Barfuß laufen ist Gesund
hallo liebe Barfußgänger/innen,durch meine ehemalige Barfußchalange habe ich mich einmal damit beschäftigt gehabt welche gesundheitlichen Vorteile das Barfußlaufen so hat.
Daher bin ich mal so frei den ein oder anderen Link dazu hier mit euch zu teilen den ich damals oder auch jetzt auf anhieb dazu so finde / gefunden habe.
Vielleicht habt ihr ja auch noch mehr rund um dieses Thema
https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/barfusslaufen-den-fuss-staerker-fordern-a-1109601.html
https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/hornhaut-an-den-fuessen-besser-als-jede-schuhsohle-a-1274589.html
https://www.einfach-gesund-schlafen.com/gesund-schlafen/warum-erden-warum-barfusslaufen
wenn ich jetzt noch ne Weile googeln würde finden sich noch einige weitere Links aber damit belasse ich es erst einmal
euch allen weiter frohes Barfuß laufen und gesunde Füße
der Tiger