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360° Geo Reportage Yoga, Indiens erstaunliche Medizin

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******eoi Mann

6.256 Beiträge

Themenersteller

grüß euch,

freilich, die erläuchtung wird das video niemanden bringen, aber mir gefiel das es und darum will ichs mit euch teilen.

https://www.arte.tv/de/videos/056821-006-A/360-geo-reportage/

43 Min.
Verfügbar vom 13/01/2019 bis 11/02/2019
Live verfügbar: ja
Nächste Ausstrahlung am Sonntag, 13. Januar um 19:30

leider musste der Beitrag bearbeitet werden Bitte achtet darauf das die Beiträge aus eurer Meinung bestehen zumindest hauptsächlich, copy und paste ist kein wünschenswerter Umgang und entspricht nicht den Regeln. Wenn ihr schon andere Meinungen kopiert IMMER AN DEN VERFASSER DENKEN

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*********irit Frau

125 Beiträge

360° Geo Reportage Yoga, Indiens erstaunliche Medizin

oh danke für diesen beitrag...werde ich mir ansehen. habe ich verpasst....
lg

Yoga als Medizin

Danke für den Hinweis, werde ich mir sofort ansehen. Allerdings gehört Yoga für mich schon lange zu meinem normalen Tagesablauf. Yoga ist wirklich die beste Therapie für eine gesunde Seele und einen gesunden Körper. Das müssen keine komplizierten Asanas sein. Ich achte z.B. immer darauf die Asanas sehr langsam und ruhig auszuführen, oft auch längere Zeit in einer Position inne zu halten, die Position richtig zu spüren und zu genießen. Dazu noch etwas QiGong und Pilates...
Namasté und