Zitat von *********fPain:
„Mein einziges Bedenken ist, dass der Sack „ausleiert“, beim regelmäßiden und langfristigen Strechen. Welche Erfahrungen habt ihr damit?
Die Fähigkeit, dass der Sack sich komplett zusammenzieht, bleibt unberührt. Nur bei völliger Entspannung, mental und auch temperaturmäßig (Sonne, Sauna, ...) hängen sie tiefer. Bei mir ist es so, dass es eigentlich "normal" aussieht, im Unterschied zu früher, wo sie praktisch nie frei hingen, sondern immer eng anlagen. Das ist auch laut meinem Doc nicht optimal wegen der Temperaturregelung.
Insofern bin ich noch im normalen Bereich. Ich überlege es mir noch ein paarmal, ob es nicht auch reicht jetzt. Nur ab und zu mal was dranhängen, weil es sich so toll anfühlt.
Ich hatte mal ein paar Monate komplett pausiert, und da hat es sich weitgehend zurück gebildet. Ich denke, wenn man es nicht auf die Spitze - bzw. bis zu den knien
- treibt, ist es nicht schlimm.