Die Wut

Du bist ruhig,
dann wirst du leicht nervös,
dein Herz poch,
du wirst nervöser,
deine Herz pocht heftiger,
die Hände werden unruhiger,
du wirbelst herum,
du bekommst nichts mehr auf der Reihe,
dein Herz pocht bis zum Hals,
die Hände wollen alles machen,
und dann.......

Peng.

eine Explosion...

wie ein Korken aus eine Sektflasche.

die angestaute Wut kommt hoch,
sie explodiert,
muß raus,
du kannst sie nicht mehr halten,

einfach peng...

und wer bekommt sie ab?

Derjenige der gerade in der Nähe ist,

und dann????

du tobst,
kannst nicht machen,
einfach raus damit,
kannst sie nicht kontrollieren,
du hast die Kontrolle verloren

und nun?

du weißt nicht, was passiert ist,
bist völlig irritiert,
bist traurig,
kannst nicht trösten,
weil du selber Trost brauchst,
du fühlst dich schlecht,
möchtest nur deine Ruhe haben.

aber du siehst Denjenigen an, wie weh du ihn getan hast,
und schämst dich,
kannst ihn nicht mal erklären warum,
wieso,
weshalb,
weil du selber nicht weißt was eben los war....

und dann gehst du zur Tagesordnung rüber,
damit niemand merkt
wie klein du dich fühlst,
wie du dich schämst

aber das ist nur Feuer für den nächsten Wutausbruch,
es ist nur eine Frage der Zeit.