Meine Oma hat immer gesagt, das eine Erkältung, wenn man diese nicht behandelt, sieben Tage dauert, würde man diese aber gut behandeln, dann nur eine Woche... Also das macht schon was aus
Nix Globuli, denn seit Neustem verstößt sogar die Homöopatie gegen den Begründer selbst und es ist nur noch ein Weg der Selbstdarsteller und vermeintlichen Alternativexperten.
Was tun?
Zunächst einmal: Kinder und Erkältung ist normal, lässt sich kaum vermeiden.
Schlimm wird das eher bei Kindern, die sowieso Käuferwünschen sind und wenn, eher sein reinlich sind oder gehalten werden.
Da regnet es, schon wird das Fussballtraining abgesagt, es fällt der erste Schnee, da wird sofort der Schulausflug entschuldigt.
Sorry, aber wo sollen den Abhärtung gegen Unbill der Witterung her kommen?
Zudem, Erkältungen sind virale Infekte, die stören Antibiotika mal gar nicht, sondern vermehren sich unter Umständen extrem besser, weil damit auch präbiotika empfindlich gestört werden.
Also, wie wäre es mit Sauna? Keippschen Wanderungen und anderen Anwendungennach Kneipp?
Und bitte, Kinder gehören in der Jahreszeit korrekt gekleidet. Bitte nicht mit dem Auto das Kind am Fussballplatz fertig umgezogen abladen, sondern: Kind mit Wechselklamotten in die Umkleide abliefern.das mag vielen Eltern nicht gefallen, aber: eine warme Dusche nach dem Training, frische, trockene Wäsche ist schlicht das Beste, was man den Kurzen zur Vorbeugung antuen kann, denn so kommen diese trocken zum Sportplatz, werden dort nass, schwitzen und haben einen Kreislauf von 200... Und steigen dann so in das überheizte Auto, mit trockener Luft und der Kreislauf geht in den Keller... Das lieben Rhinoviren... Hingegen wäre eine Dusche und damit feuchte, aber warme Luft nicht gut, und trockene, frische Kleidung erhält die Wärme, der Kreislauf kommt von allein runter, trotzdem bleibt der Körper warm... Zudem ist der Körper sauber, und die feuchte Kleidung war gleich weg.
Nasse Füße sind nicht schlimm, so lange man in Bewegung bleibt... Ist dann Ruhe angesagt, raus aus der Fussbekleidung, trocken reiben und frische, trockene Fussbekleidung...
Es wird einen erwischen, keine Frage. Es helfen dann Inhalationen mit Kamille, viel Tee mit etwas Honig! Achtet bitte darauf: Honig ist probiotisch, aber auch nur dann, wenn er aus der Gegend kommt, wo man lebt. Denn nur dann funktioniert der probiotische Effekt, weil eben Pflanzen aus der Region beflogen wurden und die Bienen sich gegen regionale Erreger durchsetzen mussten. Somit nutzt ein Importhonig aus China gar nichts, noch ist dieser dann wirklich so gesund.
Eine Nasendusche aus der Apotheke ist hilfreich, löst den Schleim und schwemmt diesen aus. Mit Kochsalzlösung geht es gut, man kann aber das isotonische Salzgemisch mit Kamille antibiotisch und antiviral machen.
Bitte aber nicht zu oft machen, auch keine Nasensprays mit Salzlösung... Den das stört die Microflora, auch wenn diese durch die Viren gestört ist, aber durch die übertriebene Befeuchtung können die Viren in den Rachen und die Bronchien gelangen... Besser, die bleiben nur in der Nase...
Ädas allerwichtigste aber ist: nehmt eine Erkältung ernst... Vermeidet Stress und Sport, gönnt Euch Ruhe und viel Schlaf... Sonst überleben einige Viren, besiedeln Mund und Rachen und auf dem jetzt eher zähen Schleim fühlen sich Bakterien als Sekundärinfektion richtig wohl und dann hat man keine Erkältung mehr, sondern eine schöne Entzündung der oberen Atemwege... Hätte nicht sein müssen...
Daher... Auch wenn das Wetter nicht toll ist, für die Erkältung ist es nicht verantwortlich