Erfahrungen zu Nahrungsergänzungsmittel Testosteron Booster?

Ich würde das nicht einfach so nehmen .

Lass erstmal checken was mit deinem eigenen Testosteron Haushalt so los ist .

Bildet dein Körper genügend oder gibt es einen Mangel.

Mein Mann hat einen Zink Mangel.
Irgendwie scheint durch Cortisol ( Stress) der Zinkmangel das Testosteron negativ beeinflusst zu sein .

Ich kann dir nur empfehlen , erst Dich untersuchen zu lassen, bevor du hier k deinen Hormonhaushalt eingreifst .

Geh bitte zum Urologen Deines Vertrauens und lass den aktuellen Testosteronspiegel bestimmen. Im Falle einer Unterversorgung gibt es gute 3MonatsSpritzen die den Wert wieder hoch bringen. Kosten 10-15€/Spritze.

Aber von irgendwelchen Testosteronpräperaten unkontrolliert? Halt das für keine so gute Idee.

Mach erstmal ein Blutbild und lass dich auf entsprechende Stoffe testen (gute Übersicht gibt's bei team-andro) und schau, dass deine Mikronährstoffaufnahme abgedeckt ist.
Dann mach Sport und, falls du einen zu hohen BMI hast, senk dein Körperfettanteil.
Falls du dann immer noch zu wenig Testosteron hast, lass dir diese Monatsspritzen verschreiben und übertreibs nicht.

Hast du denn schon mal Testosteron künstlich zugeführt, oder woher kannst du das wissen.

Es gibt medizinisch indizierte Gründe, wenn man zuwenig Testosteron produziert. Dann wird aber nicht als erstes Testosteron zugeführt, sondern man sucht nach den Ursachen. Ernährung wurde oben schon genannt. Die Schilddrüse wird man auch abchecken. Die Psyche spielt auch eine Rolle. Erst wenn das alles abgeschöpft ist, kann man vorsichtig unter ärztlicher Kontrolle mit Hormonen beginnen. Es gibt sicherlich auch Ärzte, die das ohne weiteres verschreiben. Ein guter Arzt wird dich aber auf die Risiken vorbereiten.

Ich denke, solange mann noch einen starken Bartwuchs hat, gute Muskeln, sich körperlich fit fühlt, jede Nacht noch einen Ständer kriegt und bis zu 4mal abspritzen kann, hat man genug Testosteron.

Ich hoffe TE, du gehörst nicht zu der Fraktion, höher, weiter, schneller. Dann wäre es reine Kopfsache und hat mit Testosteron nichts zu tun

WIe oben beschrieben, geh zum Arzt lass Dich checken. Ein mehr an Testosteron kannst Du einfach durch Training aufbauen. Wie kommst Du eigentlich auf den Gedanken, das mehr Testosteron Dein Liebesleben weiter aufbaut? Solange Du keine Unterversorgung hast, wirst Du da kaum einen Unterschied spüren. Im übrigen unkontrolliert Testosteron in sich rein ballern bewirkt genau das Gegenteil. Besonders in der Bodybuilderszene gibt es recht unschöne Nebenwirkungen...
Ergo, ohne ärztliche Begleitung solltest Du nichts machen.

Ok, dann schließe ich mich meinen Vorredner an, gehe zum Urologen deines Vertrauens. Und wenn der erste Scheisse ist und dich nicht versteht, gehe zum nächsten.

Ich kann dir nur raten, keine Selbstversuche zu starten. Alles unter ärztlicher Kontrolle, dann ist das ok.

Viel Erfolg

Edit: Du machst viel Sport, normal oder schon sehr anspruchsvoll. Das kann sich auch auf die Libido auswirken. Gehe zum Fachmann

Einmal abspritzen ist doch ok. Und das man danach Erholung braucht bis zum nächsten Mal ist auch normal, ich brauche in meinem Alter etwa zwei bis drei Stunden, die Menge an Ejakulat nimmt dabei jedesmal ab, oder es war so geil, das einmal auch reicht. Besser als besser geht doch nicht.

Mach dir keinen Druck. Ich kann verstehen, das deine Freundin das gut findet. Aber du bist keine Maschine, die auf Knopfdruck funktionieren muss.

"Übermässiges" Ausdauertraining?
Krafttraining mit hohen Gewichten, so diese Richtung, sollte es sein.

Wenn das Auto nicht (mehr) richtig läuft, hilft es nicht wirklich, einen Turbo einzubauen. Anfangs läuft er wirklich schneller, aber alles ist damit überfordert, so dass der ganze Motor kaputt geht.

Wenn du das riskieren willst, mach so weiter, ohne die Ursache der ursprünglichen Symptome zu klären.

Hab ich den TE @******unk richtig verstanden, dass er nach Nahrungsergänzungsmitteln (NEM) fragt und nicht nach Testosteron, das künstlich zugeführt wird? Das ist ja wohl ein Unterschied.

Die meisten NEM sind nutzlos und werden einfach wieder ausgeschieden. Wenn aber ein Mangel vorliegt, kann es diesen ausgleichen (nicht Mangel an Testosteron, sondern an diesen in der Nahrung enthaltenen Substanzen).

Es gibt ein paar Sachen, die den T-Spiegel senken oder heben. Ein paar wurden genannt:

Negativ: Stress, Bier, Soja, Inaktivität, zu wenig Sonne, Schliddrüse, ...
Positiv: Kraftsport, Sonne, Tribulus Terrestris, L-Arginin, ...

Ich stimme zu, dass vorab beim Doc geklärt sein sollte, ob alles sonst ok ist. Und Wunder kann man mit keinen NEM erwarten.

Nur meine bescheidene Sicht der Dinge...

Nahrungsergänzungsmittel dürfen per Gesetz keine Wirkung auf den Körper haben. Wäre das anders, müssen sie als Medikament zugelassen werden und sind ansonsten illegale Substanzen.

So kurz und prägnant kann man es auf den Punkt birngen...

Lies dich mal zur Yamswurzel ein. Progesteron , Östrogendominanz usw.
Mit der Ernährung bekommt man eine Menge geregelt wie oben schon erwähnt.
( Granatapfel , Pecannüsse , Zink , Vitamin D , Selen , B komplex usw...... )
Schweres Training mit Gewichten , soll ebenfalls den Wert nach oben bringen, wurde oben auch schon erwähnt.)
Du hast erwähnt das du Ausdauersportler bist. Die meisten essen zu wenig fett am Tag . Wenn ich mich nicht irre benötigt der Menschen mindestens 50 Gramm Fett pro Tag , damit der Hormonhaushalt normal läuft. Führt man zu wenig zu gunt es Probleme.

Eine Hormon Ersatztherapie würde ich nicht favorisieren , da der Körper bei der Bildung von Testosteron faul ist. Bekommst du von außen welches zugeführt , stellt der Körper die Produktion ein.

Grundsätzlich sollte man solch fragen aber nicht in einem Forum stellen ( wobei hier auch Menschen sind die einen Beruf haben und dadurch das wissen ) aber der Arzt Vorort ist der bessere Ansprechpartner.

Der Androloge , Urologe , Endokrinologe sind da bessere Ansprechpartner.

Guten Morgen alle zusammen.
Ich kann leider selber gut davon mitreden (M) denn ich habe das problem das mein Körper kein Testosteron mehr richtig Produziert.
Ich habe mich da mir die lust auf sex fehlt irgendwann auch wenn es für ein Mann schwer ist bei Urologen gemeldet der meine Werte kontrolliert hat.
Meine werte liegen leider sehr weit unten und ich habe darauf hin die 3 Monats spritzen bekommen.
Diese sind wenn deine Werte nicht stimmen kostenlos und werden von der Krankenkasse übernommen.
Leider habe ich noch 3 Kuren je 3 Spritzen kein erfolg gehabt.
Meine werte sind dadurch leider noch im Keller. darauf hin würde ich zum Andrologen überwiesen den die sind da noch weiter involviert in der Sachen als ein Urologe.
Nach meinem Ersten besuch und einem Neuen Medikament vom Andrologen gab es ca 1 bis 1,5 Monate eine sehr schöne Verbesserung die leider wieder nachgelassen hat.Nun warte ich halt auf ein neues Medikament bzw meine neuen Testergebnisse.
Ich selber weiss das Zink usw das alles Fördern soll aber diese Nahrungsergänzungsmittel die man frei im Handel kaufen soll und auch angeblich das Testosteron fördern sollen habe ich getestet und es hilft nix.
Ich muss leider auch dazu sagen das ich ein wenig übergewichtig bin was halt auch dazu führt das mein Körper nix bildet.
Aber auch mit dem mange und das der Körper es nicht mehr selber herstellt ist es noch schwieriger abzunehmen was ich aber derzeit versuche und auch dafür mir hilft geholt habe.

Kleiner Tip von mir:
Solange du ein Sex Leben hast und auch spass daran hast sein froh.
Solltest du das nicht haben weil die Lust fehlt gehe Zu Urologen.
Aber erfreue dich lieber daran wenn du Lust und Leidenschaft hast denn in der zeit wo bei mir die neuen Medikamente mal gewirkt haben waren sehr schön und es hat spass gemacht.

ALSO GENIESSE ES.

Ich hoffe ich hab richtig zitiert.

Nahrungsergänzungsmittel dürfen sehr wohl Wirkung auf den Körper haben. Hat Nahrung auch. Bei Heilmitteln/Medikamenten sollte es nur eben heilsam sein, bzw. lindernd.
Sogenannte Testosteron Booster haben aber nix mit anabolen Steroiden zu tun. Die sind nämlich tatsächlich illegal, wenn sie nicht ärztlich verschrieben werden.
Kraftsport mit hohen Gewichten, bzw. Kraftzuwachs sollte aber den körpereigenen
Testosteronhaushalt ankurbeln. Und das auf eine gesunde Art und Weise. Einen übermässig gewachsenen Herzmuskel wegen unkontrollierter Testosteronmenge möchte doch niemand riskieren, oder?

§ 1 Anwendungsbereich
(1) Nahrungsergänzungsmittel im Sinne dieser Verordnung ist ein Lebensmittel, das
1.   dazu bestimmt ist, die allgemeine Ernährung zu ergänzen,
2.   ein Konzentrat von Nährstoffen oder sonstigen Stoffen mit ernährungsspezifischer oder physiologischer
Wirkung allein oder in Zusammensetzung darstellt und
3.   in dosierter Form, insbesondere in Form von Kapseln, Pastillen, Tabletten, Pillen und anderen ähnlichen
Darreichungsformen, Pulverbeuteln, Flüssigampullen, Flaschen mit Tropfeinsätzen und ähnlichen
Darreichungsformen von Flüssigkeiten und Pulvern zur Aufnahme in abgemessenen kleinen Mengen, in den
Verkehr gebracht wird.
(2) Nährstoffe im Sinne dieser Verordnung sind Vitamine und Mineralstoffe, einschließlich Spurenelemente.

Aus der Nahrungsergänzungsmittelverordnung.

Ich frage mich, wie die als Nahrungsergänzungsmittel zugelassenen Substanzen das Testosteron pushen sollen.

@******_wi
Ich hab das mit dem zitieren noch nicht drauf

Eben, diese sogenannten Testosteron Booster kann als das was sie verkauft werden, total vergessen.
Manche Produkte haben aber sehr wohl einen Effekt. Ich verwende seit Jahren z.B. Arginin. Das hat unbestreitbar eine Wirkung auf den Körper (Durchblutung), was beim Sport die Sauerstoffversorgung optimiert und nebenbei (scheinbar) die Gefahr für Herzkreislauferkrankungen senkt. Als Mittel gegen Potenzprobleme ist Arginin auch eine Möglichkeit.

Aber mit Hormonen/Steroiden sollte man nicht rumspielen. Nicht umsonst kippen überdurchschnittlich viele Kraftsportler in "Topform" tot aus den Latschen.

Durchblutungsstörungen können ein Grund für Potenzprobleme sein, oft liegen die Gründe aber woanders, sodass Arginin nur selten hilft. Manche behaupten sogar, dass es sich auf den Placebo-Effekt begrenzt.

Der Hauptpunkt für die Erektion ist, dass die glatte Muskulatur im Schwanz entspannt (!) werden muss, damit quasi die Schleusen in der Blutbahn geöffnet werden und das Blut reinströmen kann. Diese Steuerung unterstützen die rezeptpflichtigen Mittel. Arginin nicht.

Kurz und bündig: Testo-Booster sind Quatsch - wenn dann würde nur extern zugeführtes Testosteron direkt helfen - was jedoch andere Nebenwirkungen hat. Hierzu ruhig mal in Kraftsport Foren wie etwa Team Andro schauen - da findet man sehr gute Infos zum Thema Testosteron da dies dort eine zentrale Rolle spielt (daher auch für Leute die Antworten zu diesem Thema haben wollen interessant, wenn sie nichts mit dieser Sportart am Hut haben).

—kaze

Servus Zusammen,

ich kenne "Booster" dieser Art nur vom Sport. Insgesamt kann ich mich meinen Vorrednern nur anschließen...ab zum Doc und erstmal ein Blutbild machen lassen. Wie oft Du kommen kannst hängt nicht mit deinem Testo Spiegel zusammen

Ich rate eindringlich von oralen Medikamenten ab da diese extrem auf die Leber gehen. Es hat einen Grund weshalb dein Körper runter gefahren hat. Dies kann unter umständen auch passieren wenn Du sehr viel Ausdauertraining machst und Dein Körper Muskeln eher als Last ansieht. Hier kannst Du mit einer eiweißreichen Ernährung und Kraftsport gegensteuern.

Keine Wirkung ohne Nebenwirkung...Du kannst auch nicht ewig extern Testo zuführen. Und dann heist es alles richtig zu machen sonst machst Du deinen Hormonhaushalt komplett kaputt.

viele Grüße
Tom

Mit den Boostern ist es nicht so einfach weil eben die Inhalte verschieden sind
Und der eine verträgt dies und der andere verträgt jenes besser
Darum kann man keine allgemeine Empfehlung geben

Und bei Sport habe ich neulich gelesen dass sprints sehr gut für Testosteron sind und gewichtheben

Ansonsten denke ich auch an die Blutwerte

Bringt ja nichts wenn man im Blut schon genug hat und ungünstiger Weise mit dem falschen Booster noch zuführt


Und bei Bluthochdruck ist auch wieder vieles falsch
Oder niedriger Blutdruck

Gelöscht ...,

Sehe gerade der Beitrag ist ja uralt

Habe gehört die Potenztabs 24 sollen da sehr gut sein.