Iron Challenge Vorschlag

So ab 1. Feb steh ich wieder im Training, dann ist alles verheilt!

Aber jetz hab ich mir gedach, machen wir hier in der Gruppe ne kleine Challenge. Jeder gegen seinen eigenen Schweinehund um sich selbst und Andere zu motivieren und einen vorher nachher vergleich zu haben.

Wie ich mir das ganze gedacht hab ?

Jeder postet am Anfang ziel des Trainings und Maße von den Körperregionen die er Ändern will mit Bild.

Falls ihr wollt könnt ihr auch Gewicht oder dauer eurer Einheiten dazu schreiben.

Alle 4 Wochen nach dem Start werden Bilder und Maße gepostet. Und wie ihr gerade im Training steht.

Beginn wäre 1. Feb.

Was haltet ihr davon ?

Ich würde natürlich in nem neuen Threat am 1. Feb. Den anfang machen.