Ich schließe mich an...Sport ist immer gut, wenn es zeitlich passt. Mir geht dadurch zwar ein kinderfreier Abend verloren, den ich auch mit anderen Dingen verbringen könnte aber sportliche Betätigung in der Gruppe ist immer besser, als alleine. Da ist der innere Schweinehund besser zu überlisten.
Wenn die Tage wieder länger werden oder ihr mal am Wochenende aufm Nachmittag Zeit habt, könnt ihr alle gerne mal in den Volkspark nach Potsdam kommen. Da können wir auf 16 Bahnen Discgolf spielen, was so ca. 2 Stunden dauert, je nach Teilnehmerzahl. Ich lade auch die "lecker" Jungs vom örtlichen Discgolf-Verein dazu ein, wenn Interesse besteht. Ein, zwei Mädels gibt es dort auch.
Ansonsten könnte ich mal meinen Krav Maga Trainer fragen, ob er ein Privattraining organisieren kann. Ich glaube das wäre auch in Berlin möglich. Krav Maga ist ein israelischer Kampfsport, der zur Selbstverteidigung dient. Man nennt es auch scherzhaft "hundert Arten einem Mann die Eier abzureißen". Bereits nach der ersten Stunde konnte ich drei verschiedene Griffe, um einem Angreifer zu entkommen. Allerdings bin ich hier auch eine, die das schon mal einsetzen musste...Stichwort Stalker. Kann ich nur wärmstens empfehlen. Aufgrund des Ausdauer- und Boxtrainings drumherum, nicht nur für Frauen geeignet. In meinem wöchentlichen Kurs bin ich die "Mieze" unter 17 Männern. Wenn Interesse besteht, einfach kurz Info geben.
Empfehlen kann ich außerdem Aquafitness im Tiefwasser. Das ist allerdings immer freitags, 21 Uhr, in der Schwimmhalle am Brauhausberg, in Potsdam. Das ist 5 Gehminuten vom Potsdamer Hauptbahnhof entfernt. Dadurch hab ich aktuell 46 kg abgenommen.
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