Neue Wege nach dem Abnehmen

Der Themen-Eröffner hat also nunmal ein Problem damit. Ich persönlich glaube, dass er "nimm es wie es ist" oder "sie soll sich lieben wie sie ist" bereits selbst gesagt bzw. mit seiner Partnerin besprochen hat. Sonst würde er hier nicht im ur-Beitrag schreiben: <<Mich würde es interessieren wie andere Paare hier mit körperlichen Veränderungen und den Auswirkungen auf das Sexleben umgegangen sind, wie ihr neue Wege bestritten habt.>>

Hoffentlich habe ich es nicht überlesen, aber macht Ihr Sport? Auch über 30, 40 oder 50 kann man noch einiges machen. Der Körper wird fester, man fühlt sich sicherer, es hilft beim Abnehmen, wenn man dabei auch trainiert, weil dann weniger Muskeln abgebaut werden. Ja ... das hilft zwar an den Brüsten nicht, die Euch beiden immer wichtig waren. Aber die Proportionen könnten wieder etwas stimmiger werden in Euren Augen. Du hast ja geschrieben, dass "an den falschen Stellen" die Kilo weg sind. Mit ein wenig Training könnte man - zumindest versuchen - das schlanker werden etwas zu beeinflussen.
( just my two cents )
(und trotz allem: Hut ab vor minus 15 kilo. Das ist stark )

Zur Ursprungsfrage wie andere Paare mit der körperlichen Veränderung umgehen gebe ich mal meine Erfahrung zum Besten.
1. Mein Mann hat mir IMMER das Gefühl gegeben die tollste, erotischste, schärfste Frau der Welt zu sein.
Das war mit 103 kg genau wie nun mit 70 kg.
Klar sind meine Brüste kleiner! Ebenso wie der Bauch, mein Hintern und der Rest von mir.
Klar fehlen mir Bibs und Babs, klar sind sie schlaffer und nicht mehr so füllig, aber dafür kann ich inzwischen Stellungen, welche mit Bauch unbequemer waren.
Chirurg? Nehm ich! Der kann dann auch gleich ne Bauchdeckenstraffung vornehmen (die hätte ich im übrigen bereits nach meiner 1. Schwangerschaft vor 20 Jahren ohne Übergewicht gebrauchen können), den Hagelschaden hätte ich gern geglättet und und und. Aber: wer soll das denn zahlen?
Auch ohne OP bin ich die attraktivste, erotischste und schärfste Frau - zumindest für meinen Mann, der ganz nebenbei enorm stolz auf meine Abnahme ist (ohne Jojo, halte seit einem Jahr). Und Realtalk: morgends beim kuscheln von hinten hatte er früher eine Brust in der Hand, nun nimmt er eben beide. Und von hinten? Bammeln die beiden eben in der Gegend rum, is so. Achja, früher war meine Süße immer geschlossen, heute schaut die Perle grundsätzlich in der Gegend rum, PUNKT.

Hi,
mit welcher Methode nimmt Sie momentan ab?

LG

Hi,
macht sie auch noch Sport?

LG

Das Profil soll hier zwar nicht thematisiert werden, dennoch: Du hast dort ein aktuelles Bild eingestellt.

Und jetzt frage ich mich, was genau dein/euer Problem ist.

Ich sage es jetzt Mal knallhart, ihr beide habt, Dank der Abnahme, jetzt definitiv mehr gemeinsame Jahre mit den kleineren Möpsen Deiner Frau geschenkt bekommen.
Ich habe mit Anfang 20 knapp 20 kg mehr gewogen als jetzt. Klar habe ich auch an der Brust abgenommen. Für meinen Mann hat das nie ein Problem dargestellt. Weil mein Wohlbefinden und meine Gesundheit dann für uns beide doch wichtiger waren als große Brüste.

Lange Zeit musste ich mit 180 Verzweiflungskilos leben. Keine Diät half, machte alles nur schlimmer. Erst mit einer Umstellung meiner Ernährung konnte ich drastisch abnehmen. Intervallfasten schlägt bei mir gut an. Morgens und Abends ein wenig Faszientraining und leichte Gymnastik, Liegestütze an der Fensterbank und Stretching. Binnen einem Jahr waren 50 Kg weg. Jetzt hab ich einen Hals und Schultern. Ein Foto von Früher hab ich mir als ewige Mahnung behalten. Da will ich nie wieder hin. Wunschgewicht wären 80-90 Kg. Darum kämpfe ich noch.

@*********dred

Mit dem Gewicht hättest du locker eine Magen OP bekommen. Warum bist du diesen Weg nicht eingeschlagen?

Der Hauptgrund ist das ich eine Essstörung hatte. Damals aß ich teilweise wirklich durch den ganzen Tag. Kein Artzt hätte mir solch eine OP gegeben da dies zu einem Durchbruch der Wunde oder reißen des Magenbandes geführt hätte. Ein 2. Grund ist das ich die Ursache selbst bekämpfen wollte. Auf die verlorenen Kilos bin ich stolz und hoffe dieses Kunststück noch einmal hin zu bekommen.

Und ein Magenbypass bedeutet auch lebenslanges Schlucken von Nahrungsergänzungsmittel.

g/w

Stimmt.
Zusätzlich Getränke ohne Kohlensäure.

Es gibt aber auch die Schlauchmagen OP, da muss man keine Nahrungsergänzungsmittel schlucken...

Echt?
Das ist wirklich interessant. Ich kenne nur diese Art.....

Meines Wissens nach funktioniert der Schlauchmagen nur dadurch dass er nur einen kleinen Teil der Nahrung verdauen lässt was bedeutet dass nur etwa 1/3 an Essen und somit an Nährstoffen im Körper ausgewertet wird. Insofern muss auch und gerade da mit Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen werden.

g/w

Mein Mann hat den Schlauch Magen und muss definitiv vitamine und noch extra Vitamin d nehmen

Vitamin D wird nicht über die Nahrung aufgenommen sondern vom Körper selber gebildet, wenn man sich nur lange genug im Freien aufhält.

Das ist mir schon klar, nur wir haben es als zusätzliches Mittel vom Arzt der uns operiert hat, verschrieben bekommen.

Ich habe auch schon vom Orthopäden Vitamin D verschrieben bekommen. Wer den ganzen Tag im Büro sitzt, hat nicht selten einen Mangel.

Nehme ich auch, mein Mann hochdosiert, vom Arzt verschrieben.

Wieso nicht neue Wege finden? Mal etwas neues mit der "neuen Brust" um neue schöne Momente zu schaffen?
Sei stolz auf das was du erreicht hast und konzentriere dich auf die schönen Seiten und lasse dich nicht von den schlechten herunter ziehen. ☺️
LG Anna

Eigentlich wurde hier bereits alles wichtige geschrieben, doch ich möchte auch noch meinen Senf beisteuern. Die Gesundheit ist das wichtigste Gut eines Menschen. Meine Frau hat nach einem Bypass 50 Kilo abgenommen und sieht jetzt ganz anders aus als früher und sie fühlt sich auch anders an. Alles ist kleiner und faltiger geworden, doch ich liebe Sie desswegen nicht weniger. Was wäre ich für ein Mann, wenn einen grossen Busen der Gesundheit meiner Frau vorziehen würde ? Ja sie benötigt jetzt Vitamine, doch vorher hatte sie Probleme mit den Gelenken, dem Blutdruck und sie nahm mehr Schmerzmittel.

Versuch es doch Mal mit kalten Duschen und dem trainieren des Brustmuskels. Das holt schon viel raus. Auch wenn dein Partner immer wieder konsequent an den Nippeln saugen würde, würde das die Brustdrüsen anregen und somit zu mehr prallheit führen. Sonst Q10 Creme und viel massieren. Die Haut zieht auch noch ein Jahr lang nach. Habe 75 E und die stehen Bombe durch oben genannte Tipps. Du musst das Programm halt konsequent durchziehen dann merkst nach 10 bis 12 Wochen den ersten Erfolg.

Mag bei dir funktionieren, aber das wird bei der TE nicht klappen..