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Also, bewußt zum Darmaufbau habe ich es noch nicht genutzt. War mir nicht bekannt.
Kennst Du die Dosierung? Kann man das mit Selbstbefriedigung machen oder braucht man mehrere Männer für die Menge?
@*******s666
Ich weis wie es gemeint war, dennoch man kann es gut berechnen. Daher mal zur Einordnung:
Eine offiziell empfohlene Tagesdosis für Spermidin (Ernährung) gibt es nicht. Hoch dosierte Spermidin-Nahrungsergänzungsmittel werden mit 5 mg/Tag angeboten.
Ergo:
Tagesdosis Spermidin: 5 mg
Spermidingehalt Sperma: 15 bis 50 mg/l
Spermamenge je Ejakulation: 2 bis 6 ml
Im Optimum (50 mg/l + 6 ml) =
etwa 17 Ejakulationen pro Tag oder alternativ z.B 100 Gramm Erbsen oder 20 mg Weizenkeime
• (im schlechtesten Fall 166 Ejakulationen pro Tag)
Mmh schwierig, was ich da wohl machen würde ...
Der Spermidingehalt im Sperma ist so gering, dass erst Recht eine äußere Anwendung auf der Haut wohl keinerlei positive Wirkung haben dürfte.
Die gesamte Spermidindiskussion ist daher auch müßig.