Die grüne Diät,
die ihre Wurzel im Ayurveda hat ,soll den Körper entgiften und mit der Leber arbeiten.Ich habe heute einen Arikel darüber gelesen und fand das überaus spannend ,da nicht das Abnehmen im Vordergrund steht sondern die Reinigung und Entgiftung des Körpers,natürluich verliert Mann/Frau auch Gewicht.
Es wird nur grünes Gemüse gegessen und getrunken (Smoothies),aber bitte selber gemacht und frisch.
Es kann auch passieren ,das unangenehme Gefühle hoch kommen sowie Wut ,wegen der Leber.....
Wer kennt diese Diät oder hat sie vielleicht schon mal gemacht?
Im Idealfall soll sie 40 tage andauern,aber das Ehepaar aus dem Artikel hat diese Diät 5 tage gemacht und haben sich viel frischer und energiegeladener gefühlt und natürlich auch ein wenig abgenommen.....
Ach ja und Yogi Tee darf getrunken werden!
Liebe Grüsse Andrea
