warum bleibt der penis nicht lange stehen?

es etwas seltsam, dass dir als erstes eine Frau antwortet, die zudem keine Medizinerin ist, aber mit ein paar falschen Vorstellungen kann ich vielleicht dennoch aufräumen:

Also auf keinen Fall entstehen wie auch immer geartete Erektionsschwächen oder gar -störungen durch zu häufige Masturbation!!! (Ausnahme natürlich, wenn du dir vorm GV gerade erst drei Mal einen runtergeholt hast, aber dann sollte klar sein, warum dein bestes Stück etwas "schwächelt"... )

Erschlaffte Fasern, zu weite Gefäße, zu dünnes Blut - verständlich, dass man(n) als medizinischer Laie sich solche Zusammenhänge vorstellt, aber die physiologischen Zusammenhänge und somit möglichen körperlichen Ursachen für eine Erektionsschwäche sollte ein Arzt abklären und dir dann erläutern. Ich glaube, die Vorstellung von zu dünnem Blut, das zu schnell zurückfließt ist nicht ganz richtig, im Zweifelsfall ist u.a. ein Enzym dafür verantwortlich, dass die Erektion wieder abklingt und dieses gilt es ggf. zu hemmen, damit die Erektion länger erhalten bleibt bzw. zumindest so lange andauert, dass ein "normaler" GV möglich ist.

Deinen Ausführungen entnehme ich, dass dich das Thema bereits länger beschäftigt, insofern wäre ein Arztbesuch sicher anzuraten, bevor es wirklich zur Kopfsache entwickelt und du in einen Teufelskreis aus Erwartungsdruck und evtl. "Versagensangst" geräts. Dass es ganz normal ist, wenn "er" mal nicht so mitspielt oder Ermüdungszeichen zeigt, brauche ich dir wohl nicht zu versichern.

Habe ich dich richtig verstanden, dass es dir in einer Position bleibend möglich ist, den GV bis zum Höhepunkt "durchzuziehen"? Dann liegt aber doch eigentlich kein Problem vor.... vielleicht setzt du dich mit diversen Stellungswechseln etwas unter Druck???

Wenn es dein bzw. euer Liebesleben aber beginnt zu beeinträchtigen und du dir unsicher bist, würde ich dir empfehlen einen Arzt deines Vertrauens aufzusuchen (sinnvollerweise wohl zunächst den Hausarzt), der dir vielleicht bereits weiterhelfen kann oder aber dich an einen erfahrenen Urologen überweist.

Denn natürlich kann so etwas auch ganz andere organische Ursachen haben, die es abzuklären gilt, aber das muss wiederum nicht der Fall sein, bloß weil es früher "besser" klappte. Auch neu auftauchende Stressfaktoren im Job oder der Beziehung, eine andere Einstellung zum Sex oder zur Partnerin können selbstredend bewirken, dass dein bester Freund mal nicht so mitspielt wie du glaubst das zu wollen.........

passender nick für solche probleme in der hose...;-)

späßle gemacht....aber im ernst: besorg dir halt nene ckockring o.a. die dinger sing genau dafür gemacht, um auf ner fleischtrompete mindestens drei mal zum jagd zu blasen....


keep on rocking!

Kopfsache. Solange du geil bist, steht das Ding. Machst du dir allerdings während eines Stellungswechsels Gedanken ob er stehen bleibt, verlierst du deine Geilheit und hast dementsprechend dann das kleine Problem.

Für einen Mann gibt es nichts ungeileres, als sich während dem Sex über was anderes Gedanken zu machen, es sei denn, es sind wiederum geile Gedanken.

Ich würde dir raten bei einem Stellungswechsel an etwas zu denken, was dich richtig anmacht, dann dürfte sich dein Problem schon erledigt haben.

Gruß
Ice

@****her: muchas gracias für deine ausführlichen ausführungen!!
das mit den fasern und dem dünnen blut war schon nicht ganz ernst gemeint , aber blöderweise liegt es nahe am grund des übels, vermute ich: dass das blut an der peniswurzel zu schnell durch die ventile zurückbrettert! dem will ich einen riegel vorschieben!!
--> wie heißt denn das kleine enzym beim namen?? (nur falls du's weißt)
dachte nicht, dass der arztbesuch gleich ganz oben steht, aber vll hilft es ja wirklich.
ist natürlich besser, wenn ich dinge ausschließen kann, bevor es von der unbewussten zur bewussten kopfsache wird.
vielleicht konzentriere ich mich einfach nicht???!!!

@***_f: jupp, denke ich doch auch. (vll fließt's ja so schnell zurück, weil sonst arme und beine absterben würden harrrr) und danke für den tipp, aber so'n CR ist wie ne starke brille oder ne krücke oder n' toupee: ne zusatzhilfe zum aufsetzen, weil der körper nich mehr kann. ich will aber ohne wieder!!!

@***_i: das ist wohl 100% wahr!!!
aber die hab ich doch meistens! vll konzentriere ich mich zu wenig drauf bzw. bin zu schnell abgelenkt?!
oder ich habe doch zu große rückflussventile

fazit: am besten wird wohl sein, ich mach mal nen arzttermin.
dann wird sich hoffentlich zeigen, obs ne physische oder psychische macke ist...

auf jeden fall @ all

heißt Phosphodiesterase Typ 5, kurz PDE-5.

Viagra, Cialis und Co. basieren auf dem Prinzip, dass sie einen für dieses Enzym, welches für das Abklingen der Erektion verantwortlich ist, hemmenden Wirkstoff enthalten, damit die Erektion länger aufrecht erhalten werden kann. Es sind keine Potenz steigernden Mittel dergestalt, dass automatisch eine Erektion medikamentös hervorgerufen wird (wird oft vergessen bzw. insbesondere bei den abenteuerlichen Geschichten über Viagra gerne falsch dargestellt).
Also wenn Mann Erektionsprobleme hat, einen PDE-5-Hemmer einwirft und dann den Rasen mäht, passiert überhaupt nix. Wird er aber nach der Einnahme sexuell stimuliert, kann dies zur Erektion führen, die dann länger andauert bzw. ausreichend genug ist, um einen befriedigenden GV durchzuführen... (und die übrigens nach erfolgtem Höhepunkt ebenfalls abklingt - also auch die Horrorstories vom schmerzhaften Dauerständer gehören wohl eher ins Reich der Legenden...)

Aber an dem Punkt bist du wahrscheinlich noch längst nicht und wenn, dann müsste dies in jedem Fall ein Arzt abklären und evtl. Medikamente individuell verschreiben...

Ansonsten würde ich dir allerdings raten, dich weniger zu konzentrieren, sondern vielmehr zu entspannen, der Lust freien Lauf zu lassen und mal ein wenig auf zu häufige Stellungswechsel und Experimente zu verzichten und sich erstmal daran erfreuen, wenn es in einer für beide Beteiligten angenehmen Position bis zum Finale klappt.

Viel Erfolg!!!

merci encore une fois!

aber wie kann man denn auf natürlichem wege die pde5-produktion hemmen? mit dem verzehr von knoblauch vielleicht? oder durch's ?

wenn's so ist, dass ich davon mehr als genug herstelle, kann ich mich ja "glücklich" schätzen... weg damit!!!

Gibt es eigentlich bestimmte Stellungen bei denen die Trompete ihre Kraft verliert? Zum Beispiel wenn du unten bist. Vielleicht gibt es einen anderen Grund als PDE-5.

Gruß Mark

Es ist nicht so zu verstehen, dass ein ("krankhafter") PDE-5-Überschuss der Grund für Erektionsstörungen ist bzw. sein muss. Aber dieses Enzym stellt einen Ansatzpunkt dar, wo man medikamentös etwas bewirken kann.

Anders gesagt: Erektionsstörungen können ein reines "Kopfproblem" sein, haben vielleicht gar keine physischen Ursachen, aber um dem Betroffenen aus dem Teufelskreis herauszuhelfen, ihm (und seiner Partnerin) mal wieder einen befriedigen GV zu ermöglichen, kann man nun einen PDE-5-Hemmer einsetzen und den Körper quasi überlisten, damit die Erektion länger aufrechterhalten werden kann.

Aber wie bereits betont, eignet sich so etwas nicht für Eigenexperimente. Versuch erstmal etwas lockerer an die Sache heranzugehen, herauszufinden, ob es nur in bestimmten Stellungen oder Situationen auftaucht und wenn die Unsicherheit bestehen bleibt, lass dich von einem Arzt beraten (das sollte dann aber idealerweise ein Facharzt, sprich Urologe sein, dem diese Materie naturgemäß sehr vertraut ist, denn du glaubst ja gar nicht, wie viele Männer Probleme mit gelegentlichen oder gar dauerhaften Erektionsstörungen haben...)

@ mark, hmmm, noch nicht genau beobachtet. ich wüsste, wo's gut geht, z.B. im sitzen, seitlich liegend..... .... ... das macht's halt so eigenartig, so dass ich mir eben nicht sicher bin, woran es nun liegen könnte. pde5 wäre eine möglichkeit. (ich tippe ja immernoch auf zu große rückflussventile )

heather, obrigado mais uma vez!
blöd wäre nur, wenn ich mir dann ständig pde5-hemmer einwerfen würde, um 'mich' zu überlisten, würde ich auch nur die symptome bekämpfen und nicht den grund des übels.

// wieviele werden es wohl sein (z.b. hier im club???) ganz ehrlich? 2. 4? 10 sogar? wer gesteht es schon sich selbst oder gar anderen ein?
(vll bekommt mans ja über die autotypen raus - ich fahre nen 90er kadett........) - da fällt mir auf, der fährt auch nur, wenn er will... ist da etwa wirklich was dran

ob dir nicht direkt vor einem Stellungswechsel schonmal kurz dein Problem durch den Kopf geht?

Wenn du überhaupt keinen Gedanken daran verschwendest und im Endeffekt voll geil in die nächste Stellung gehst und es klappt dann nicht, dann hast du ein Problem was über das Kopfmässige hinaus geht. Ansonsten spielt dir nur der Kopf einen Streich und es reicht ein kurzer Anflug von Unsicherheit um genau diese Errektionsschwäche auszulösen.

Vielleicht hilft es dir wenn du dir zwischen den Stellungen immer kurz einen blasen lässt. Dann stehst du vielleicht einem Stellungswechsel nur positiv gegenüber, freust dich aufs blasen und nachdem man nochmal einen geblasen bekommen hat, klappt es vielleicht auch wieder besser in die nächste Stellung zu kommen.

Gruß
Ice

Du sollst ja auch nicht ständig irgendetwas einwerfen. Denke noch nicht einmal, dass man deinem "Problem" medikamentös zu Leiben rücken sollte/müsste. Ich kam doch nur darauf, weil du gleich mit so vielen Gedanken über organische Ursachen begonnen hast, aber diesbezüglich kann dir echt nur ein Arzt kompetente Auskunft geben.

Was die Zahl anbelangt: Es gibt in Deutschland rund 4,5 Millionen Männer - das sind 20% aller Männer von 30 bis 80 Jahre - mit einer Erektionsstörung. Die "Dunkelziffer" dürfte wesentlich höher sein, denn wie du selbst schon mutmaßt: nicht Jeder gesteht es sich oder seiner Umgebung ein - es ist leider immer noch ein Tabuthema und gerade in einem Erotikforum wird wohl kaum Jemand gerne von seinen Erektionsstörungen berichten (wobei damit auch nicht der gelegentliche und völlig normale "Durchhänger" gemeint ist).

Es gibt sogar eine "offizielle" Definition: "Eine erektile Dysfunktion liegt vor, wenn in der überwiegenden Zahl der Versuche keine für einen befriedigenden Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion erzielt und aufrecht erhalten werden konnte."

(Frage an die Mods: darf ich hier im Sinne eines korrekten Quellennachweises bzw. auch zur Hilfestellung einen Link auf eine website einfügen???)

Jetzt kannst du ohnehin erstmal selbst entscheiden, ob das für dich überhaupt zutrifft und welche Schritte du für notwendig erachtest...

Ob allerdings der Neukauf eines anderen Autotyps die Methode der Wahl ist, sei dahingestellt...

@ ice: leider bläst meine freundin nich soooo gern auf der trompete...
ansonsten [b]zustimm[/b]

@****her: für mich wirkst du schon ganz schön kompetent.
(jetzt fehlen nur noch deine heilenden kräfte )

...denke ich schon, über magische Hände und Lippen zu verfügen.......

aber hexen kann ich definitiv nicht.....

@ fleischtrompete:

Also ich hatte manchmal das gleiche Problem wie du. In diesem Fall waren es die gleiche Stellungen wie bei dir, wo er dann gut stand. Allerdings hab ich auch bemerkt woran es liegt. Es können drei Faktoren sein:

~ im Sitzen Masturbieren
~ Coffeinkonsum
~ zuwenig Sport

Punkt eins ließe sich vielleicht dadurch erklären, dass wenn der Oberkörper oben ist, das Blut besser in den Penis strömen kann. Also es nach dem Prinzip eines Wasserturms funktionert. Meine Hypothese: Der Penis gewöhnt sich an den höheren Druck und sobald man z.B. mal flach auf dem Boden liegt, fließt nicht mehr so viel Blut rein.

Zu Punkt zwei: Durch die Einnahme von Coffein steht er bei mir wie ne Eins. Wenige Tage nach dem Konsum hab ich jedoch leichte Standhaftigkeitsprobleme.

Zu Punkt drei: Sport fördert die Potenz. Wirkt sich also positiv auf die Standfestigkeit aus.

Sicher gibt es noch andere Möglichkeiten die die Standfestigkeit beeinflussen, aber ausser den schon genannten hab ich noch keine anderen Faktoren mitbekommen. Wenn ich auf die drei genannten Punkte achte, habe ich jedenfalls keinerlei Probleme.
Also ich hoffe ich konnte dir helfen und würde mich freuen, wenn du dich nochmal melden tätest, ob du mit meinen Vorschlägen erfolg hattest.

Viele Grüße
Mark

• mark, ich melde mich jetzt schon, allerdings ohne wirkliche ergebnisse.
doch zu deinen thesen: ich komme grad vom sportlichsein (schwimmen), 2x/woche - das kann es also eigentlich weniger sein.
aber wir nähern uns
was verstehst du unter "einnahme von coffein"? tabletten? oder mal n'käffchen? also 2teres kommt öfters mal vor, allerdings ohne offensichtliche auswirkungen auf schwellkörper&co. wenn du mir das mal erklären würdest, könnte ichs ja mal testen!
und nun zu punkt1: das trifft den nagel (zu90%) auf den kopf - weiß nicht wieso, aber meistens sitz ich halt gerade.... - du meinst also, ich sollte mich bei der handarbeit öfter mal hinlegen, damit der kollege da unten sich entwöhnt und auch im liegen wieder gleiche kapazitäten aufnimmt wie im sitzen!!??
interessant!! das werde ich mal probieren!

@****her: ...so ein klein wenig vielleicht?

Hierbei handelt es sich vielleicht um eine kleine Erektionsstörung. Das ist nichts Ungewöhnliches. Einfach mal mit einem Arzt darüber reden. Die Ursachen können sehr unterschiedlich sein. Infos gibt es auch unter
http://www.ed-magazin.de/17_definition/definition.php

@**********mpete:

Na da scheinen wir ja wahrscheinlich die Ursache gefunden zu haben. Ja genau das mein ich: Bei der Handarbeit hinlegen. Dann dürfte sich das Problem nach spätestens ner Woche gelöst haben.

Zum Coffein: Also scheinbar liegt hier nicht das Problem. Und ich kann auch keine Angaben zur Menge machen. Allerdings wirken sich schon kleine Mengen (z.B. 1 Liter Cola)positiv auf die Härte des Penis aus. Daher nehme ich an, dass es sich dann in den folgenden Tagen, wenn auch nur kaum, negativ auf die Härte auswirkt. Als ehemals exzessiver Schwarzteetrinker (1 Liter am Tag) hab ich dann schon im Bett gemerkt, wenn ich mal eins-zwei Tage nichts getrunken habe - und im Kopf auch, dann hatte ich Kopfschmerzen. Jedenfalls kann ich für mich behaupten, dass ein kompletter Verzicht auf Coffein für die durchschnittliche Standfestigkeit förderlich ist.

Viele Grüße & viel Erfolg
Mark

nachdenke, vermute ich, dass Mark mit der Sportthese dennoch nicht so weit weg liegt. Ich fange mal anders an:
Dein Blut wird nicht zu dünn, sondern im Gegenteil zu dick sein. Der Blutfluss ist somit verlangsamt. Du schreibst ja, dass ER bei erneuter Stimulation wieder steht. Dickes Blut kann verschiedene Ursachen haben. Die häufigste sind erhöhte Triglycerinwerte in Verbindung mit einem erhöhtem Cholesterinspiegel. Das hängt zum einen mit falscher Ernährung, aber zum Anderen auch mit fehlendem Ausdauersport zusammen.
Zur Ernährung:
Falsche Fette, wie gehärtete Fette, zu viel tierische Fette oder zu viel Omega 6 Fette (z.B. Sonnenblumenöl) erhöhern die Triglycerinwerte. Nimm Lein- oder Hanföl, mit hohem Omega 3-Anteil.
Viel Zucker ist ein Sexkiller.
Sogenannte langsame Kohlenhydrate vor dem Sex erhöhen die Energiebereitstellung. Das sind zum Beispiel Vollkornbrot oder Vollkornnudeln.
Mineraliensupplemente vor dem Sex oder auch vor dem Sport verdicken das Blut und rauben Dir die Performance. Ansonsten können sie positiv wirken.
Magnesiumsupplemente täglich zugeführt, nur nicht 2 Stunden davor, wirken allgemein blutverdünnend.
Asperin verdünnt das Blut, hat aber einen ungünstigen Einfluss auf den freien Testosteronspiegel. Ein Versuch wäre es dennoch wert.


Zum Ausdauersport:
Manchmal reicht es nicht, durch Sport den Cholesterinspiegel zu senken. Dennoch würde ich 2 -3 malige Ausdauereinheiten je 1 Stunde pro Woche empfehlen. Sie sollten nicht kürzer als 45 Minuten und nicht viel länger als eine Stunde sein. Im ersten Fall ist die Wirkung nicht optimal und im zweiten Fall könnte dann wiederum ein negativer Einfluss auf den freien Testosteronspiegel im Blut erfolgen.

Ich könnte die LIste noch wesendlich erweitern. Versuche doch mal beim Arzt ein allgemeines Blutbild machen zu lassen. Da erhältst Du vielleicht schon die allerersten Hinweise.

Ralf

uiuiui....!
ok, kommt in die agenda

muito obrigada

Ich kann auch ein Lied davon singen,
mußte mich im Dez 2005 beschneiden lassen und habe seitdem ein anderes Lustempfinden. War beim Arzt, Werte alle ok. Meint es braucht noch ein bischen Zeit! Kann mich schlecht drauf konzentrieren und achte auf die kleinsten Symptome wann er wieder anfängt zu schwächeln. Nehme ab und an Cialis. Damit gehts wie vor der OP. Hoffe das ich das bald nicht mehr brauche. Wichtig finde ich auch noch das der Partner einem psychisch hilft, der Erwartungsdruck den man sich selbst macht zermürbt einen schon richtig.

...kommt auf den Zauberstab an.............. womit wir wieder beim Thema wären...

Ich wünsche dir viel Erfolg, aber das Zauberwort heißt m.E. auf jeden Fall: ENTSPANNUNG!!!!!!!!!!!

Ich hab das "Problemchen" auch!

Damit das Zauberstäbchen auch schön steht verwende ich fast immer einen oder auch mehrere Siliconringe.

Das Ergebnis ist knüppelhart wie als 20jähriger, Nachteil bei mir ist, dass ich dann sehr empfindlich bin und früher komme.
Außerdem erschlafft "er" nach dem Orgasmus rasend schnell.... nun, was solls. Igendwas is ja immer

LG v. cocochephe

schau unter Erektyler Dysfunktion da kannst Du lesen das es etwas mit der Durchblutung und den entsprechenden Venenklappen und der Venen bzw. Arterien zu tun hat also ein Wechselspiel der Blutgefässe und den entsprechenden Schwellkörpern. Ist die Zufuhr zu schlecht (zB. häufig bei rauchern und Diabetikern) oder stimmt was mit dem entsprechenden Rückfluss nicht.

Um die medizinischen Zusammenhänge vllt noch ein bißchen zu ergänzen:
Das "Erektionszentrum" liegt im Sakralmark (unterer Teil des Rückenmarks).
Bei einer sexuellen Erregung bestimmter "erogener Zonen" aktivieren entsprechende Impulse bestimmte Neurone im Erektionszentrum.
Diese Neurone wiederrum werden durch Einflüsse aus dem Gehirn reguliert: Vorstellungen, Gedanken, Wahrnehmungen, Sinneseindrücke - sprich wenn man grade an was anderes denkt oder aber sich selber Stress macht u.ä. wird die "Weiterleitung der Erregung" an dieser Stelle gehemmt bzw. reduziert.
Durch die Reduktion aktivierter Neurone gelangen auch weniger Botenstoffe zu Zellen im Endothel der Blutgefäße in den Schwellkörpern des Penis.
Diese Zellen exprimieren durch eine Signalkette Stickstoffmonoxid (NO), das wiederrum in benachbarten Zellen eine Zyklase stimuliert die vermehrt zyklisches Guanosinmonophosphat (cGMP) aus Guanosintriphosphat (GTP) herstellt.
Durch eine weitere Signalkette kommt es durch das cGMP zu einer Gefäßdilatation (Dehnung/Weitung der Gefäße).
Dadurch kann nun mehr Blut in den Penis strömen, es kommt zur Erektion.
Die Phosphodiesterase 5 (PDE 5) wirkt diesem Prozess entgegen, indem es das cGMP zu einfachem Guanosinmonophosphat (GMP) abbaut, es kommt zu einer Gefäßkonstriktion, die Schwellkörper und damit der Penis erschlafft wieder.

=> Zuviel Stress = zu wenig cGMP!

Hatte auch schonmal früher ähnliche Probleme: Mit der Partnerin ein bißchen Reden hilft enorm, Entspannung ist das Motto - vllt auch mal ne Massage oder irgendwas in die Richtung auch um den Kopf freizukriegen