Und nun die Fortsetzung von "das ältere Ehepaar" Ich dache die ganze…Und nun die Fortsetzung von "das ältere Ehepaar" Ich dache die ganze Woche immer wieder an das Ehepaar, mit dem ich so schönen Sex gehabt hatte. Es hatte mir sehr viel Spaß gemacht…
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Ist Tantra nur etwas für ältere?19
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Einen Tag meditieren. Davon mindestens 12 Stunden still sitzen.
Maximal 6Stunden Mantren rezitieren (die 100000 sollten damit geschafft sein). Ich empfehle das RaMaDaSa oder SaTaNaMa (die finde ich tatsächlich gut).
1 Stunde in die Kerzenflamme schauen.
Zum Abschluss 108 Sonnengrüße (magische Zahl im Yoga) um den Körper wieder in Bewegung zu bringen.