*********nder:
Natürlich ist es nicht immer einfach, besonders wenn mit den Verletzungen Gefühle verbunden waren und sind oder beides noch nicht so lange her ist,
Dieser Satz treibt mich immer so halbwegs zur Verzweiflung... Wenn die Menschen nur mal begreifen würden, dass sie es deswegen schwer haben, weil sie es so wollen. Weil sie sich dazu entschieden haben, es SCHWER zu haben. Weil sie nicht begreifen, dass sie niemand verletzen kann, außer sie sich selbst.
Verletzte Gefühle hängen in den meisten Fällen mit alten Dingen zusammen, die irgendwann mal geschehen sind, nicht selten in der Kindheit. DER Mensch, der dich dann (vermeintlich) wieder verletzt hat das gar nicht getan. Er hat nur einen Knopf
bei dir gedrückt, was dieses Gefühl bei dir reaktiviert. Bedeutet: Du bist immer noch gefangen in deinen alten Denkstrukturen und in deinen alten Verhaltensweisen.
Die hat mir meinen Lolli
weg genommen, jetzt bin ich beleidigt (okay das ist witzig
). Anders sieht es mit den ewigen Verlustängsten aus, die in unserer Kindheit entstanden sind. Kratz mal da rum, dann wirst du sicherlich sehr fündig werden. HIER liegen deine Verletzungen, nicht in der jüngeren Vergangenheit.
*********nder:
dadurch auch die Gedanken positiv gepolt und mir fällt auf dass ich immer weniger „Schmerzen“ hab und sich mein Denkmuster verändert.
Du kannst ALL deine Verletzungen los lassen, denn sie taugen dir nicht mehr. Sie sind so alt wie Methusalem
und das Einzige, was sie jetzt noch tun, ist, dich zu hindern gut und fröhlich zu leben. Schreiben ist ein probates Mittel, um Dinge anders zu beleuchten, oder los zu lassen. Das finde ich auch. Es liegt in deiner Hand, bzw. in deiner Einstellung, KEINE SCHMERZEN mehr zu haben.
Nur sei dir über eine Sache im Klaren bitte: Wenn du permanent sagst, es ist schwer, dann denkt sich das Leben und das Universum: "Oh, er will schwer! Okay, kein Thema, bekommt er!" Unterschätze NIEMALS das Resonanzgesetz. Versuche es statt dessen mit anderen Affirmationen wie: Ich leben jeden Tag leichter und leichter. Das Glück ist an meiner Seite (oder so ähnlich)
Viele Grüße in den Samstag
(Dr. QP ) Sunny