Habt ihr schon versucht, eure Lust zu dämpfen?

Was der Partner nicht weiß!
Ich wüßte nicht wie man die Lust bremsen kann außer mit Willenskraft. Onanieren hilft.

Ich bin der Meinung, dass Lustgefühle auch eine natürliche Berechtigung haben. Sie lösen etwas aus bzw geben etwas.

Sie zu unterdrücken bedeutet daher eventuell auf etwas sehr wichtiges wie etwa "Lebenskraft" zu verzichten.

Das kommt nicht selten dazu, dass es auf andere Weise kompensiert wird, vielleicht auch zur Perversion führt.

Ist es das wert?

Gefühle sind dazu da, um sie auszuleben. Die Aufgabe dabei ist, einen verträglichen Weg zu finden.

Die Lust mit Medikamenten zu unterdrücken finde ich nicht gut und ich weiß auch nicht was mein Arzt dazu sagen würde.
Ich habe die Erfahrung gemacht dass Sport das Verlangen dämpfen kann. Wenn du dich beim Sport richtig ausgepauert hast ist die Lust automatisch weniger.
Zum Thema fremdgehen kann ich nur sagen was sie nicht weiß macht sie nicht heiß. Ich bin meiner Partnerin nicht immer treu.
Sie weiß nichts davon und das ist auch gut so da ich sie nicht verletzen möchte.
Die Frage ist nur wie man es macht und ob sie es einem anmerkt.
Wenn man ein schlechtes Gewissen hat ist das schon schlecht. Das nagt an einem und fällt auf.
Da ich für mich liebe und Sex trennen kann habe ich kein schlechtes Gewissen.
Ich achte auch sehr darauf dass sie vorrang hat so dass ein geplanter Ausflug schnell ins Wasser fällt.

Meine Partnerin weiß auch nicht dass ich im Joy unterwegs bin, das könnte man auch schon als fremdgehen deuten.

Ich empfehle dir Sport, Power dich aus.

Das ist letztlich alles richtig und auch nachvollziehbar an seinem Partner zu hängen und ihn/Sie nicht verletzen zu wollen.

Nur bedenke eines, es ist auch dein Leben. Und jeder Tag, der vorbei ist, der ist vorbei. Es ist im Endeffekt ob Sie nicht will oder nicht kann. Du bist es, dem es fehlt. Und wie du auch schon schreibSt bist du selbst verantwortlich für deine Befriedigung.

Also, wenn dein Bäcker keine Brötchen mehr backt, dann bedeutet das nicht daß du keine Brötchen mehr essen sollst. Besorge sie dir einfach bei einem anderen Bäcker.

Das mal sinnbildlich.

Ständig nur SB oder unterdrücken käme für mich nicht in Frage.

Wenn meine Frau nicht mag (was nach 30 Jahren schon mal vor kommt ) gehe ich ins Bordell oder in einen Swingerclub. Ich habe meinen Spaß und keinem tut es weh.

Auch Affären sind mir nicht fremd. Doch hier ist das Risiko um ein Vielfaches höher. Denn auch deiner Affäre gegenüber entwickelSt du Gefühle, und das ist nicht immer einfach zu verbergen.

Wie dem auch sei. Du musst für dich deine Entscheidung treffen.

Ja, das kenne ich auch zur Genüge.
Liegt aber auch daran: Lieber ganz ohne, als so Jojo - ist woh ähnlich, wie bei einem trockenen Alkoholiker: Es ist leichter, gar keinen Alkohol zu trinken, als in Massen...

Dennoch geht es mir auch damit nicht gut - bzw. SIE wird dann sauer (eigentlich auch eine falsche Reaktion, denn wie sie meint, ein Anrecht drauf zu haben, müsste sie es mir auch einräumen) - leider haben Beziehungen und Gefühlenicht nicht viel mit Logik zu tun.

Eine Patentlösung habe ich leider auch nicht.

diesem Fall würde ich es einfach mal mit der Wahrheit probieren.

das ist ja so wie keine Schokolade mehr essen. Dann doch lieber alleine vorm Rechner sich eine Freude machen.

ständig alleine vor dem rechner ist reiner druckabbau und langfristig ohne das kuscheln und berühren und steicheln fehlt da einfach was und es bauen sich blockaden auf.