Pflege und Haltung von Fluchtgedanken

Ich kenns auch. Wenn ich an Arbeit denke - eher noch im Zusammenhang mit anderen Menschen, Kunden und/oder Kollegen und Chefs - dann machen sich bei mir auch solche Gedanken breit.

Ich kenne das auch.

Heute nach 15 Monaten Wiedereingliederung begonnen. Schon mit dunklen Gedanken hingefahren, nach einer Stunde war mir klar "Ich hin falsch hier". Hab versucht, mir etwas Schönes zu gönnen, war beim Sport und bin jetzt in meinem Hobby-Atelier. Rede mir ein, dass der Job genau dieses Schöne ermöglicht und hab trotzdem das Gefühl, als wenn mich etwas in den Boden drückt und jeden Schritt schwer macht. Ist gerade nicht gut ........

Ich bin zwar nicht mehr am Arbeiten, aber diesen Fluchtgedanken habe ich ständig. Bin ich zuhause, dann habe ich oft den Gedanken " Ich will weg von hier ". Früher war der Gedanke wenigstens weg, wenn wir mit unserem Wohnmobil unterwegs sind. Aber jetzt kommt er auch dann ab und zu.

@*********Noob
Du bist erst 34! Du kannst dich ohne Probleme die nächsten 20 Jahre umorientieren, wenn du es richtig machst. Oder halt noch 30 unglücklich sein.

Ich bin generell kein Freund von Karrieregestaltung, die unzufrieden stimmt. Dafür nimmt der Job einen viel zu großen Teil unserer Lebenszeit ein und die ist zu wertvoll.
Also wenn es so schwer ist und kein depressiver Schub dahinter steht, sondern es echt die Arbeit ist, die einen unzufrieden macht, dann aber Arsch hoch und ändern.
Mein Mann ist 48 und hat gerade keine Ahnung, wie es weitergeht. Er wird sicher 50 drüber werden bis er da Klarheit hat.

Fluchtgedanken bei der Arbeit waren bei mir ein Anzeichen dafür, dass doch nicht alles so gestimmt hat, wie gedacht. Ich dachte, ich sei objektiv, aber in Wirklichkeit hatte ich zu hohe Erwartungen an mich selber.

Ich kenne das Gefühl auch aktuell bei mir. Habe meinen neuen Job als Rezeptionsmitarbeiterin erst am 15.08. begonnen und schon nach einer Woche wusste ich, dass ich dort nicht bleiben werde. Fazit: Ich bewerbe mich nun wieder, wo sich schon viel tut, aber nun im Büro. 1. Rezeption ist mir zu stressig, 2. mag ich das Klientel bei mir nicht und 3. wird bei uns umständlich gearbeitet. Das ist gar nicht meins. Die Kollegen hingegen sind super und werden mir fehlen.

Ich finde, jeder Mensch hat das Recht bzw. die Chance, sich jeden Tag neu zu entscheiden, wie er sein Leben verbringen will. Und die Arbeit ist ein Teil davon, der sehr viel Zeit in Anspruch nimmt und meist auch unser Selbstbild prägt. Ein kluger Kopf hat mal gesagt:"Finde einen Beruf, der dir Freude macht, und du wirst nie wieder arbeiten müssen."
Ich hatte das Glück, dass mich meine Mutter darin immer bestärkt hat und in Richtung viel Geld verdienen keine Erwartungen bei mir gewachsen sind. Das führte zwar dazu, dass manchmal am Ende des Geldes noch Monat übrig war, aber ich meine Arbeiten gerne erledigt habe. Jetzt bin ich 64 und werde nächstes Jahr einen neuen Beruf beginnen, für den ich jetzt 3 Jahre gelernt habe.
Ich sehe nicht, dass das zu spät wäre. Ich tue es einfach, weil es mein Leben ist, von dem schon eine ganze Menge verstrichen ist. Ich möchte mir selbst nicht eines Tages vorwerfen, "hättest du doch...!"

Fluchtgedanken kennt wohl jeder. Oder viele.
Bei mir kommen fluchtgedanken wenn ich überfordert mit etwas bin. Die Überforderung ist nicht direkt die Arbeit. Aber die Arbeit hält mich davon ab mich dem zu widmen was mich überfordert.
Ich suche dann eher Ruhe und Einsamkeit um mich vielleicht noch nicht bekannten Problemen zu widmen.
Als Beispiel: wenn ich alleine bin mache ich mir viele Gedanken. Dann muss ich zur Arbeit. Lästig will ich dann meine gedachten nicht weiter verfolgen kann. Also wird Arbeit doof, langweilig. Wenn ich es selber merke frage ich mich was mich gedanklich beschäftigt. Oft kommt dann als erste Reaktion von mir dad die Arbeit doof ist oder der Kollege oder der Chef. Eigendlich bin ich da aber nur stinkig will ich meine Zeit nicht so einteilen kann wie ich will. Ist also Chef schuld. Aber eigendlich wenn ich nicht aufpasse gehen meine Gedanken ganz woanders hin. Oft unbewusst und unbemerkt. Da sind meine Probleme.
Und die fluchtgedanken sind übrigens nicht nur bei der Arbeit sondern bei allem was meine Zeit taktet. Freund, Freunde, Eltern, feste Termine wie Verabredungen. Vereine.

Ach herrje. Was für viele Fehler beim noch mal durchlesen.

Gute Buch-Idee, danke!


@******n01 Hast du gewusst, solange noch niemand anders gepostet hat, kannst du deinen Beitrag noch ändern.