(er schreibt)
Eine Nummer zu klein ist immer gut. In jedem Fall solltest Du bei den Damen suchen - da sind Passform, Qualität und Material nach meinen Erfahrungen immer besser als bei den Herren-Ausgaben. Da werden Po, Schwanz und Eier nicht vertuscht wie bei den Männer-Ausgaben, sondern betont.
Zum Joggen, bei der Gartenarbeit, wenn wir zu den Nachbarn rüber gehen, aber auch z. B. im Sommerurlaub für den Fußweg vom Hotel/Ferienhaus zum Strand komme ich mit der hier (nur 8 Euro) super zurecht (tolle Oberfläche; sitzt wie angegossen und verrutscht keinen Millimeter):
https://www.decathlon.de/p/l … -307922?mc=8553331&c=SCHWARZ
Für das Joggen in kühleren Jahreszeiten, sprich für lange Leggings, muss es nicht immer nur schwarz sein - da findet man z. B. bei Dedoles Damen-Leggings mit hübschen Bein-Farbtupfern. Darin ist man schon ganz schön nackt, wenn man(n) wie ich nichts drunter trägt, aber so soll es ja auch sein.
Zu Hause ist 100% Synthetik ja nicht so toll, aber da gibt es online unter den Damen-Shortleggings viele bunte Farben mit hohem Baumwoll-Anteil - die sind super bequem, so dass ich sie inzwischen in der Wohnung ausschließlich trage. Die halten nicht ewig, aber die kosten ja auch nicht viel.
Latex oder andere hochwertige Materialien hab ich noch nicht probiert. Ich bin erst vor zwei Jahren hier durch den JC auf die Leggings-Idee gekommen - eine echte Bereicherung.