Selbstbefriedigung spannender gestalten - Tipps gesucht

Wenn's mir zu viel langweilig wird, frag ich meine Frau ob sie vielleicht etwas Abwechslung rein bringen könnte 🤪

Ein Buchtipp für dich:
https://www.amazon.de/Die-perfekte-Liebhaberin-Sextechniken-verr%C3%BCckt/dp/3442162637

Teils sehr interessante Techniken, die definitiv über Mütze-Glatze hinausgehen.

Ich selbst kann dir da leider nicht viele Tipps geben, was ich aber weiß: diverse vibrierende Spielsachen der Damenwelt können wahre Wunder wirken, wenn du sie dir an dein bestes Stück hältst und beispielsweise die Eichel mal ordentlich vibrieren lässt...

fang an mit dir selbst zu spielen...
z.B. indem du mittendrin einfach mal aufhörst - bis die Lust so groß ist,
dass es weiter gehen muß

Gibt ja auch mastubatoren, mit und ohne Batterie, kann beide Arten empfehlen. Muss man aber wohl für sich selbst herausfinden ob man(n) es mag.

Es gibt doch so viel, was Mann mit sich anstellen kann.

Anstatt hoch und runter umschließt deinen Schwanz doch mal mit beiden Händen und massieren ihn von von nach hinten (die Bewegung kannst du dir vorstellen, als wenn du mit zwei Stöcken ein Feuer machen willst, man reibt dabei ja den einen Stock zwischen beiden Händen).

Dann könntest du noch deinen Damm mit der einen Hand massieren, während du mit der anderen dein Glied bespielst.
Den Damm ruhig mit etwas Druck massieren, dass stimuliert die Prostata und kann sehr intensiv sein.

Usw. Usw.

Oder wie andere hier schon vorgeschlagen haben, ist Sexspielzeug in Form von Penisringen oder Pumpen/Masturbatoren doch auch eine Möglichkeit, mal etwas ganz neues zu probieren.

Du kannst Öl verwenden, um die Reibung zu reduzieren, oder Gleitgel.
Den Damm massieren oder direkt mit einem Finger oder Vibrato deine Prostata stimulieren (dafür in den Anus einführen.
Ein Penisring kann die Erektion vergrößern.
Verschiedene Stellungen ausprobieren (Vierfüßler, Kerze, Seitlage, Bauchlage .
Ich weiss nicht, wie flexibel du bist, du kannst auch versuchen, dich selber zu lecken.
Hoden dehnen beim Masturbieren.
Mit Schmerzen experimentieren - z.B. Brustwarzenklemmen

Verschiedene Rollenspiele - geht auch alleine mit etwas erhöhter Phantasie.
Porno schauen und dich dabei nicht anfassen dürfen.

Also da gibt es unendliche Möglichkeiten für Variationen.
Mit Partner erweitert sich das ins Unendliche.