Ich packe meine Saunatasche und nehme mit...
...ja was eigentlich?Was habt ihr denn so in eurer Saunatasche?
Ich packe meine Saunatasche und nehme mit...
Was habt ihr denn so in eurer Saunatasche?
Meine Saunatasche
• Bademantel (mal mit, mal ohne Kapuze)• großes Saunatuch
• 1-2 Duschtücher (je nach Länge des Aufenthalts)
• 1 Handtuch (zum Abtrocknen der Füße und zum Draufstellen in der Umkleide)
• einige Gästehandtücher (als Schwitztücher und zum Draufsetzen im Dampfbad - falls es dort keine Matten gibt)
• Badelatschen
• 1l Wasserflasche (BPA-frei natürlich
)• Duschgel (nur fürs Duschen vorher - nach den Saunagängen sollte man nicht mit Duschgel duschen, die Haut ist dann rein und die Poren offen)
• Fitnessarmbad (als Uhr)
• Kontaktlinsen (damit ich nicht dauernd auf die Brille achten muss)
• Taschentücher (wenn der Dampf mal wieder die Nase befreit hat)
...und hier meine:
• 2 große Sauna-Handtücher• 1 Hamam-Tuch (das bleibt trocken und ich nehme es als Unterlage auf Liegen bzw. Wasserbetten)
• Bademantel (immer mit Kapuze)
• Reef-Flipflops (einfach bequem die Dinger)
• min. 1,5L Wasser
• was zum Lesen (meist trockene Fachliteratur)
• ein Kamm
• Gesichtcreme (da ich danach meist ein sehr trockenes Hautgefühl bekomme)
• Deodorant (im Roller und nicht in der Sprühdose - wie ich es hasse wenn Leute in Sammelumkleiden wie bekloppt mit Deo rumsprühen
)• mein Wickeltuch
• 1 Strandlaken für die Liege
• 2-3 Saunatücher (je nach geplanter Aufenthaltsläge)
• 2-3 Duschtücher
• 2 Waschlappen (für meine Masken und für Eis)
• Flippflopps
• Bodypeeling
• Gesichtspeeling
• 2 Gesichtsmasken
• 4-6 Liter trinken
• Obst
• Magnesium
• Shampoo, Haarkur, Bürste, Haargummis
• Hautpflege für nach der Sauna
• Visitenkarten und Gutscheine
• 1 Strandlaken für die Liege
• 2-3 Saunatücher (je nach geplanter Aufenthaltsläge)
• 2-3 Duschtücher
• 2 Waschlappen (für meine Masken und für Eis)
• Flippflopps
• Bodypeeling
• Gesichtspeeling
• 2 Gesichtsmasken
• 4-6 Liter trinken
• Obst
• Magnesium
• Shampoo, Haarkur, Bürste, Haargummis
• Hautpflege für nach der Sauna
• Visitenkarten und Gutscheine
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