unser Plaudersofa

Einen schönen guten Morgen

Ich komm momentan früh auch nicht aus den Federn.
Hier in München ist oft Föhn ... ganz komische Wetterlage. Die macht mir zu schaffen.

einen tierischen Patienten......
Sonnenstürme, Föhn , Frühjahrs müde..........kein Wunder warum mir der Schädel so dröhnt ............

Nö, ich bin sogar richtig fitt
Könnte daran liegen, dass ich eine ordentliche Dosis Chiasamen um 14 Uhr gegessen habe. Bisher hatte ich die in den Wintermonaten immer Morgens im Müsli. Vor kurzem habe ich ein leckeres Rezept für Chia-Schokopudding entdeckt und den mag ich eher nachmittags. Das war heute ein Esslöffel trockenen Chias (aber natürlich in Milch aufgequollen, sonst wär's ja kein Pudding), sonst ist es ein Esslöffel gequollene Chias im Müsli, also auch deutlich weniger Samen.

Ich esse die Samen von November bis ca. März, tun meiner Stimmung und meinem Energiepegel im Winter sehr gut.

Kannst du mir bitte das Rezept geben?
Ich bin im Moment so fertig, dass ich jeden Energieschub brauchen kann...

ich bin auch daran interessiert

Liebe @****ba, du darfst gern den Anfang
Talentschuppen: Kreative Küche
für uns machen!

Guten Morgäääääääääähhhhhnnnnnnnnnnnn ihr lieben
ich höre und lese kreative Küche........ja holla und des Frühstück wird kalt........
stehen bereit , wer holt Brötchen , wo ist der Aufschnitt und hat jemand mal das Obst nach gefüllt...denkt mal einer an Müsli und dem anderen Sämereien..........

Danke und schleich euch an den Tisch

und sind ja schon da -

Brötchen werden wohl geholt - ich kann nicht ich bin noch im Morgenmantel

aber
Da wären:
Kaffee und Tee
Brot
Marmelade, Honig und Aufstrich
Butter, Joghurt, Müsli, Milch und Saft
Käse und Wurst
und die Eier nicht zu vergessen - hart gekocht....

ja das wäre doch mal ein Beitrag, die ganze illustre Gesellschaft beamt sich auf Plaudersofa zu Frühstück oder anderem gemeinsamen Essen.............

Hab Euch das Schoko-Chiapuddingrezept in die kreative Küche geschrieben

Die Brötchen sind da auch zu finden

Gruß Barrel

So still hier .............Halllllllllllllloooooooooooooooooooo...
Jemand zuhause...................da bekommt man ja allein so

Na ja ich stell imzwischen ma das Kaffee und Teewasser an und koche mal , der Duft wird euch Bande schon an den Tisch locken
bringt jemand a Stückerl Kuchen mit .......

Hab grade Kaffee getrunken. Aber mit euch nehm ich noch ein zweites Tässchen. In Gesellschaft schmeckt es doch noch mal so gut.

in Gesellschaft schmeckt der immer gut und da kann man auch noch ein kleines halten.............

So jetzt bin ich wieder hier.
Heute gab es Kohlrabi
gemüse , Bratwurst und Salzkartoffel


Gruß Barrel

Guckt mal, hab ich für eine Lieblingsmenschin zum Geburtstag gemacht:

Iiiiih gekochter Kohlrabi....

Sieht toll aus, @****ba
Da wird sie sich sicher freuen!

na klar in einer Sauce mit aus dem Kochsud, gewürzt mit salz, >pfeffer, Muskatnuss, etwas jungem Gauda und Zitronensaft und das dann angdickt

Ich hab den als Kind immer essen müssen...
Das und Schwarzwurzelgemüse...