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Ein unbewusstes Verstellen gibt es nicht, Verstellen ist immer ein bewusstes Agieren.
Mimikry, das unbewusste Nachahmen meines Gegenübers im Gespräch ist ein Unbewusstes Verstellen, da man den Gegenüber imitiert, weil man gefallen will. Das kann man bewusst trainieren, läuft aber SEHR oft unbewusst ab.
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Um ein Gefühl bewusst zu zeigen muss ich zuerst feststellen, was ich gerade fühle. Das allein schon ist unmöglich, ohne dass meine Erwartungen und die des Umfelds darauf Einfluss nehmen. Selbiges für die Frage, wie ich dem vermutlichen Gefühl Ausdruck gebe.
Dazu kommt noch, dass das Ziel, authentisch zu sein, zu einer noch stärkeren Verzerrung führt.
Wenn ich nach einem Konzert aufspringen, juble und klatsche, zeige ich bewusst und offen meine Emotionen => Begeisterung.
Wenn ich scheiße fand was dargeboten wurde, dann Klatsche ich auch bewusst nicht.
Das ist die Außendarstellung eines Gefühls unabhängig von meinem Umfeld und authentisch. Wenn ich fühle, dass die Darbietung scheiße war, dann zeige ich das bewusst.