Bücher rund ums Laufen!

Schönes Thema, welches ich sehr gerne verfolgen werde

Beim Blick in mein Bücherregal stellte ich fest, dass ich nur zwei Bücher zum Thema habe (OK, ich hätte gar nicht schauen müssen, denn ich wusste es ohnehin) Vor zwanzig Jahren bekam ich zum Geburtstag den Herrn Strunz geschenkt (forever young). Ich habe ihn nie vollständig durchgelesen, sondern immer nur punktuell geschaut. In diesem Jahr bekam ich "Laufen" von Isabel Bogan geschenkt. Es ist ein Roman. "Laufen ist ein Versprechen. Es geht immer auch anders, lautet die doppelte Botschaft dieses Romans im Leben wie in der Literatur.", schreibt DIE ZEIT. ... Das Buch scheint ihn mein Leben zu passen. Ich bin gespannt.

Ich fand das Buch "Vom Junkie zum Ironman" sehr interessant und inspirierend an sich zu glauben! Hat wegen Triathlon nur bedingt was mit Laufen zu tun, aber zeigt eindrucksvoll wie wandel und heilbar so mancher Körper doch ist.
Es gibt auch eine Verfilmung, die aber bei weitem nicht an den Tiefgang des Buch heran kommt.

Running von Ronnie o Sullivan. Vom Weltmeister in die Sucht und durch das Laufen wieder zum Weltmeister.

Ich bin hier irgendwie getriggert, auch wenn meine "Leistungen" keine weltmeisterschaftlichen waren. Ich war LAUF-süchtig, war anorexic, betrieb das Laufen exzessiv, bis mein Körper versagte. Lauf- + Waage-Verbot über mehr als ein Jahrzehnt brauchte es, um in einem für mich gesunden Status anzukommen.
"Sucht" ist mir deswegen mehr als vertraut - ebenso die Option, sich von jener zu lösen.

Also ich fand die Bücher "Born to run", "Der Aufstieg der Ultra-Läufer" oder auch "Mentaltraining für Läufer" sehr interessant. Zumindest die ersten beiden kann man auch gut als Hörbuch zum laufen genießen.

Haben wir das nicht vor ein par Monaten schon mal gemacht?
Da habe ich
"Forever joung" vorgestellt.

"Born to Run" von Christopher McDougall
"Once a Runner" von John L. Parker jr.
"Ultramarathon Man" von Dean Karnazes - Dies war das Buch mit dem es für mich Anfing... Wie er seinen Weg bis zum Western States beschrieb.. man ist förmlich mitgelaufen.

Ich möchte noch 101 Dinge, die ein Trailrunner wissen muss empfehlen.
Für alle Läufer, die mal einfach den Asphalt verlassen möchten! Sehr lesenswert.

Programmiert für 100 Lebensjahre
Ernst Van Aaken

Haruki Murakami, Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede
https://de.wikipedia.org/wiki/Haruki_Murakami

"The Lost Art of Running" von Shane Benzie - Eine echt spannende Reise zur Laufökonomie etc. nützliches lernt man auch noch.

Eher ein Laufbericht, der sich aber echt schön liest, ist „Projekt 19/19. Oder wie ich 45 Tage durch Deutschland lief. Und warum.“ von Anthony Horyna

Haruki Murakamis Buch ist auch sehr schön.