Danke klappt leider auch nicht immer
Was wenn das aber nix mehr hilft???
Ich ernähre mich sehr gesund und fettarm, Kohlehydratarm!
Nix Fastfood, Chips und Schokolade und auch kein fauler Typ!
Das war auch noch nie anders!
Ich mache 3 mal pro Woche Sport (Biken oder Studio) und hab nen Hund, nen richtig grossen mit ich sehr stramm 2 Stunden täglich gehe,
7 Tage in der Woche und auch mal länger.
Ich mache fast täglich zusätzlich Bauchmuskeltraining so ca. 150-200
Situps!
Ich komme keinen Tag über 1300 kcal mit Getränk und die Pfunde
gehen nicht weg, es sind genau 5 und die am Bauch!
Seit über 6 Monaten bleibt Gewicht konstant, trotz intensiven Training!
So kenne ich das nicht an mir!
Deswegen Medcontour!
L.G.
Bytch
!
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