Potenzschwäche mit fremden Frauen - woran kann das liegen?

Du baust dir selbst die Hürden auf und zudem, je höher Du springst, um so höher baust Du sie. Perfekt sein zu wollen heißt nichts anderes, als nie zufrieden sein zu können. Du rennst der Möhre nach, die Du dir selbst auf Abstand hältst, ein Rennen, das niemand gewinnen kann.

Stellt sich die Frage, warum Du das machst. Ich baue jetzt eine sehr gewagte These auf (Achtung, da kann ich absolut falsch mit liegen und kompletten Blödsinn verzapfen, aber vielleicht regt dich das trotzdem zum Nachdenken an!):
• Perfektionismus ist, mit anderen Vorzeichen ausgedrückt, das Bemühen, etwas nicht falsch zu machen
• etwas nicht falsch zu machen gibt keinen Anlass zu Kritik
• nicht kritisiert zu werden wird als Lob und Anerkennung gewertet
• wogegen Kritik als Tadel und Ablehnung gewertet wird
• je mehr man nach Lob und Anerkennung, danach, keine Kritik, Tadel und Ablehnung ertragen zu müssen, strebt, um so abhängiger wird man von den anderen und deren Wertung
—> man wird abhängig von Fremdbestätigung

Um diese Fremdbestätigung zu bekommen wird die ganze sexuelle Begegnung mit anderen Frauen zur Inszenierung, es geht nicht darum, ihr etwas zu geben, sondern von ihr etwas zu bekommen, nämlich besagte Bestätigung (dass Du gut bist, dass sie dich mag, dass sie dich anerkennt, …). So bekommt die Interaktion einen „Zweck“, der mit einer tatsächlichen Begegnung von Mensch zu Mensch nicht viel zu tun hat. So „geschieht“ Sex nicht, er wird „gemacht“, soll „perfekt sein“, wird überladen mit Erwartungen. Du bist nicht als „Du“ dabei, sondern in einer Rolle, die Du dir selbst gibst, auf einer Bühne vor Publikum, in der Hoffnung, Applaus zu bekommen.
(Wie gesagt, ich kann mit der These auch komplett daneben legen. Ist dem so, dann vergiss das einfach was hier steht).

Vielleicht kann ich den Gedanken in einer Metapher etwas deutlicher ausdrücken. Ich verstehe Sexualität als eine Art Sprache, den Sex als Konversation in dieser Sprache. Übertragen auf deine Problemstellung hiesse das, dass Du versuchst, deinen Gesprächspartnerinnen auf ein Stichwort hin die tollste spannendste unterhaltsamste Geschichte in den geschliffensten Sätzen vorzutragen. Nur werden das die wenigsten wirklich spontan und improvisierend hinbekommen, die meisten werden nach Worten suchen müssen, werden sich überhaupt erst eine Geschichte ausdenken müssen. Wie sollte da ein spontaner flüssiger Dialog zustande kommen? Und weiter, wollen das deine Gesprächspartnerinnen überhaupt, irgendeine Geschichte erzählt bekommen? Oder wollen sie eigentlich nicht lieber etwas von dir selbst erfahren, in deinen Worten, ehrlich, authentisch. Wenn Du in dieser sexuellen Sprache „deine“ und nicht irgendeine Geschichte erzählst, lebhaft, lebendig, wirst Du nicht nach Worten suchen müssen, denn Du erzählst den Sinn deiner Geschichte, und darauf kommt es an, auf die Botschaft kommt es an. Polierte, geschliffene Worte, die Super-Sex-Performance, machen noch lange keine Botschaft (es sei denn, es geht dabei um Selbstdarstellung).

Hör auf, irgendein Super-Performer „werden“ zu wollen, und fang an, der zu „sein“, der Du bist. Kann sein, dass Du dir über letzteren erst mal mehr Gedanken machen musst, um ein konkretes Bild zu bekommen, als über ersteren, von dem Du idealistische Illusionen im Kopf hast.

Uff das war jetzt schon ziemlich überzeugend und verständlich, ich werde mir deinen Text auf jedenfall noch ein paar mal durchlesen und versuchen ihn zu verinnerlichen und es das nächste mal dann genau so handhaben. Vielen lieben Dank für deine Mühe die du dir hier gemacht hast - Herzlichen Dank das hat wirklich geholfen

Wenn‘s hilft ist es die (kleine) Mühe alle Mal wert.

(Und eben mal auf eurem Profil nachgesehen. Wegen deiner Figur, mein lieber Freund, Du bist nicht dick, aber mit fast 2 Metern ganz sicher ein Statement. Mit der Erscheinung stellt Du sprichwörtlich einige Herrn neben dir in den Schatten! Also, mehr Selbstvertrauen bitte, Grund dazu gibt‘s mehr als berechtigt!!)

Klingt furchtbar.

Fang vielleicht erstmal an eine gute Beziehung zu Dir selber zu führen.

kenn ich gut, mir ist der druck auch irgendwann zu viel geworden, u.a. hab ich aus dem grund auch keine dates mehr mit frauen und flirte so gut wie gar nicht mehr - wenn man ehrlich ist, so ziemlich der dümmst mögliche Lösungsvorschlag, also besser eine Alternative suchen

Habe ich auch. Deswegen habe ich aufgehört mit Fremden Frauen oder Frauen die ich nur sehr kurz kenne Sex zu haben.

Bei mir war es einfach die Nervösität dahinter, jetzt Performen zu "müssen". Der Gedanke, dass diese Frau generell sehr wenig über mich weiss und die wenigen Informationen sich dann noch mit einem "Er ist nicht gut im Bett" paart, tat mir nicht gut. Wie die eigene Leistung mit den Hintergedanken wird, kann man sich ja auch denken

Auch bei einfachen Bettgeschichten, gab es seit der Erkenntnis immer eine (mal mehr, mal weniger) lange Kennennlern Phase und seitdem hatte ich diese Probleme gar nicht mehr, ich konnte mich besser fallen lassen, meine "Leistung" war für mich zufriedenstellend und so hatten alle ihren Spass.

Davor hatte ich immer das Gefühl, sowohl meine als auch ihre Zeit verschwendet zu haben

Performance Druck ist natürlich schade, jedoch bedeutet „gut beim Sex“ nicht zwingend reine Penetration

das stimmt, aber gerade beim erste Mal wird in der Regel doch eher erwartet, dass Mann penetriert
wir Menschen sind auch hier im relativ fortschrittlichen Westen doch noch ziemlich festgefahren, was die Rollenbilder betrifft

da kann noch so viel sexpositivness, Emanzipation, usw. gefordert und gelebt werden, wenns hart auf hart kommt, wird vom Mann erwartet, dass der Penis hart ist
ist für viele auch kein Problem, wennst, so wie, ein Sensibelchen oder Hirnwixer bist, tust Dir da schon schwerer

wenn die Frau einfach nur Sexln will, wirds dich nachm ersten Hänger berechtigterweise in den Wind schießen, gibt ja genug die performen können bzw. bist in dem Fall echt nur ein Dildo auf zwei Beinen, wenn sie dich mag und du dich nicht komplett deppart anstellen, wird sie dir mehr Chancen geben (so zumindest meine Erfahrung)

das ganze Post unterschreibe ich zu 100%

leider habe ich mitunter hier den eindruck, dass es vor allem um inszenierung und sexuelle selbstdarstellung geht, keine Ahnung, wie dann in echt gevögelt wird, aber ich vermute mitunter mehr Sprachbarrieren, als den Beteiligten lieb ist
das nette an dem Forum ist, dass du hier gut passiv fremde Sprachen lernen kannst, ob Du sie auch mal aktiv anwenden magst, bleibt ja trotzdem dir überlassen

Kompletter Unsinn. Und nur im Kontext Hotwife/Bull oder GB anzubringen.

Ich glaub, ich bin hier raus.

ok, dann haben wir einfach unterschiedliche Erfahrungen gemacht und Erzählungen gehört, macht ja nichts

Nun dein Gehirn ist auf deine Frau getriggert und sagt dir "Du darfst das nicht bei anderen!

Nein im Ernst - Vertrautheit, bekannter Hautgeruch bei der Liebsten - das sind sicher auch Dinge, die Durchaus bei Männern vorkommen und den Sex beeinflussen können.

Unsicherheit...

Das passiert mir selbst auch...
ich brauch Nähe und Vertrautheit , als auch
ihre Begierde..ohne, geht es bei mir nicht...
rein mechanisch taug ich zu nix...

Ey ficken .... war schon in der Jugend
unmöglich ..

Interessante Ansichten und Beiträge.
Ich habe da vor einiger Zeit eine Erfahrung mit einem Liebhaber gemacht, der während unseres Liebesspiels ebenfalls Erektionsprobleme hatte. Ich hab keinerlei Druck aufgebaut, habe die Situation aber achtsam angesprochen.

Heraus kam letztendlich, dass er sich das alles mit mir anders vorgestellt hatte. Ich war die erste sehr mollige Frau für ihn. Eigentlich hat er nur schlanke Frauen getroffen. Aber weil ich ihm in Gänze gefallen habe und er mich auch sympathisch fand, wollte er mit mir intim werden.
War eine durchaus neue Erfahrung für mich. Und erst recht für ihn.

Hast schon mal versucht von den Helferleins weniger zu nehmen, vielleicht zu wenig, das hilft im Kopf. Habe es auch so gemacht, hat funktioniert, er ist auch auswärts gestanden.

Ein erster Gedanke ist, dass es bei Dir eine Kopfsache sein könnte.
Eine Idee wäre, das Du mal mit der anderen Frau den Raum wechselst um zu schauen ob es dann klappt.
Sollte es dann auch nicht klappen, würde sich meine Meinung verstärken.