Eure Lieblings Muskel Gruppe?
Welche muskelgruppe trainiert ihr am liebsten?
Eure Lieblings Muskel Gruppe?
Ja meinen Hängehintern und die Beinchen natürlich
Am liebsten trainiere ich die Beckenboden Muskeln 😉
Hallo,
ich versuche immer ein Ganzkörper-Workout ...und mag Rücken gar nicht
...eher Bizeps und Bauch ...
ich versuche immer ein Ganzkörper-Workout ...und mag Rücken gar nicht
...eher Bizeps und Bauch ...Rüggn
Lachmuskeln
Rücken
Quadriceps, Pectoralis und Latissimus finde ich faszinierend und beeindruckend. 🔥
Po und Bauch ☺️
Zitat von ******Lux:
„Quadriceps, Pectoralis und Latissimus finde ich faszinierend und beeindruckend. 🔥
Es ist gemein, wenn ein Fitnessmodel mit so einem Körper kommentiert
da bekomme ich ja sofort Komplexe Ich trainiere alles gerne.
Hab nur Lachmuskeln.
Eigentlich alles. Beine sind immer eine Überwindung, aber wenn ich dabei bin, macht es Spaß.
Richtig Spaß macht das Mittelfingertraining 😄😄😄😂😂😂
Richtig Spaß macht das Mittelfingertraining 😄😄😄😂😂😂
Natürlich alles😉
Oberer Rücken (Rückendichte) + Waden 
I love Pushdays
Push und Pull Days. 
Zitat von *********oman:
„Push und Pull Days.
Und Deine Trainingseinheiten lohnen sich, alles richtig gemacht, was man so bei Deinen tollen Bilder sehen kann 👍
Ich bevorzuge den 3er Split.
Latissimus:
Muscle Up und Front Lever
Muscle Up und Front Lever
Arme
Zitat von *********oman:
„
Vielen Dank. Das möchte ich doch auch schwer hoffen. Sonst könnte ich mir gerade die fahrt ins Gym sparen
Zitat von ********egen:
„
Und Deine Trainingseinheiten lohnen sich, alles richtig gemacht, was man so bei Deinen tollen Bilder sehen kann 👍
Zitat von *********oman:
„Push und Pull Days.
Und Deine Trainingseinheiten lohnen sich, alles richtig gemacht, was man so bei Deinen tollen Bilder sehen kann 👍
Vielen Dank. Das möchte ich doch auch schwer hoffen. Sonst könnte ich mir gerade die fahrt ins Gym sparen
....sorry, aber Du musst wohl weiter fahren
Zitat von *****a_S:
„Latissimus:
Muscle Up und Front Lever
Muscle Up und Front Lever
Hallo,
ich versuche seit Monaten den Front Lever...schaffst Du ihn komplett und korrekt...und wie hast Du das hinbekommen....alle Beiträge bei YouTube haben mir leider nicht geholfen ...
Zitat von ********egen:
„
....sorry, aber Du musst wohl weiter fahren :-)
Zitat von *********oman:
„
Vielen Dank. Das möchte ich doch auch schwer hoffen. Sonst könnte ich mir gerade die fahrt ins Gym sparen
Zitat von ********egen:
„
Und Deine Trainingseinheiten lohnen sich, alles richtig gemacht, was man so bei Deinen tollen Bilder sehen kann 👍
Zitat von *********oman:
„Push und Pull Days.
Und Deine Trainingseinheiten lohnen sich, alles richtig gemacht, was man so bei Deinen tollen Bilder sehen kann 👍
Vielen Dank. Das möchte ich doch auch schwer hoffen. Sonst könnte ich mir gerade die fahrt ins Gym sparen
....sorry, aber Du musst wohl weiter fahren :-)
Ich werde es überleben
Heute Nachmittag is ja Leg Day und danach Stammtisch
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