Wie reagiere ich auf Erektionsprobleme wegen Nervosität?

...tatsächlich gibt es Männer, bei denen Sex auch Kopfsache ist. Seinen Grund für die "Panne" kann ich durchaus nachempfinden. Auch wenn du super und mit Verständnis reagiert hast, stell ihn das nicht zufrieden ... ist ihm das peinlich. Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, was im Kopf vor sich geht, wenn es mit einer Frau die man so sehr will, endlich zur großen Vereinigung kommen soll. "Oh mein Gott, ist es jetzt wirklich wahr?" "Werde ich jetzt mit so einer fantastischen Frau Sex haben?" ... bei mir kam noch die Frage "Ist das Sex mit Gefühlen, oder Sex aus Spaß am Sex?" dazu, da wir das vorher leider nicht kommuniziert haben.

Mein Tipp: Überfall ihn, mach ihn heiß (z.B oral) .... nicht zu lange, damit du den Bogen nicht überspannst und er keine Zeit hat nachzudenken ... schieb ihn dir rein, sobald er hart ist.
Danach kuscheln, schmusen ... zeig ihm deine Zuneigung ... drück deinen Venushügel gegen sein Gemächt ... er wird wieder erregt sein und dann gehts nochmal rund und er hat mehr Vertrauen in sich.

Auf keinen Fall würde ich ihm sagen, dass du dich über irgendwelche Medien mit seinem "Problem" beschäftigst und nach Lösungen suchst.

Viel Spaß und Erfolg

Wolltest du ihm das Kondom überstreifen, oder er sich selbst? Vielleicht einfach die jeweils andere Variante probieren. Ansonsten könnte einem Olfaktoriker auch der Geruch abtörnen ... vielleicht ne andere, geruchsneutralere Marke wählen(?)
Aber in der Tat ist es ein Kuriosum, dass einen dieses Ding immer mal schwach macht.

Erektion entsteht durch Entspannung. Je mehr er sich (selbst) entspannen kann, desto eher kommt (und bleibt) die Erektion. Einfach kommen lassen.

Letztendlich ist es "seine Sache". Je entspannter du damit umgehst, desto eher kann er (möglicherweise) auch damit umgehen. Vielleicht auch nicht.

Mir ist das auch einmal so passiert. "Schande" - nein quatsch...es gibt nur ein Mittel dagegen, wenn du es den möchtest - Zeit.
In seinen Kopf sitz ein Knoten. Er findet dich toll und das ist auch der Knackpunkt. Ein Alptraum eines jeden Mannes. Frag bloss nicht was in seinem Kopf vorgeht - es sind 1000 Gedanken und er wird sie nicht kontrollieren können.
Was mir geholfen hatte....das es dazu kam und ich es nicht erwartet hatte...somit nicht Zeit zum Denken hatte ...dass heißt nicht schnappen und zack...sondern es war nicht der Treffpunkt und schon gar nicht das Bett - weil das Erzeugt..so gleich geht's los....

Es passierte einfach irgendwie aus der Situation heraus und danach war das überhaupt kein Problem mehr. Es ist wirklich nur dieser fucking Knoten im Kopf, der platzen muss.

Aber wie ich heraus höre - machst du das schon richtig. Druck oder ähnliches helfen da nämlich gar nicht.

vielleicht auch andere Menschen?
lebt er auch polyamor?
hat er Angst, jemanden zu verletzen?
Viagra kann helfen...

Es besteht - wenn das häufiger passiert - die Gefahr, dass du ihn so konditionierst, dass das Kondom wirklich - im wahrsten Sinne des Wortes - zum Lustkiller wird, dass er mit Kondom mit dir einfach gar nicht mehr kann.
Dieser Gefahr kannst du begegnen, indem du noch bekleidet bist (mindestesn Hose) während das Kondom drüber gezogen wird. Klappt das, kannst du ihn z.B. oral dafür "belohnen" oder zur Belohnung besonders intensiv kuschel, oder was auch immer ... dir fällt da bestimmt etwas ein. Dann ziehst du dich obenrum aus und willst ihn (mit Kondom) überall auf deinem Oberkörper spüren. Dann Kondom weg und Pause.
Danach ziehst du gich ganz auf und setzt dich auch seinen Bauch, seine Brust, seine Beine und reibst dich dran und erfreust dich an der wahrschein auftretenden Erektion - ohne Kondom besteht ja keine "Gefahr"....
Dann wieder Pause ... dann mit Kondom oral ... und wieder Pause. Wenn er dann "gelernt" hat, dass Kondom nicht gleich GV bedeutet, gehst du einen Schritt weiter: Du verbindest ihm die Augen und fesselst ggf. noch die Hände. Damit hat er dann keine "Verantwortung" für das was passiert.
Dann ein langes Vorspiel mit Kondom, und irgendwann fängst du an ihn zu reiten.
Das muss nicht alles an einem Abend sein. Lass dir viel Zeit dabei und zeig ihm dadurch auch, dass dir der eigentliche Geschlechtsakt nicht so wichtig ist...

Liest sich alles eigentlich wunderbar... man wundert sich, was schief läuft.

Das kann dir hier niemand sagen. Versuch es einfach, auf liebevolle Art und Weise, wie es dir dein Gefühl sagt.

Das kann mMn tatsächlich alles eine Rolle spielen.

Etwas kürzer formuliert: Der Mann ist im Kopf nicht frei. Versagensängste? Wer weiss...

Was war denn vor/während/nach dem "Spontansex", der funktioniert hat, anders?

Aus Erfahrung: tut es wahrscheinlich nicht. Danach glaubt er womöglich, ohne Viagra kann er gar nicht mehr

Mr. Otocyon

Einfach ein Drama draus machen, und nicht zuviel drüber nachdenken, und erst recht nicht zuviel drüber reden, kann ich nur raten. Wenn das kein grundsätzliches Problem bei ihm ist, wird es sich nach ein paar Versuchen, wenn die Nervosität nachlässt, von selbst lösen

Ich versteh auch nicht, warum man dann denkt, man mache etwas falsch


Wenn ich auf Klo muss und nix kommt, vor allem an einem Fremden Klo,
frage ich mich auch nicht, habe ich jetzt falsch gedrückt?
War die Musik falsch? Hätte ich das Licht abstellen sollen?
Dann geh ich einfach vom Klo, und geh später nochmal.

Eine Erektion ist eine Körperliche Reaktion auf gewisse Einflüsse.
Dass kann schon passieren, dass da mal was nicht funktioniert.

Was hilft da wohl am besten? Wenn man bei einer neuen Person nervös ist?
Sich besser kennen lernen.
Ich verbringe dann viel Zeit ohne Sex, schlafe nackt zusammen nebeneinander mit dieser Person, ohne Sex zu haben. Damit sich die Körper kennen lernen können, und ich mich an die neue Person gewöhnen kann.
Selbstbefriedigung vor dieser Person, ist auch sehr nützlich. Da man da schon mal Einblicke in die Sexualität geben kann, ohne dass man gleich miteinander Sex hat. Also befriedige ich mich einfach vor dieser neuen Person.

Ich versteh einfach nicht, wie einige Menschen aus Problemen die keine Sind so ein Drama fabrizieren können.
Jeder hat Angst etwas falsch zu machen.
Für mich selber ist es sehr wichtig, dass ich diese Porno Sexualität aus meinem Kopf bekommen habe.
Es ist nämlich durchaus normal, dass ein Mann bei einer Frau die er besonders mag, am Anfang keinen
hoch bekommt.
Und wenn es normal ist, muss ich es auch nicht thematisieren.

Wie ich schon am Anfang gesagt habe, viele Menschen haben mühe auf eine Fremde Toilette zu gehen,
deswegen haben die auch nicht angst, verlernt zu haben, wie man auf Toilette geht.
Sondern es ist normal, also macht man sich keinen Kopf.
Wenn ich natürlich bei einem mal Verstopfung sofort an Darmverschluss denke, und ich dann den ganzen Darm auf Krebs untersuchen lasse, und mit der ganzen Familie darüber rede, dass ich vielleicht Darmverschluss habe, weil ich jetzt einmal nicht mein Geschäft erledigen konnte, wird der Toiletten gang extrem mühsam!

Macht man nicht bei Verstopfung, Warum also bei einer Erektion, die ein oder zweimal nicht zu Stande kommt? Und warum denkt ihr Frauen immer Ihr wärt schuld daran, wenn der Mann keine Lust hat?
Ist etwa der Koch schuld, wenn ich keinen Hunger habe?

Ich würde mir wünschen, Frauen würden die Sexualität des Mannes nicht immer so sehr auf sich beziehen.
Ob ich nämlich Lust habe, oder nicht, hängt bei mir zumindest eigentlich nie von der Frau ab, sondern immer nur von mir!

Die Frau ist dann der Partner mit der ich meine Lust teile! Aber Anteil an meiner Lust hat sie nicht.
Das passiert alles in meinem Kopf, in meinem Körper, von meinen Hormonen. Ob und wieviel Lust ich habe, hat mit den Frauen bei mir nichts zu tun!
wie auch ein Koch nicht dafür verantwortlich ist, wie viel Hunger ich habe, und auf was ich Hunger habe.

Gar nicht darüber reden wäre somit in meinen Augen die beste Lösung gewesen.

Etwas sehr wichtiges ist mir noch eingefallen!
Natürlich kann eine Frau schuld daran sein, dass ich Lust auf Sex habe. Weil sie mich antörnt.
Aber wenn ich keine Lust habe, ist die Frau ganz bestimmt nicht daran schuld.
Also eine hübsche Frau, kann Lust herbeizaubern wo keine Lust vorhanden ist.
Aber Lust verschwinden lassen, dass geht nicht!
Da sind dann eben andere Faktoren dafür zuständig, wie Nervosität, Angst, Unwohl fühlen. ect.
Sind aber alles Dinge, die der Mann selber bewältigen muss, da kannst du nur helfen,
aber es nicht lösen, wenn er es nicht selber lösen möchte, oder selber nicht lösen kann!

Vorweg: ich habe nicht alle Antworten gelesen. Ich hoffe, ich wiederhole hier nichts essentielles.

Wir Männer setzen uns, was unsere Leistungsfähigkeit angeht, ja auch echt ganz schön unter Druck. In den erotischen Medien, die ja immer mehr "sexuellen Raum" einnehmen, wird uns das allzeit-bereite und super-potente Ideal suggeriert. Zudem kommt noch hinzu, dass wir Männer in einer überstimulierten Welt irgendwie den Blick für die sexuelle Realität verlieren können, zumindest ist das mein Gefühl mit mir selbst...ich würde wetten, wenn irgendwann die VR-Pornos dazukommen, dass es dann "live" noch schwieriger wird. Mann trainiert sich einfach eine andere Form der Sexualität an. Sollte er sexuell sehr "satt" sein, könnte vielleicht ein leichter Entzug helfen, die Lust wieder anzukurbeln?

Weiterhin denke ich, dass es gut ist Druck rauszunehmen (was Du ja schon super probiert hast). Ich glaube auch, dass eine Stärke darin liegt, mit der Partnerin darüber sprechen zu können, denn das müssen wir Männer noch lernen. Wenn man drüber spricht hilft das meiner Meinung nach nämlich Ängsten vorzubeugen. Wenn er jetzt das nächste mal nämlich denkt: "Oh je...letztes mal hat es nicht geklappt...was ist, wenn ich es wieder nicht kann?", dann wird das schwierig mit der Entspannung.

kreativer_Nick
Also du klingst für 24 sehr einfühlsam und liebevoll. Normalerweise will Frau ja in den 20ern es krachen lassen. Deshalb Chapeau.

Ich würde nicht den Weg gehen, es ga rnicht anzusprechen. Es ist ja jetzt wiederholt passiert und liegt unausgesprochen in der Luft. Ich würde komplett offene Karten legen und mich den ganzen Abend mit seinem besten Stück beschäftigen, ohne dass was passieren muss. Erkläre einfach seinen Penis zu deinem persönlichen Spielzeug, egal ob er steif wird oder nicht. Er soll sich von seinem Penis abkoppeln. Im Gegenzug kannst du ihm ja auch gewisse Stellen von dir übereignen ;-).