Gesundheitswanderung & Meditation - Bonn (27.12.2020)
"zum Wildpark und Gespensterwald"Gemeinsam mit Wanderführer Klaus veranstalte ich eine moderate Wanderung in kleiner Gruppe – diesmal geht es „zum Wildpark und Gespensterwald“. Zwischendurch legen wir Pausen ein, die wir für verschiedene von mir angeleitete Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Meditationsübungen nutzen.
Streckenlänge: 8 km Gehzeit ohne Pausen: 2,25 Std.
Höhenmeter ▲ :20 Höhenmeter ▼:20
Wegbeschaffenheit: Wald-, Schotter – Asphalt – und Sandwege
Anforderung:
Moderate Wanderung ohne nennenswerte Höhenunterschiede, die eine solide Grundkondition und Ausdauer im Wandern erfordert.
Ausrüstung:
Wetterfeste Kleidung, evtl. Wanderstöcke. Zwingend notwendig ist festes Schuhwerk mit ausreichender Profilsohle, sonst ist eine Teilnahme an der Wanderung nicht möglich.
Verpflegung:
Es gibt unterwegs keine Einkehrmöglichkeit, daher bitte Rucksackverpflegung und genügend Trinkflüssigkeit mitnehmen. Warmen Tee und Knabberzeug bringen wir mit.
Die jeweils gültigen Regeln der Corona-Schutzverordnung werden eingehalten.
Bitte nenne mir mit deiner Anmeldung deinen Vor- und Zunamen und deine Telefon-Nr., sonst kann ich deine Anmeldung nicht freischalten. Gesundheitswanderung & Meditation
"zum Wildpark und Gespensterwald"
Bonn, Nordrhein-Westfalen
27.12.2020
Gesundheitswanderung & Meditation
