Geühl, das wir und die anderen Mitleidenden hier gut aufgehoben sind. Bahyano, das ist der erste Schritt, wir werden es schaffen!

Mit aufmunternden Grüßen

blimbot

EMDR

kannst du bei google im internet finden. es gibt auch kliniken, die sich darauf spezialisiert haben. dann zahlt es sogar die kasse. Es ist eine sehr schonende therapie, die sich mit deinem unterbewußtsein befasst. du wirst aber nicht in trance versetzt, sondern bist immer ganz im hier und jetzt. also alles "normal".
und eines noch: hab keine angst! die menschen, die dir helfen können, lachen dich nicht aus oder finden dich "seltsam". es ist deren job, für dich da zu sein und haben täglich mit menschen wi dir und mir zu tun. du wirst sehen: Es BEFREIT!

herzliche grüße graziana