Die Blase kann man trainieren. Wenn man nicht zum Klo kann, oder sich eben sehr beherrscht, kann man länger einhalten, als man meint, wenn der Harndrang sich erstmals bemerkbar macht. Ein normales Blasenvolumen liegt so zwischen 400 und 500ml, wobei der erste Harndrang schon bei 250 - 300ml auftritt.
Üben, üben, üben... das Einhalten...
Wir haben in unserer frühen Kindheit alle gelernt, "trocken" sein zu müssen. Diese antrainierte Hemmschwelle sitzt sehr tief und fest, es ist vielen Leuten nicht möglich, mit angezogenem Slip, also bekleidet, zu pinkeln, wers noch nie gemacht hat, versucht mal, Euch in die Hose zu pinkeln, nicht auf dem Klo sitzend oder unter der Dusche, sondern voll bekleidet in der Küche zum Beispiel.
Ich schweife ab. … Aber das ist ein Mechanismus, den man sich zu Training zunutze machen kann.
Wir sprechen bei uns - trainiert durch lange OPs zum Beispiel - auch von Chirurgenblase, da liegt das Fassungsvermögen bei 1000 und mehr Milliliter… bei mir 1200... dann isses aber auch schon ganz arg, dann kann ich es auch nicht mehr halten....
Oben wurde angesprochen, man könne einen Harnverhalt bekommen vom Einhalten - Bei Männern mit einer vergrößerten Prostata kann das mal passieren, die hab ich dann manchmal in der Notaufnahme (passiert denen natürlich unbeabsichtigt!), da laufen dann schonmal 900 - 1000ml in den Beutel...
Aber bei 'ner gesunden Frau halte ich das für ausgesprochen unwahrscheinlich, in der Regel kommt es zu einer Reaktion wie bei einer "Überlaufblase", wenn's zu viel wird, gibt's 'nen Reflex, der Unterleib zieht sich zusammen und ein satter Schuss zischt raus in die Hose... dann geht's wieder ein paar Minuten, dann wiederholt sich das....
Ist sehr aufregend, wenn man's provoziert. Der Druck nimmt immer mehr zu, es kommt zu Herzklopfen, eine innere Unruhe... man kann sich kaum noch konzentrieren... und dann zischts unkontrollierbar raus... einmal... zweimal... irgendwann tief ausatmen und laufen lassen.... eine unglaubliche Entspannung...
Probierts aus