Ein perfekter Tag?!
Hallo zusammen,ich hoffe das Thema ist hier okay?
Ich hatte heute beruflich ein interessantes Seminar, mehr oder weniger zum Thema Mitarbeiterführung, aber auch wie ich Psychisch gesund bleibe dabei.
Dabei ging es unter anderen um das Thema Achtsamkeit.
Eine Aufgabe fand ich dabei irgendwie ganz interessant, daher dachte ich könnte ich diese doch mal in die Gruppe stellen. Jeder mag kann diese ja mal für sich hier beantworten wenn er mag. Es muss nicht zwangläufig um BDSM gehen aber wer das so möchte kann diese Fragen natürlich im bezug auf BDSM beantworten.
Warum möchte ich es i einstellen? Ich denke, das durch diese "Fantasiewelt" durchaus der ein oder andere Inspiration für sich finden kann.
Also zur Aufgabe:
Kennst du deine wichtigen Ziele im leben? Machen dich die Ziele auf die du im Moment hinarbeitetest wirklich glücklich oder versuchst du nur, sie zu erreichen um den Erwartungen von anderen zu genügen?
Es kann gut sein, dass es manchmal schwer fällt, Irgendwelche konkreten Ziele zu finden.
Das kannst du tun: Plane deinen perfekten Tag!
Nicht irgendeinen den du häufiger erlebst, sondern einen, der weit über deinen normalen Alltag hinausgeht. Deiner Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt.
Beschreibe diesen Tag so emotional wie nur möglich!
Mit wem möchtest du an diesem Tag zusammen sein? Von welchen Wenschen umgeben sein?
Wie und wo willst du Aufwachen?
Wo in welchem Land? In einem Haus? Wohnung? oder einem Zelt?
Was willst du essen oder trinken?
Wie wirst du deine zeit verbringen? Was genau machen an diesem besonedren Tag?
Womit wirst du die meiste Zeit verbringen? Bzw. mit welcher Aktivität willst du wieviel zeit verbringen?
Wie bist du dann? Wie wirst du dich dabei fühlen?
Ich bin auf die Antworten gespannt!