Panik mit Maske, wenn man gefesselt ist: Kennt ihr das?

Ich geh Mal davon aus, dass die Maske ohne Fesselung kein Problem der Atmung darstellt. Desweiteren geh ich von einer Panikattacke aus.
Habe ich selbst zeitweise mit zu kämpfen. Nur mir fehlt absolut der Zugang warum oder wovor ich Angst hab. Darum ein rationaler Rat aus meiner Therapie. Eine Panik Attacke dauert kaum länger als 20min. Länger schafft der Körper nicht den Hormoncocktail so hoch im Blut zu halten. Darum: einfach aushalten, merken man ist nicht dran gestorben, nichts schlimmes ist passiert. Gestärkt daraus hervor gehen.

Ist wirklich kein blöder Witz, war der Weg der mir geholfen hat.

Die größte realistische Gefahr ist dabei eine Ohnmacht durch Hyperventilation bzw Luft anhalten. Durch die Ohnmacht reguliert sich die Atmung aber von allein wieder. Macht unterm Strich wieder: du lernst, du stirbst nicht dabei.
Ist keine Kuscheltherapie, eher Hardcore wenn man durch muss. Aber es geht.

Ich glaube gerne, dass dir das geholfen hat.

Nur, du bist ja in dieser Situation nicht alleine, sondern Top bringt dich in die Lage und ist für dich verantwortlich. Mir wäre das definitiv zu heiß, jemanden, der eine Panikattacke hat, zu bewachen und dann noch damit rechnen zu müssen, dass er ohnmächtig wird. Während ich ihm nicht in die Augen sehen kann, weil er eine Maske trägt. Ihn dazu in stabiler Seitenlage zu halten, während er gefesselt ist und darauf zu achten, dass er trotz Maske genug Lust bekommt.

Das grenzt für mich an grober Fahrlässigkeit.

Ich denke letztlich ist es eine Sache die dann zu unterbleiben hat. Im Vordergrund steht doch schon der Wohlfühleffekt und wenn der nicht gegeben ist, kein Fallen lassen möglich ist bleibt es weg.

Ich möchte da Spaß an der Freud haben und keine Panik heraufbeschwören; kann ich das schon vorangekündigt mitgeteilt bekommen wäre ich schlecht beraten das auszuprobieren…so viel after care ( nach her wieder Gutmachnungsversuch ) will bzw kann ich vielleicht gar nicht leisten…warum also probieren was nicht sein soll und es gibt für mich genug anderen Grenzbereich den ich erkunden möchte..risikoärmer.