Tantra Workshop "Zeit für die Sinne" - Nürnberg (22.11.2018)

Erfahrungsgruppe für Tantriker
[h4]Der Tantra Workshop für sinnliche Begegnungen für Paare oder Singles[/h4]
Erfahrungsgruppe für vertraute Teilnehmer aus der Seminarreihe „Berühren berührt“ oder der "Sinnlichen Berührungen"
Mit regelmäßig wechselnden Themen und Schwerpunkten mit Ritualen der Achtsamkeit. Angeleitete Übungen zur Entspannung, mit Meditation und bewegten Lockerungsübungen, bis hin zum sich Einlassen und Spüren der „Tantra Massage“ in ihren vielfältigen unterschiedlichen Versionen!

Mit den angeleiteten Übungen für all unsere Sinne wollen wir hier gemeinsam in unsere ureigene Gefühlswelt eintauchen, spüren, entdecken und austauschen, sich vertrauens- respektvoll fallen lassen. Vielleicht um auch Neues auszuprobieren und erfahren, wie sich auch die unterschiedlichen Berührungsformen anfühlen.
Wichtig ist dabei der achtsame, rücksichtsvolle Umgang miteinander, niemand soll sich zu etwas gezwungen oder genötigt fühlen, was sich für einem selbst nicht stimmig anfühlt. Das Mitmachen sollte als eine Einladung und sicher als keine Verpflichtung verstanden sein. So bleibt es auch jedem selbst überlassen, in welchem Umfang er sich auf körperliche Nähe und Berührungen einlassen kann oder möchte.
Alle Gefühle vom kleinkindlichen Geborgenheitsgefühl bis zur gemeinsamen Neugier sind erlaubt. Sie sind eben alle so, wie sie sind. Dabei ist es wichtig, sich selbst mit seinen Sinnen und Gefühlen wahr zu-nehmen und sich bewusst zu machen, dass dabei jede Form von Gefühl nur ein Teil des Ganzen ist, das nicht besser oder gar schlechter als das Ganze selbst ist.

Single-Teilnehmer am Tantra Workshop müssen persönlich bekannt sein, vorzugsweise aus vorausgegangenen Tantra Abende oder der Seminarreihe "Sinnlichen Berührung". eine Teilnehmer Bestätigung erfolgt im ausgewogenen w/m Verhältnis.
Die Tantra Workshops werden ganzheitlich durch die Energiefelder der Teilnehmer getragen: Reflektion, Unterstützung, Austausch sowie geführte Massagen, Meditationen und Übungen finden in der Gruppe statt.

• Der Seminarinhalt ist themenorientiert und der jeweiligen Gruppendynamik entsprechend variabel.
• Umkleiden und duschen bei Bedarf.
• Vorstellungsrunde mit Einleitung zum abendlichen Ablauf
• Meditationsübungen und Atemtechniken
• Rituale der Nähe und zur Lockerung
• Kontaktphase, sich achtsam und sanft näherkommen.
• Übungen der Nähe und Berührungen, mit Paar- Massage

• Die Gruppengröße ist jeweils mit 9 – 18 Pers. begrenzt.
• Mitzubringen: große Decke (circa 150 x 200) cm oder großes Saunatuch.
• Loungi, Massage Öl, Federn, Mineralwasser, Handtuch

• Während des Abends stehen leckere vegetarische Snacks und Getränke kostenlos zum Verzehr.


Tantra Workshop "Zeit für die Sinne"
Erfahrungsgruppe für Tantriker

Nürnberg, Bayern
22.11.2018

Mehr Infos und Anmeldung:
Tantra Workshop "Zeit für die Sinne"