Mitunter nichts.
Mein Befreiungsschlag war, dass ich warte bis Mensch mir gegenüber Wünsche äußern kann.
Mein zweiter innerer Schritt war, es ist dann so, wenn es keinen Wunsch gibt.
Der dritte Schritt war, ich warte auf den Moment, wo es für mich passt ohne Streß.
Jetzt aktuell? Gestern auf der Fahrt von meinen Eltern weg, wußte ich was ich meinem 80jährigenVater schenke. Erstmals traute er sich an die Technik. Ich mußte im Auto lachen, dass er sich nicht an preiswertes Gerät traute.
Nebenbemerkung ich unternahm verschiedene sanfte Versuche. Internet heißt Antenne. Handy ist ein Walkman gewesen, ... Ein Computer kommt mir nicht ins Haus. ...