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Workshop - Berlin (10.06.2023)

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Workshop - Berlin (10.06.2023)
Hier gibt es in kompakter Form schnelle und einfach zu erlernende Übungen für die Entspannung im Alltag.
Für alle Übungen braucht Ihr keine Geräte, nur etwas Zeit.
Das achtsame Ausführen von alltäglichen Handlungen, das Lenken der Aufmerksamkeit in das Hier und Jetzt ist in die Übungen mit eingeschlossen.


Workshop

Berlin
10.06.2023

Workshop



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