Gedanklicher Austausch zu den Engelbotschaften XIII

Wir arbeiten derzeit sehr daran. 😁

danke für den Tipp, ich hatte heute tatsächlich vor, in den Park zu gehen

Gaaaaanz tief einatmen... geht sogar mit Maske und Brille 😉... hab es heute in der Schule ganz bewusst getan als mir wieder einmal klar wurde, wie schnell man es im Troubel des Alltags verliert...
Danke.

Habe heute am Gesundheitstag der VHS Mitarbeiter teilgenommen.
Im Achtsamkeitstraining ging es um die Atempause. Sich Zeit nehmen für bewusste Atmung über die Nase ein und den Mund aus.

Wir wachsen ja an unseren Lebensumständen aus der Vergangenheit.
Es ist halt so gewesen dass wir auch negative Erfahrungen machen durften.
Doch gerade dadurch sind wir stärker geworden für das Jetzt.

Schönen Sonntag an alle mit positiven Erfahrungen der Dankbarkeit

Agiere, handle und lebe für die Freiheit.
So sei es.
Einfach wundervoll...
🌈🦄☮🌻💋

Schönen Sonntag, bin auch dabei!
🌻☮️

Spiritualität: Tägliche Engelbotschaften XI

Für die Freiheit, für die Liebe, DAS Wohlbefinden UND Freundschaft.

Thats Rock!

Ohhh - da war ich heute wohl ein wenig zu früh

Positive Rituale im Alltag, die uns frei machen können bewusste Atempausen sein.
Einfach eine Minute bewusstes Atmen
immer wieder in den Alltag einlegen,
um wieder ganz bei sich zu sein, um sich selbst im Alltagswirrwarr wieder zu spüren.
Gönnt euch diese Minuten im Tagesverlauf!
Viel Erfolg!

Ich weiß, versuche das immer - also auf den Atem zu achten - wenn meine Rhythmusstörungen gar zu schlimm sind. Also das Herz mich z.B. schwindelig macht. Es hat mir auch schon geholfen. Und auch ich brauche im Alltag feste rituale, suche diese auch auf und pflege sie.

Dankbarkeit
Ich bin jeden Morgen dankbar dass ich gesund aufstehen darf.
Ich freue mich auf den bevorstehenden Tag.
Bleibt alle gesund!

Oh weija

Naja - ich muss Shadowqueen da zustimmen. Ich verstehe die Botschaft selbst auch nicht so ganz und gerade dieser Satz hat mich aufgewühlt.

und vielleicht ist es genau dieser Impuls der zu uns transportiert werden soll.

Sich selbst rühern und selbst bewusst sein!

Also ich weiß nicht, ich erlebe in meinem Leben schon auch noch n stückweit sowas wie Freiheit. Je nachdem, mit welcher Wahrnehmungsbrille ich etwas betrachte. Klar, darf ich dieses und jenes nicht. Aber ich kann diese meine freizeit auch anders nutzen.

Ich kann kreativ sein. Ich kann meiner Familie und auch meinen Freunden (coronakonform) unter die Arme greifen. Ich kann meine Menschen in meinen Gedanken umarmen und via WA, Telegram, Signal, Tele, mail oder via Kaffee auch für sie da sein.

Ich kann Geschichten und Gedichte schreiben. ich kann mein neues WG-Zimmer weiter gestalten. Ich kann arbeiten gehen. Ich kann spirituelle Inspirationen aus meinem Umfeld aufgreifen und damit arbeiten, um mihc weiterzuentwickeln, etc. pp ...

Klar sind wir alle maßnahmenmüde mit der Zeit. Und dennoch ...

Hier mal einen spannenden Text zum Nachlesen. Er bestätigt mich in meinem derzeitigen Sein.:

Durchhalten in der Krise - mit Dumbledore und Beppo Straßenkehrer | GMX
https://www.gmx.net/magazine … n-coronakrise-tipps-35639740

Das sehe ich genauso.
Die Freiheit "in mir" lass ich mir durch nichts und niemanden nehmen.
Ich habe die Botschaft für mich so interpretiert.

genau so handhabe ich es momentan. Ich lasse es fließen und bleibe in meiner Leichtigkeit und es flutscht einfach Ich bin auf den richtigen Weg

für die tolle Botschaft.

Für heute unterschreibe ich das voll und ganz. Seit 4 Uhr auf den Beinen. Den Tag mit meinem Tagebuch gestartet. Die Arbeit ging heute leicht von der Hand. Den Abend mit Meditation eingeleutet und dann noch im Kreise meiner WG lecker gespeist.

Und jetzt bin ich für heute im mehrfachen Sinne satt. ^^

Vielen dank wildcat
die heutige Botschaft ist ganz wunderbar und so einfach wobei genau darin das Problem liegt
jein einfacher und klarer desto schwieriger
einen schönen Freitag wünsche ich

Yeah - das klingt gut.

Habe ich heute tatsächlich gemacht und es wahr wunderbar.