Fitness

Guten Morgen,

also mal grundsätzlich nicht vermengen der/die Bondagepartner sind nicht zwangsläufig identisch mit dem/die Sexpartner wenn du die Begrifflichkeit aufs klassische Reinstecken definierst . Ist aber ein anderes Thema.

Ich für meinen Teil setze bei meinem Gegenüber eine gewisse Grundfitness voraus, sonst ist er schnell platt und man hat nicht lang davon.

Bondage speziell Shibari: im Prinzip kann jeder fesseln und jeder gefesselt werden im Rahmen seiner körperlichen Möglichkeiten. Je technisch und körperlich anspruchsvoller man fesseln möchte / gefesselt werden möchte, desto fitter muss man sein. Das ist in keinem Fall eine Wertung: alles hat seinen ganz eigenen Zauber. Da es aber hier um Sport geht:
Ropebottom: Beweglichkeit vor allem im Bereich Schulter, Hüftgelenke, Ausdauer (Kreislauf) und Stabilität der Körpermitte sind vorteilhaft. Ich Laufe, mache bissi Kraft, Läufer-Stabi und Stretching. Primär fürs Laufen aber es trifft sich günstig und für mich ist das gefesselt werden eine gute Motivation für den ganzen Gymnastikkram, da hab ich nämlich eigentlich kein Bock drauf. Muss vor allem an meiner mentalen Ruhe noch arbeiten aber auch das ist ein eigenes Thema.
Rigger/in: ggf Kraft wenn das Bunny kein Fliegengewicht ist. Immer auch bedingt was man machen will. Ausdauer und ebenfalls Ruhe.
Da ich keine bin, können selbige da ja noch was zufügen.

Ich mach vor allem Ausdauer im Fitnessstudio und der Saunabesuch hinterher ist für mich ein wichtiger Bestandteil.
Ansonsten fahr ich täglich Fahrrad zur Arbeit, das bringt alleine schon viel.
Das Stehvermögen beim Bondage und auch beim Sex ist mir auch bei meinen Partnerinen sehr wichtig.